عزيزي المدرب المنظم: مشكلة الواجبات المنزلية المنهكة والمحبطة
Q: "يبدو أن ابني غير قادر على الجلوس والواجب المنزلي. صفحة واحدة من مشاكل الرياضيات تأخذنا ~ أربع ساعات. وغالبا ما تشارك الدموع. أنا أعرف له Vyvanse قد تلاشى في هذا الوقت ؛ ومع ذلك ، إضافية اديرال يعطل نومه. ما النظام الذي يمكنني إعداده لتسهيل قدرته على أداء الواجب المنزلي؟ " -MaxPI
مرحبًا MaxPI:
ثق بي ، أنت لست وحدك في هذا واحد! لبث روتين واجبك المدرسي مع الإنتاجية والطاقة ، اجعله يتحرك!
الحركة تساعدنا على البقاء في المهمة و يضع التعلم. حتى تلعب "إخفاء الواجبات المنزلية" مع الطالب الخاص بك. إخفاء مهمته في مكان ما في المنزل ؛ أينما وجد هو أين يفعل! يبدو أن المهام الإنجليزية المنجزة في حوض الاستحمام (بدون ماء!) ومشاكل الرياضيات المنجزة تحت طاولة المطبخ تستغرق وقتًا أقل.
أو العب "Beat the Clock" من خلال إعداد محطات العمل المنزلي حول طاولة المطبخ. ضع مؤقت في المنتصف عندما ينتهي الأمر ، ينتقل الطالب إلى المحطة التالية.
أو أخرجه من الخارج. لديّ طلاب يقومون بواجب الرياضيات باستخدام الطباشير على الرصيف أو تعلم كلمات المفردات أثناء القفز على الترامبولين. هل لديك كلب يحتاج إلى المشي؟ انت تمسك البطاقات التعليمية ، وابنك يمسك الكلب - وفي الوقت الذي تعود فيه ، درس للامتحان. بإضافة الطاقة والمرح في روتين واجباته اليومية ، سوف تبقيه متحمسًا ومهمًا.
إذا كنت تريد المزيد من هذه الأنواع من "المساعدين المنزليين" خارج الصندوق ، فراجع كتابي ، ما هي الصفقة مع المراهقين وإدارة الوقتلكامل الفصول المكرسة لهذا الموضوع!
[تنزيل مجاني: 6 طرق للاحتفاظ بالتركيز (عندما يقول دماغك "لا!")]
منظمة المعلم ليزلي جوسيل ، من أجل الخروج من الفوضى ، سوف يجيب على أسئلة من ADDitude القراء عن كل شيء من الفوضى الورقية إلى غرف النوم في منطقة الكوارث ومن إتقان المهام إلى الوصول في الوقت المحدد في كل مرة. أرسل أسئلتك هنا!
تم التحديث في 8 أبريل 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
