حان الوقت لنقول وداعا للصدمة! مدونة اضطراب ما بعد الصدمة

لقد كانت الكتابة عن اضطراب ما بعد الصدمة تجربة رائعة بالنسبة لي ، لكن الوقت قد حان لكي أقول وداعًا لـ الصدمة! مدونة اضطراب ما بعد الصدمة. أعتقد أن الناس والأشياء والفرص تدخل في حياتنا لسبب ما ، وفي بعض الأحيان ، بمجرد أن نتعلم ما نحتاج إليه ، حان الوقت للمضي قدمًا. لقد فعلت هذه المدونة ذلك بالنسبة لي وآمل أن يكون ذلك على طول الطريق ساعد الآخرين الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.

لقد استمتعت بمشاركة خبراتي مع اضطراب ما بعد الصدمة

لقد استمتعت تمامًا بكتابة هذه المدونة ، لكنني أشعر أنني استنفدت تبادل تجربتي معها اضطراب ما بعد الصدمة الانتعاش. أنا سعيد أن أقول أن العديد من بلدي أعراض اضطراب ما بعد الصدمة تراجعت وعندما يظل هؤلاء القلة الذين ما زالوا يبتعدون عندي ، فأنا أكثر استعدادًا للتعامل معهم من أي وقت مضى بسبب العمل الذي قمت به هنا في الصدمة! مدونة اضطراب ما بعد الصدمة، والمدخلات والمشاركة التي تلقيتها منكم جميعًا.

أعتقد أن التعايش مع اضطراب ما بعد الصدمة أمر يتطلب الوعي الذاتي والصبر والرغبة في العمل عليه صدمة لم تحل. ومع ذلك ، فإن أكثر ما يتطلبه الأمر هو وجود نظام دعم حنون يتوفر عند الحاجة إليه. لقد حصلت على ذلك من خلال تبادل أفكاري والخبرات هنا. وآمل أن أكون قد قدمتها للآخرين كذلك.

بينما أقول وداعًا لهذه المدونة ، لا أترك عائلة HealthyPlace. أكبر عدد ممكن من
أنت تعرف ، بالإضافة إلى اضطراب ما بعد الصدمة ، أنا أيضًا يتعافى من الكحول (كما العديد من الذين يعانون من اضطرابات ما بعد الصدمة هي) مع ما يزيد قليلا عن أربع سنوات من رصانة. يسعدني أن أقول إنني سأصبح مؤلفًا جديدًا في فضح الإدمان بلوق تبدأ الاسبوع المقبل. أنا متحمس للبدء ولدي الكثير لأشاركه حول الإدمان والتعافي وكل ما يصاحبه.

شكرًا لك على الوقت الذي أمضيته في قراءة مشاركاتي وإبداء التعليقات ومشاركة قصصك. لا أستطيع أن أخبركم كم أقدر ذلك. آمل أن أراك في فضح الإدمان هكذا.

العثور على جامي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، على تويتر، على في + Google، و على لها بلوق ، غريس الرصين.

جامي ديلو كاتبة مستقلة ومدون إدمان. وهي مدافعة عن الوعي بالصحة العقلية واستعادة إدمانها وهي تتعاطى الكحول. ابحث عن جامي ديلو على مدونتها ، نعمة الرصين, تويترو موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.