ألم ثلاثية الرؤوس السوداء وطردها من الجسم: ضائقة تحولت إلى الجسم
إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:
- ألم ثلاثية الرؤوس السوداء وطردها من الجسم: ضائقة تحولت إلى الجسم
- من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
- فيديو: هيبومانيا ثنائي القطب: ما يشبه حقًا
- الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
- الصحة العقلية اقتباس
فيسبوك لايف هذا الأربعاء
انضم إلينا على Facebook Live الليلة. نحن نتحدث عن "القلق الليلي: طرق الحصول على قسط من النوم عندما يبقيك القلق مستيقظًا". وسيقوم المعالج ، إميلي روبرتس ، بطرح أسئلتك الشخصية حول أي موضوع يتعلق بالصحة العقلية.
نبدأ في 8p ET / 7 CT. نأمل أن نراكم هناك ولا تتردد في دعوة أي شخص تتمناه.
https://www.facebook.com/HealthyPlace/.
ألم ثلاثية الرؤوس السوداء وطردها من الجسم: ضائقة تحولت إلى الجسم
هل سمعت عبارات مثل "أنا متوترة للغاية وأنا أمزق شعري" أو مشاعر مماثلة؟ ماذا عن صور الأشخاص الذين يبدون منزعجين ويستوعبون شعرهم؟ في كثير من الأحيان ، فإن مثل هذه التعليقات والتصويرات تمثل تصوراتًا طفيفة للتوتر. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يسحب الناس حرفيًا شعرهم.
اضطراب الترايكوميلومانيا واضطرابات الاستئصال هما مرضان يستخدم فيهما جسمهما لتخفيف المشاعر مثل القلق والإجهاد والتوتر ، والحاجة للسيطرة ، أو حتى في بعض الأحيان الملل.
Trichotillomania هو انسحاب قهري من شعره (وخاصة فروة الرأس والحواجب والرموش) ، بينما الطحال هو اختيار الجلد القهري (ولا سيما الوجه والذراعين واليدين).هذه الاضطرابات تشترك في الخصائص:
- تم تصنيفها على أنها الوسواس القهري والاضطرابات ذات الصلة (أنها تنطوي على إكراه - سلوكيات متكررة - ولكن ليس هواجس)
- السلوك متكرر ، يتم إما بشكل متقطع طوال اليوم أو يتم في رشقات نارية يمكن أن تستمر لساعات في المرة الواحدة
- قد يكون شد الشعر أو اختياره من الطقوس ، فهناك طريقة محددة ، والوقت ، والإعداد ، إلخ. للسلوك
- بالتناوب ، بعض الناس لا يدركون تمامًا أنهم يقومون بذلك
- يحاول الناس التوقف ولكنهم غير قادرين على القيام بذلك دون مساعدة
يختلف الخبراء حول ما إذا كان يجب اعتبار هذه الاضطرابات عملاً إيذاءًا ذاتيًا. إيذاء النفس أم لا ، و trichotillomania والفتور هي محزنة. غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى مساعدة مهنية ، لكن يمكن للناس التغلب عليها.
مقالات ذات صلة:
- ما الذي يسبب التراكلومومانيا ، سحب الشعر القهري؟
- علاج التريثيلومانيا: كيف تتوقف عن سحب الشعر
- تساقط الشعر عند الأطفال:
- آثار الانتفاخ القهري للجلد ، الإلتقاط المزمن للجلد
- كيفية وقف انتقاء الجلد: علاج انتقاء الجلد
افكارك
سؤال اليوم: إذا كنت قد شاركت في أي وقت من الأوقات في شد الشعر أو قطفه ، فما الذي فعلته لإدارته؟ نحن ندعوك للمشاركة من خلال مشاركة أفكارك وخبراتك ومعرفتك على HealthyPlace صفحة الفيسبوك وعلى صفحة HealthyPlace على Google+.
من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.
- لماذا نخفي تشخيصنا للاضطراب الثنائي القطب
- تقليل القلق والذعر من خلال بناء المهارات الأساسية
- داعية لتحسين الرعاية الصحية النفسية لطفلك
- الرعاية الذاتية للصحة العقلية: كيف تعتني بنفسك بالطرق التي تعمل بها
- أعتقد أن صديقي يعاني من اضطراب الشخصية الحدية
- عندما لا يكون الحب كافيًا في علاقة مع مرض عقلي
- الهاء من الاكتئاب يمكن أن يكون مهارة التعامل الصحية
- استراتيجيات التنظيم الذاتي في الأطفال الذين يعانون من DMDD
- أعمال عشوائية من اللطف تعزيز احترام الذات الخاص بك
- عدم الوثوق في نفسي بسبب اضطراب فصامي عاطفي
- ما هو ضرر ذاتي غير مرئي؟
- تجربتي الشخصية مع المرض العقلي وصمة العار
- ما أعرفه عن اضطرابات الأكل الآن ولكن أتمنى أن أعرف ذلك الحين
لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.
من HealthyPlace قناة يوتيوب
أنا هانا. لدي ثنائي القطب 2
ثنائي القطب هيبومانيا: ما هو حقا مثل
جزء كبير من التعايش مع الاضطراب الثنائي القطب 2 يعاني من نوبات هوسية. (الأفراد الذين يعيشون مع الاضطراب الثنائي القطب 1 يعانون من نوبات الهوس.) مزاج مرتفع ، فرط النشاط ، التشتيت ، والمشاعر التي تجعلك تشعر بالقلق والغضب مرات. (مشاهدة هانا)
الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:
- نصائح حول مواعدة شخص مصاب بمرض عقلي
- ما هي أسبابك للتعافي من الأذى الذاتي؟
- نقل الماضي من العار بعد سوء المعاملة في الانتعاش من اضطراب ما بعد الصدمة
إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والداعمين هناك.
الصحة العقلية اقتباس
"قول" أنا متعب "عندما تكون حزينًا بالفعل."
قراءة المزيد اقتباس الاكتئاب.
هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكنه الاستفادة من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إلى هذا. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو google +) التي تنتمي إليها من خلال النقر على الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع ، ضع دائرة حول HealthPlace على Google+, اتبع HealthyPlace على تويتر أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook. أيضا ، تحقق من HealthyPlace على بينتيريست وتبادل دبابيس الصحة العقلية لدينا مشاركة مجلس تجارب الصحة العقلية الخاص بك.
ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة النفسية الإخبارية
