استراتيجيات أخذ الاختبار لكل نوع اختبار

أتذكر مسابقة اخذتها في المدرسة الثانوية. لقد درست بجد ، لكن عندما قرأت السؤال الأول ، أغلق ذهني. لم أستطع تذكر أي إجابات أو حل أي مشاكل. الخوف أصابني بالشلل.

هل يعاني طالب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من قفل الدماغ؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهناك طرق للحفاظ على عمل المخ في غرفة الفحص على الرغم من الأعراض التي تشل أحيانًا من اضطراب نقص الانتباه.

قبل إجراء اختبار ، اتبع هذه استراتيجيات أخذ الاختبار لتعظيم نجاحك:

  • اسأل المعلم وقت إضافي
  • إلى أرح عقلك, تصور نفسك تجلس ، والإجابة على الأسئلة ، والحصول على درجة جيدة
  • معرفة متوسط ​​الوقت سيكون لديك للإجابة على كل سؤال (إذا كان هناك 10 أسئلة وكان الاختبار 30 دقيقة ، لديك ثلاث دقائق على الأقل لكل سؤال)
  • أحضر مؤقت وتأكد من استخدامه للبقاء في المهمة.

[استراتيجيات الواجبات المنزلية الذكية للمعلمين وأولياء الأمور: نشرة مجانية]

الآن إليك مؤشرات لمساعدتك على التفوق في كل نوع من أنواع الاختبارات:

نصائح متعددة الخيارات

خذ وقتك. اقرأ كل سؤال وكل إجابة على نفسك مرتين. تسطير كما تقرأ للتأكد من أنك قد قرأت كل كلمة في السؤال وجميع الإجابات.

الذهاب مع أمعائك ، ضع دائرة حول الإجابة الصحيحة. تسعة من أصل 10 مرات ، أول تخمين لدينا هو الصحيح ، ولكننا نتحدث في كثير من الأحيان عن أنفسنا. لا تقم بتغيير الإجابة إلا إذا كنت متأكدًا تمامًا.

instagram viewer

أجب عن كل سؤال أنت متأكد منه. ضع اندفاعة بجانب من لا تعرفهم ونجمة بجوار من لا تعرفهم على الإطلاق.

بعد إجراء الاختبار ، قم بإعادة النظر في الأسئلة الصعبة. إذا كان هناك وقت ، فقم بإعادة قراءة كل سؤال وإجب عليه ببطء. ما لم تقرأ سؤالًا بشكل مختلف في المرة الثانية ، التزم بالإجابة الأولى.

[إعادة الندوة المجانية عبر الويب: كيف يمكن للآباء والمدرسين استخدام علوم الدماغ لزيادة الحافز لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

نصائح الرياضيات والحساب

اكتب كل الصيغ. قد ترغب في تدوين مشكلة ممارسة قمت بها في المنزل لمنح نفسك مفتاحًا حل مشاكل الرياضيات الصعبة.

انسخ كل مشكلة على ورقة الخردة. اكتب المشكلة ببطء ، وقم بترقيم الخطوات ، وتحقق جيدًا من ما كتبته. تذكر هذا القول المأثور: ابطأ في السير بسرعة. على الرغم من أن أدمغتنا سريعة للغاية ، إلا أن بطئها هو الطريق إلى الدقة والدرجات الكبيرة.

اكتب كبيرة وجريئة. سيسمح لك ذلك برؤية خطأ ، والابتعاد عن الأرقام والحروف أو العلامات المربكة ، وإتاحة المجال أمام عقلك للتفكير. غالبًا ما تتسلل الأخطاء المستهلكة لأنك لا تعطي لنفسك مساحة كافية لرؤية المشكلة وحلها.
نجمة و / أو اندفاع الأسئلة الصعبة. وبهذه الطريقة ، ستعرف مراجعتها بعد إجراء الاختبار. نحن في كثير من الأحيان تبديل الأرقام. تتيح لك مراجعة الاختبار تصحيح الأخطاء.

نصائح مقال

أجب عن الأسئلة البسيطة أولاً. هذا يبني الزخم. إذا بدأت بالأسئلة الصعبة ، فيمكنك الاستغناء عن الأسئلة الأسهل ونفادها.

الإجابة في شكل شطيرة - جملة الموضوع ، ثلاث جمل داعمة ، وخاتمة. إذا كانت خطتك اليدوية فظيعة ، أو إذا كنت تعاني من عسر القراءة أو متعلم سمعي ، فاطلب إجراء اختبار شفهي ، أو استخدم جهاز كمبيوتر لكتابة إجاباتك ، أو استخدم برنامج تحويل النص إلى نص "يطبع" كلماتك.

إنشاء مسودة تقريبية. فكر في وضع إجابة أو تدوين قائمة من الجمل على ورقة الصفر (نقطة مقدمة ، نقاط أساسية ، استنتاج) قبل كتابة إجابتك في الامتحان.

إن إجراء الاختبارات يشبه تقوية عضلاتك. إنه أمر صعب في البداية ، لكن مع مرور الوقت ، ستشعر به!

مساعدو الفصول الدراسية

يسمح بعض المعلمين للطلاب بإحضار ورقة دراسة إلى غرفة الاختبار. إليك طريقة تجميع واحدة:

  • قم بإعداد الأيام الورقية مقدمًا ، أثناء دراستك للمواد ، وليس في الليلة السابقة.
  • اكتب الأفكار العامة وكذلك الأسماء والتواريخ والصيغ - التفاصيل التي غالباً ما نتجاهلها.
  • اكتب ورقة الدراسة في Microsoft Word أو Excel ، باستخدام خط صغير جدًا للحصول على أكبر قدر ممكن من المعلومات على الصفحة.
  • فكر في إضافة ألوان أو أيقونات أو رسومات لجعل أهم المعلومات بارزة.

[7 أسرار لدراسة أفضل مع ADHD]

تم التحديث في 23 أكتوبر 2018

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.