شرح ADHD... لطبيبي
أنا في مكتب الطبيب لصفتي البدنية السنوية التي أتمكن من الحصول عليها كل ثلاث أو أربع سنوات أو خمس سنوات أحيانًا. لا أثق في معظم الأطباء. على الأقل عندما يكونون في مكاتبهم أو المستشفى. يبدو أنهم مجرد حاملين منفصلين للأخبار السيئة والألم. محظوظ بالنسبة لي ، أنا شاب يتمتع بصحة جيدة - إذا وضعت جانباً السلوقي المسعور في ذهني وهو يجهد لكسر الركض وركض عويله بقوة ودوائر أكثر إحكاما لا تطارد شيئًا وتلتفت باستمرار إلى كل شيء وكل شخص في كل مكان ، باستثناء من أو ما هو الصحيح أمام نحن. (كان لدي المعالج بعد فترة من الوقت الذي أثار إعجابي بأهمية عدم الإشارة إلى نفسي وذهني كـ "لنا". شعر أنه كان نمط انفصالي أبقى أنا من التعامل مع لي مشاكل بناءة. لكننا لم نثق بهذا الرجل أيضًا.)
ولكن هذا GP أمامي الآن يبدو وكأنه رجل لطيف. لقد رأيت ربما مرة أو مرتين من قبل ، لكنني لا أزال أراقب وقتي وأعمل على البقاء على اتصال دائم بالعين الاستماع له وهو يذهب عبر تاريخي معي. لا توجد أي أمراض أو إصابات حدثت مؤخرًا عن طريق البقاء مغلقًا داخل منزلي أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بي مع تجنب الأشخاص الآخرين وممارسة التمارين الرياضية. أعده بأنني سأحصل عليه
في الخارج و فقدان الوزن، وهذه المرة أعتقد أنني قد يعني ذلك. أعرف أن ذلك لن يكون سهلاً. يجب أن أتذكر كتابة "Go Walk" في التقويم الخاص بي كل يوم قبل الموعد المحدد لتتذكر القيام بذلك. ربما يجب علي أن تملأ كل يوم في التقويم بأكمله في جلسة واحدة. ولكن هذا سيكون غبيا. إلى أي مدى تكتب تذكير في التقويمات؟ أدرك أنني كنت أغمض كل هذا بصوت عالٍ حيث أن الطبيب يلمح وينظر إلى مخططي.يسأل ، "هكذا ، منذ متى تم تشخيص مرض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟"
"منذ أحد عشر عامًا" أخبره. يلمح بعض أكثر كما أشرح على الظروف المرضية - كن حذرًا فيما تطلبه من مريض عقلي خارج الخزانة ، فلن يصمت أبدًا عن كل شيء غير المرغوب فيه يحدث في رؤوسهم ، ومهما قرأوا عن هذا غير المرغوب فيه على الإنترنت هذا صباح. أذكر أنه في ربيع هذا العام ، أتعامل مع ثماني سنوات وهو يقول ذلك جيدًا ثم يسأل: "هل تعتقد أن ADHD والشرب مرتبطان؟"
[تحميل مجاني: هل هو أكثر من مجرد ADHD؟]
أقول له نعم ، بطريقة ما ، لكنها ليست عذرا. أنا مدمن على الكحول ، وكما سيخبرك أي شخص يتعافى من الكحوليات ، فإن شرب الكحول مرتبط حقًا بك وبشربك وما إذا كنت تشربه أم لا.
"خذ اديرال ل ADHD. هل هناك أي مشاكل الإدمان مع ذلك؟ "
قف ، انتظر لحظة. هذا الرجل ليس أحد من ينكرون معاداة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ عادةً ما لا تجدها في مكاتب الطبيب ، لكنني متأكد من أن ذلك قد حدث من قبل.
"لا" ، أنا أقول ، "هذه ليست مشكلة. في بعض الأحيان أنسى أن أتناولها ، وأتذكر فقط عندما يبدأ يومي في الخروج عن القضبان. بصراحة ، إذا كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فهذا ليس دواء ترفيهي. إنها منقذة للحياة. "
"هاه... وكل من أطفالك مصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟"
[هل ADHD وراثي؟ نعم و لا]
"بلى…"
"وهم يتناولون الدواء أيضًا؟"
"نعم ، وكلاهما يعملان بشكل جيد معها". أدركت أنني جالس بشكل مستقيم للغاية على طاولة الامتحان وأن صوتي أصبح واضحًا وموثوقًا ، ودفاعي قليلاً. والحقيقة هي أن ابني البالغ من العمر 21 عامًا يرفض أخذ مدس هذه الأيام ولا أعتقد أنه يفعل ذلك جيدًا بدونهم. لكن ماذا في ذلك؟ هذه ليست منطقة GP. لديّ طبيب نفسي ، الوثيقة التي أثق بها في عقلي ، وهو المسؤول عنا.
"هل أنت أو أطفالك تجربة أي مشاكل السلوك المعارض?
حسنًا ، ما هو مع الدرجة الثالثة؟ أشعر بالغضب ، لذلك لا أجيب على الفور. أعرف مهاراتي في التأقلم عندما يتعلق الأمر ADHD إدارة الغضب. آخذ بضع أنفاس عميقة بطيئة.
ثم يسترجع GP ، وتخفف ملامحه ويقول: "أنا آسف لأني أسألك كثيرًا عنك وعن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لعائلتك. أنا فضولي فقط لأن... "
يأخذ نفسا ويبتسم. بدأ فجأة في أن يبدو كشخص يمكنني الوثوق به. يقول: "إنه ابني ، أنا قلق على ابني".
[اختبار ذاتي: هل يمكن أن يعاني طفلك من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟]
تم التحديث في 28 نوفمبر 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.