مارجريت وأنا: زواج من فوضى العقول

"أتذكر أوهامها الحياتية ، أنا حقًا لا أعرف الحياة على الإطلاق." - جوني ميتشل ، "كلا الجانبين الآن"

"يا إلهي! استمع لي ، أليس كذلك؟ فقط لثانية واحدة غبية حاول أن تفهم ما أشعر به! أنا... أنا... أنا لا أعرف ، تكدرت في الداخل! لا أستطيع أن أقول ما أعنيه! في هذه المرحلة ، أنا أبكي ، ولا أستطيع أن أنفس. أنا أشعر بالدوار المفرط في التهوية - شيء جيد أنا في وضع الجنين في طابق غرفة النوم في مارغريت وشقتي المزدوجة الجديدة في لوس أنجلوس. لا تريد أن تبدأ علاقتنا بالهدم وكسر الأثاث. إنها عام 1984 ، لقد انتقلنا للتو ، وهذه هي المرة الأولى لمارغريت مع واحدة من نوباتي.

بعد خلاف قصير معها حول لا شيء ، أواجه حالة من الذعر الشديد (على الرغم من أنني لم أكن أعرف ذلك بعد). في أواخر العشرينات وأوائل الثلاثينات من العمر ، تركتني الفوضى العقلية غير المعترف بها والتي لم يتم علاجها ، وأتجه إلى الرأس وأخمص القدمين وأرفع مشاجرة فظيعة. وبهذه الطريقة ، يمكن للأشخاص الذين اهتموا بي أن يقدّروا مدى بؤستي ، وأن أفعل ما أريد ، مهما كان ، مما يجعل الأمور أفضل ، وهو ما لم يفعله أبدًا. في نوباتي مع زوجتي السابقتين وصديقاتي السابقات العديدة ، ركبت هذه الدراما الساخنة بقوة ، مما دفعني التشويش والكراهية الذاتية حتى تنفجر عند رفيقي في حريق ، مملوء بالدموع ، chock-full-o-اللوم الفوضى. في وقت لاحق ، جئت لأرى أن كل هذا هراء كان طعنة عقيمة في التهرب من وحش عاطفي 10 طن شعرت بالزحف خلفي على أقدام فيل صغيرة. سوف تنتظر. حتى أنجزت الدراما ، كنت في أمان ، وأمضيت ، ودافئًا ، ثم داسني. وبالتالي العديد من العلاقات الفاشلة.

كان نمط كل هذا إيقاع. ستبقى صديقتي / زوجتي في فوضى اللحظة معي - يجادل ، والعقل معي ، والتعاطف. سنكون. لقد سُويت ، أظلمت لمدة أسبوع أو أسبوعين. عندما انسحبت من ذلك ، سنكون على ما يرام لمدة ثلاثة أو أربعة أشهر ، وبعد ذلك بدأ الفيل في الزحف ورائي مرة أخرى ، ونعود إلى نوبة أخرى. دائما ، عاجلا أم آجلا ، كنت وحدي مرة أخرى.

مارغريت لا يتناسب مع هذا النمط. أثناء الكتابة على أرضية غرفة النوم ، لاحظت أنني لم أسمع أي رد فعل من جانبها. أحسست أنفاسي وأجلس لأواجهها حيث كانت جالسة على السرير. إنها ليست هناك. أنظر حولي. إنها ليست هنا على الإطلاق. كنت ألعب في غرفة فارغة. أنا أسميها ولكن لا إجابة. أستيقظ وأمسح المخاط والدموع عن وجهي ، واستدعي اسمها مرة أخرى ، انتقل إلى الطابق السفلي إلى غرفة المعيشة. مارغريت جالسة على الأريكة ، وعبرت الأسلحة ، وتتطلع إلى الأمام مباشرة. أجلس بجانبها والوصول إليها. انها تسحب بعيدا. أنا أقول إنني آسف ، وأقول في بعض الأحيان لا أستطيع التعبير عن نفسي ، أشعر بالقلق ، مشاعري تتولى... ليس زقزقة منها. إنها تحدق في الحائط. أنا أخرس. إنه هادئ لفترة طويلة. السيارات بالسيارة من الخارج. مواقف السيارات ، والناس الخروج ، سيرا على الأقدام الدردشة. سيارة أخرى تمر. آخر. كلب ينبح.

بعد قرن من هذا ، تنفّس ، وتدير رأسها وتنظر إليّ. "لقد كنت خارج نطاق السيطرة" ، كما تقول. أبدأ بمشاعري يصعب التحكم فيها ، وسأعمل عليها ، و ...

انها تحمل يدها. أحتاج أن أشعر بالأمان يا فرانك. إذا لم أفعل ، لا أستطيع البقاء هنا. والآن ، لا أشعر بالأمان على الإطلاق. "

في الماضي كان هذا دائمًا ما أخبرني عن انتزاع حقيبتي والدعامة مثل بوب ، تاركًا عبارة "أنا ما أنا عليه وهذا كل ما أنا عليه الآن. إذا كنت لا تستطيع قبول ذلك ، فهذا أمر سيء للغاية. "لقد كنت أحمي نفسي دائمًا أولاً. كنت أعلم في مكان ما بداخله جزء مني لم يكن على ما يرام ، وأنه ، إذا تم كشفه ، يمكن أن يحطم الباقي إلى أجزاء. أبقى نمط علاقاتي في أمان. لكن الآن ولأول مرة عرفت أن سلامة الشخص بجواري كانت أكثر أهمية بالنسبة لي من سلامتي. وليس لدي أي فكرة لماذا حتى قلت بصوت عال.

قلت: "أنا أحبك يا مارغريت ، وأعدك بأنني سأفعل كل ما تحتاجه للحفاظ على سلامتك".

وقالت "لن يكون هناك المزيد من الصراخ".

لقد تزوجنا في العام التالي ، وخلال 33 عامًا معًا ، بمساعدة الكثير من علاج الأزواج والعلاج الفردي ، خاصة في جانبي ، لم يصرخ أبدًا مرة أخرى. في مارغريت ، على أي حال. كان لدينا اثنين من الأطفال ، وعندما بدأت في الصراخ عليهم ، أضفنا العلاج الأسري ، وتوقف الصراخ أيضًا. لقد نجا من الكوارث الطبية والمهنية والمالية والارتفاعات ، وشراء المنزل ، وبيع المنزل ، فماذا في ذلك؟ يحتاج المرء لجراحة القلب المفتوح؟ لنفعلها. كانت مارغريت هادئة على المحارث ، تراقب حالة مزاجي ، مع إطلاق عرضية حادة "لا تفزعني ، حسناً؟" عبر القوس.

ثم تم تشخيص كل من الأطفال وأنا مع ADHD. كان لدي - بالنسبة لي - انهيار هادئ وقصير نسبيا. تم تشخيص مارغريت على أنها نمط عصبي A-OK ، وتم وضع البقية منا على meds على الفور. كان مارغريت للتأكد من أننا أخذنا كل منهم في الموعد المحدد. لكن هذا هو الشيء ، كنت أعلم أننا سنكون على ما يرام لأن مارجريت كبيرة القلب وصعبة. ولديها رؤية واضحة تستند إلى الواقع للحياة وشعور غريب من الفكاهة لإثبات ذلك.

بعد شهرين ، يبدو أن كل شيء يعمل بشكل جيد - مياه هادئة ، سماء صافية. وكانت مارجريت أول من ثلاثة من الهدوء التام ، وعجزت تماما عن الذعر الشديد الهجمات التي جلبت EMTs إلى منزلنا ، والمستشفى يبقى لها ، وقحا استيقظ بالنسبة لي.

التالي: منحنى كبير التعلم للجميع. وشخص ما زال يطير من على الحافة.

تم التحديث في 19 يناير 2018