3 دروس مستفادة من وفاة الشفاء من المدمنين / مدمني الكحول

لقد تعلمت الدروس من وفاة الشفاء المدمنين. لقد وجدت الحزن حول الموت أن تكون صعبة للغاية عندما تكون الخسارة من مدمن آخر يتعافى. أعتقد أن هذا بسبب التفهم والرحمة والدعم المشترك بين استعادة مدمني الكحول والمدمنين. في تجربتي ، يبدو أن هذه الصداقات هي الأكثر عمقًا وعمق الجذور - أكثر من أي علاقات أخرى.

بعد فترة طويلة من تهدئة الصدمة والأذى ، غادرتني لأتصفح ذكرياتي عن المدمن الذي يتعافى لمحاولة ذلك تجد معنى في الصدمة من موتهم. فيما يلي ثلاثة أشياء تعلمتها من مشاهدة مدمني يتعافون ويموت مدمني الكحول.

ما يقرب من ست سنوات الرصين الآن ، لقد شاهدت ثلاثة مدمنين يتعافون / مدمنين على الكحول تزول. أول اثنين من الأصدقاء الذين قدموا إرشادات كبيرة لي وقاد سبيل المثال مع برامج الانتعاش الشخصية الخاصة بهم. وكان الثالث شخص التقيت به بعد خمس سنوات من الرصانة ، وبينما كان أكثر نظيرًا من مرشد لي ، كنت ما زلت قادرًا على تعلم درس الحياة من رحلته في استعادة الإدمان.

الدرس رقم 1: استعادة المدمنين حقًا يمكن أن تظل واقعية لا يهم

قبل أن أشاهد أصدقائي وهم يقتربون من الموت بهدوء وقبول ، اعتقدت أن هذا كان مجرد تعليق مبتذل يهدف إلى تحفيز القادمين الجدد. بصراحة ، كانت قدرتهم على البقاء متيقظين أثناء مواجهتهم لأكبر انتقال لهم محيرة. كان كل يوم هدية لهم. في حالات الوفاة من المدمنين المتعافين ، شاهدتهم يعطون معنىً جديداً لعبارة "يوم واحد في المرة" وأظهر حقًا الامتنان كعمل.

أعتقد أنه في مواقفهم ، يكون الشرب والاستخدام أفضل من آلامهم ومخاوفهم المحيطة بالموت. هذا يجب أن يكون ما يعنيه حقا أن يكون إدمان الشفاء هو أهم جزء في حياتك. لا يسعني إلا أن آمل أنه إذا كنت أمشي في أحذيتهم ، فإنني أملك نصف نعمة وكرامة.

الدرس رقم 2: لم يفت الأوان على الإطلاق لإدمانه على التعافي

مراراً وتكراراً ، أسمع "كبار السن" (المدمنون مع عقود من الرصانة) يتحدثون عن أهمية التخفيف لأنك لا تعرف أبدًا متى ستكون فرصتك الأخيرة. أتذكر بوضوح صديقًا واحدًا يتعافى وهو يخبرني أنه لم يترك أية نهايات فضفاضة ، وأنه بذل كل التعديلات اللازمة لإكمالها. تحدث عن هذه التعديلات باعتبارها تجارب إيجابية ، كما لو أنها أعطته الإغلاق. على الرغم من أنني أسمع أنه لا يوجد شيء مثل الإغلاق ، فربما يكون المقصود هو أكثر من ذلك بالنسبة للذين تركوا وراءهم. هؤلاء الرجال الذين راقبتهم يموتون أثناء تعافيهم ، بدا لي أنهم أغلقوا لأنفسهم.

بصراحة ، لقد تمسكت ببعض الاستياء القديم لأنني أعتقد أنه لا جدوى من تعديل تلك الأخطاء. لقد أقنعت نفسي أن هذه الحوادث كانت منذ زمن بعيد ، أو أن الجرائم كانت صغيرة جدًا ، بحيث لا يوجد سبب للتجول في الذكريات القديمة. ربما يكون هذا صحيحًا - لكن ربما يكون ذلك هو عقلي الخمور الذي يبقيني سلبًا وذنبًا وندمًا.

إذا أردت حقًا أن أشعر بالتحرر وأن أسامح نفسي عن أخطائي ، فأنا بحاجة إلى تعديل كل ما لدي ، بغض النظر عن العمر. إذا كنت بشكل صحيح إدارة توقعاتي والاستياء في الرصانة، ما زلت لا أقوم بالتعديل. أنا ممتن لأن هذه الوفيات الناجمة عن تعافي المدمنين ، يا أصدقائي ، تدفعني للتعويضات التي تجاهلتها لفترة طويلة.

الدرس الثالث: تلقي المساعدة عند مواجهة الموت هو أفضل هدية يمكنك تقديمها

يميل مدمني الكحول والمدمنين إلى التفكير بشكل أساسي في احتياجاتهم ومشاعرهم. مع ذلك عقلية أنانية، من المغري أن نقاوم المساعدة لأننا غالبًا ما نقيم قيمتنا الذاتية وفقًا لما يمكننا القيام به بشكل مستقل. هذا مجرد مثال واحد على كيف أن "الأنانية" يمكن أن تكون الاسم الأوسط لكل مدمن على الكحول ، يتعافى أو لا. ننسى أن الأمر لا يتعلق بنا دائمًا.

كصديق وداعم لهؤلاء الرجال في الشفاء ، أردت بشدة أن أبين لهم كيف اهتمت بأن أكون مفيدًا لهم. كنت في حيرة للكلمات وشعرت أن أفعالي هي كل ما تركته. على سبيل المثال ، مكنتني فرصة دفع الكرسي المتحرك من الشعور بأنني كنت أشاركك الحب والرحمة اللذين كانا يشتركان فيه عن طيب خاطر في شفائي المبكر.

هذه ليست دروسًا حصرية لاستعادة المدمنين ، لكنها بالتأكيد أهم الدروس التي تعلمتها من كل من أصدقائي في أيامهم الأخيرة. على الرغم من ذهابه ، فإن وفاة هؤلاء المدمنين المتعافين أعطت معنىً جديداً لشفائي. إلى حياتي. أنا ممتن إلى الأبد.

الصورة من باب المجاملة فليكر المستخدم creepyhalloweenimages.

يمكنك أن تجد بيكي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويتر, في + Google و موقعها على الانترنت.