حول أندريا باكيت ، مؤلف كتاب ، مدونة البقاء على قيد الحياة للصحة العقلية

February 06, 2020 07:48 | اندريا باكيت
click fraud protection

تحية من القطبين فاتنة - زميلك وصمة عار Stomper

مرحبا ، اسمي أندريا باكيت وأنا معروف باسم فاتنة القطبين في مجتمع الصحة العقلية. موقع الويب الخاص بي هو www.bipolarbabe.com وولايتي هي ستومب من وصمة العار. بعد أن تم تشخيص اضطراب ثنائي القطب في سن السادسة والعشرين ، أعرف ما يعنيه وجهه وصمه عار داخلي و خارجي. أرغب في مشاركة تجاربي الشخصية في العيش مع القطبين واستكشاف كيف تعاملت مع وصمة العار طوال حياتي على مدى السنوات الـ 11 الماضية. أنا حقيقي وصادق ، كما لو كنت صديقًا حميمًا لي. أعدك بمشاركة جميع القصص بصراحة ، وآمل أن تكوني صديقي قريبًا في هذا المجتمع الرائع عبر الإنترنت.

لمحة عن تاريخ الوصم

تعرف على أندريا باكيت ، مؤلفة من ثنائي القطب ، مؤلف مدونة مدونة البقاء للصحة العقلية. ووتش أندريا تصف تجربتها مع وصمة العار الصحة العقلية.ربما تتساءل ما أعنيه بالقول إنني واجهت وصمة عار داخلية وخارجية. عند التشخيص ، لم أصم بالوصم في البداية ولم أكن أعرف ما يمكن توقعه من الآخرين فيما يتعلق بوضعي. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، واجهت أشخاصاً يطردونني من منزلي ويصادرون مفتاحي لجعل "الأصدقاء" يتخلون عني بمجرد اكتشاف إصابتي بمرض عقلي. لقد تعرض للسخرية من زملائي الجدد في الغرفة وصديق سابق استغل مرضي مهددًا بالالتزام بالجناح النفسي بشكل أسبوعي. (الوصمة والتمييز: تأثير الوصمة)

instagram viewer

لقد كنت كذلك وصم داخليًا (وصمة عار)، والتي كانت نتيجة مباشرة من تجربتي الخارجية مع الناس في حياتي على مر السنين. بالكاد تمكنت من رؤية نفسي في المرآة دون خجل أو ذنب ينبعث من صورتي البشعة. على مر السنين ، لقد تعلمت أن أعشق تلك الصورة ، ولكن زيادة الوزن من الدواء قد حدث أسقطت مؤشر كتلة الجسم الخاص بي مؤخرًا ويبدو أن الخوف من رؤية نفسي قد بقي مخيباً للآمال الطريقة. ومع ذلك ، ما زلت أحارب هذا التصور السلبي والوصم بنفسي.

لماذا أكتب عن وصمة العار؟

يشرفني ويشرفني أن يتم اختياري لكتابة هذه المدونة عن تجربتي في وصمة العار لأنني أشعر أنها موضوع مهم للغاية. غالبًا ما تعني الإصابة بمرض عقلي أنك قد تعرضت للوصم في مرحلة ما من حياتك أو أنك بالتأكيد سوف تكون كذلك. آمل أن أقدم التشجيع في مدونتي لمساعدتك التغلب على الآثار السلبية التي وصمة عار النفس والوصمة يمكن أن يكون عليك ، وربما أذكر نفسي على طول الطريق أنني أيضًا ، أنا جديرة ، أحببت ، وأقدرها كثيرًا. نحتاج في كثير من الأحيان إلى إخبارنا بهذه الأشياء وأنا هنا للقيام بذلك.

أشكرك على قضاء بعض الوقت لقراءة مدونتي الأولى اليوم وأتطلع إلى التواصل معك جميعًا في المستقبل. تذكر أن المرض العقلي ليس من أنت ، إنه ببساطة ما لديك. فقط عندما أتيحت لي هذا الإدراك تمكنت من التعامل مع وصمة العار التي منحتني. أنا لست خاليًا تمامًا من براثنها ، لكنني بالتأكيد أواجه الأمر وجهاً لوجه.

يمكنك أيضًا التواصل مع Andrea on في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويترو في BipolarBabe.com.