زوجتي مرتبطة جدا بأشياءها
بعض الناس "الماضي المنحى". يرتبط كل حيازة مع ذاكرة أو شخص. البعض الآخر "موجه نحو المستقبل" - العناصر "سوف تأتي في متناول يدين في يوم من الأيام" ، "تذهب إلى الأحفاد" أو "تبدو رائعة في المنزل التالي". التمسك قليلا من الماضي والتخطيط قليلاً للمستقبل أمر جيد ، طالما أنهم لا يعثرون على الوقت الحاضر.
بالنسبة للتذكارات ، أوصي بصندوق تذكاري لا يزيد حجمه عن فرن ميكروويف صغير. ينشئ حجم الصندوق حدودًا بصرية تجبرك على اعتبار الحجم كعامل عند تحديد العناصر التي يجب الاحتفاظ بها لأسباب عاطفية. لذا احتفظ بروش أمي ، ولكن تبرّع بأريكة نائمة. للعناصر الكبيرة ، ابحث عن طرق مبتكرة لجعل حفنة منها مفيدة. على سبيل المثال ، يمكن استخدام كأس الجمباز القديم كنقطة عتبة. أو يمكن تبديل عناصر أحدث من أجل الإرث. لذا تخلص من طاولة طعامك واستبدله بجدة ، ولكن فقط إذا كانت طاولتها أكثر جاذبية ووظيفية. الحدود والإبداع سيسمح لزوجتك باحترام الماضي بينما تعيش في الوقت الحاضر.
تم التحديث في 14 أبريل 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ودعم ADDitude للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
