3 أسباب لماذا كنت تشخص خطأ مع الاضطراب الثنائي القطب

تم تشخيص إصابتي بالاضطراب الثنائي القطب من النوع الثاني لمدة خمس سنوات. في العام الماضي ، اكتشفت أن التشخيص غير صحيح. قبل أن أدركت أنني قد أسيء تشخيص إصابتي بالاضطراب الثنائي القطب ، فقد بدا التشخيص الأكثر دقة. ومع ذلك ، مع مرور الوقت وتعلمت المزيد عن نفسي وعن الصحة العقلية بشكل عام ، أصبح من الواضح ذلك ثنائي القطب لم يكن التشخيص الصحيح بالنسبة لي. إذا نظرنا إلى الوراء ، يمكنني تحديد ثلاثة أسباب لتشخيص إصابتي بالاضطراب الثنائي القطب.

تشخيص خطأ مع القطبين: لماذا حدث لي

1. إيماني بأنني عانيت من اضطراب ثنائي القطب ملون كيف أبلغت عن أعراضي

لقد تم تشخيص إصابتي بالخطأ ذي القطبين لأنني اعتقدت في ذلك الوقت حقًا أنني مصاب باضطراب ثنائي القطب وأن هذا الاعتقاد يلون الطريقة التي أبلغت بها عن أعراضي. على سبيل المثال ، لأنني ظننت أنني مصابة باضطراب ثنائي القطب ، فقد رأيت فترات وجيزة من زيادة النشاط والمشاركة كعرض من أعراض هوس خفيف، بدلاً من الإشارة إلى أنني كنت مكتئبًا فعليًا في معظم الوقت ولم أجد سوى فترات وجيزة من الشعور بالسعادة والنشاط.

عندما سألني الطبيب النفسي عما إذا كنت قد تعرضت لفترات من النوم القليل ، وتزايد الانفعالات ، وسلوك غير معهود ، استجبت بصدمة مدوية "نعم." على الرغم من أنه من الواضح لي الآن أنه ليس لدي اضطراب ثنائي القطب ، إلا أنني لم أستطع أن أرى ذلك وقتي غيرت الطريقة التي كنت بها تشخيص.

2. العار الداخلي ملثمين الأسباب الحقيقية لأعراضي

السبب الثاني الذي أسيء تشخيص إصابتي بالاضطراب الثنائي القطب هو أن لدي الكثير من العار الداخلي وقد منعني من رؤية الأسباب الحقيقية لبعض من أعراض الصحة العقلية. على سبيل المثال ، اعتقدت أن تقلبات مزاجي كانت عشوائية تمامًا ، والتي تصطف جيدًا الاضطراب الثنائي القطب من النوع الثاني. ومع ذلك ، أدرك الآن أن تقلبات مزاجي غالبًا ما تحدث بسبب جميع أنواع الأشياء ، مثل الطريقة التي يستجيب بها لي أحدهم عندما أقول شيئًا ما أو ما إذا كان يومي يسير وفقًا للخطة. أنا فقط لم أعتبر هذه الأشياء مهمة بما فيه الكفاية لأكون حقا سبب مشاعري الشديدة.

اعتقدت أنه سيكون غبيًا ومخزًا إذا شعرت بالاكتئاب بسبب مثل هذه المشكلات البسيطة لأن خزي المستوعب يقول لي إن هناك أشياء "صحيحة" و "غير صحيحة" يجب أن أزعجها. كانت أشيائي "غير صحيحة" لذا افترضت أنها لا يمكن أن تكون السبب حقًا. جعل ذلك تقلبات مزاجي تبدو عشوائية تمامًا ، الأمر الذي أعطى بعض المصداقية لشكوكي ثنائية القطب.

3. أدى اليأس من أجل التحقق من الصحة إلى التشبث بالتشخيص الأول الذي تعثرت به

عندما تم تشخيصي خطأً بالاضطراب الثنائي القطب ، كنت يائسة للتثبت من صحته. كنت بحاجة إلى معرفة أنني لم أكن مجرد كسول أو حساسة للغاية أو لا قيمة لها ، وفي ذلك الوقت ، شعرت وكأنني الوحيد طريقة لإثبات أنه لم يكن هناك شيء خاطئ معي كشخص كان إذا كان هناك شيء خاطئ في ذهني في حين أن. لذلك عندما تشبه نوع من القطبين ، تشبثت به.

لقد شككت في تشخيصي في كل خطوة على الطريق ، لكن دون إجراء تحليل مختلف لأخذ مكانه وملء فراغ التحقق بداخلي ، لم أستطع التخلي عن التشخيص الخاطئ. مع الوقت والكثير من الدروس في قبول الذات، في النهاية تركت التشخيص الثنائي القطب، حتى من دون واحدة جديدة لتحل محلها. لقد كان أحد أكثر الأشياء رعبا التي قمت بها على الإطلاق ، وأنا أحارب كل يوم الرغبة في التمسك بتشخيص جديد كمصدر للتحقق من صحته. الآن ، أحاول التركيز على الأعراض الخاصة بي وأداء عملي ورفاهيتي بشكل عام ، بغض النظر عن التسمية.

هل سبق لك أن تشخصت من قبل قطبين أو مرض عقلي آخر؟ كيف اكتشفت أن التشخيص غير صحيح ، وهل عثرت على تشخيص جديد حتى الآن؟ شارك قصتك مع المجتمع أدناه.