وصم عواطفك

January 10, 2020 اندريا باكيت

عندما يكون لديك مرض عقلي ، خاصة اضطراب ثنائي القطب، يمكن أن تتغير حالتك المزاجية بشكل سريع أو تدريجي أو بالكاد خلال فترات حياتك. كل هذا يتوقف على الخبرة الفردية للشخص المصاب بالمرض. في كثير من الأحيان ، نحن وصم الذات مشاعرنا واسأل ، "هل أشعر في الواقع بطريقة معينة بسبب مشاعري النقية ، أو هل أعاني...

مواصلة القراءة

حياتك الاجتماعية والأمراض العقلية وصمة العار

January 10, 2020 اندريا باكيت

إذا نظرنا إلى الوراء على سنوات شبابي ، وأوائل العشرينات من عمري لكي أكون دقيقًا ، أتذكر أن الحياة مختلفة تمامًا. كانت مخاوفي الأكثر أهمية تفكك مع صديقها الآخر الذي اختار ملهى ليلي يتكرر مع صديقاتي لعطلة نهاية الأسبوع ، وما بيكيني كنت ذاهب إلى الشاطئ لقضاء فصل الصيف يقترب الموسم. بالكاد كانت هناك ...

مواصلة القراءة

الصحة العقلية وصمة العار في علاقتك

January 10, 2020 اندريا باكيت

أعرف الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي ، بمن فيهم أنا ، وغالباً ما يكون هناك موضوع متكرر وصمه عار في علاقاتنا مع الآخر مهم لدينا ؛ حيث نشعر غالبًا بالعبء على شريكنا ، وعندما نعامل معاملة سيئة ، فإننا نميل إلى التمييز أننا لا نستحق أي أفضل. يمكن أن تؤثر الإصابة بمرض عقلي سلبًا على تقديرك ...

مواصلة القراءة

كيفية وضع حد للوصم الذاتي واستعادة نفسك

January 10, 2020 اندريا باكيت

غالبًا ما يسألني الناس ما هي وصمة عار الصحة العقلية على أي حال؟ أنا جعلها بسيطة. وصمة العار هي الإدراك الواسع النطاق للأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي. يقول وصمة العار "هؤلاء الناس" مخيفة ، عنيفة أو مجنون. هذه هي المصطلحات التي تسليط الضوء السلبي على الأشخاص المصابين بمرض عقلي لمجرد أنهم يعانون من...

مواصلة القراءة

عندما تخبرك الوصمة المرضية العقلية بأن حياتك قد انتهت

January 10, 2020 اندريا باكيت

المرض العقلي وصمة العار قد أقول لك أن حياتك قد انتهت. سوف يفترض الأفراد الذين يتعرضون للوصم ، حتى الأسرة والأصدقاء ، أنه لا يوجد أمل ، ولا يوجد شفاء ، وبالتأكيد لا توجد حياة حقيقية للعيش عند تشخيص المرض العقلي. إنه أمر مثير للغضب عندما يحدث هذا ، وفي رأيي ، فإن تشخيص المرض العقلي قد يتهجى بالفعل ...

مواصلة القراءة

الأصدقاء والأمراض العقلية وصمة العار

January 10, 2020 اندريا باكيت

متى المرض العقلي وصمة العار يأتي من أصدقائك ، يمكن أن يكون تجربة مروعة ومؤلمة للغاية. حتى الأشخاص الذين تثق بهم وتثق بهم يمكن أن يكونوا مذنبين بالحكم ، ويؤذونك عاطفيا ، وقد يوصمونك بذلك. لقد تم تشخيص اضطراب ثنائي القطب منذ 13 عامًا ، وحتى في الآونة الأخيرة ، كان لدي الكثير من الخبرة مع الأصدقاء و...

مواصلة القراءة

الشباب والأمراض العقلية وصمة العار

January 14, 2020 اندريا باكيت

نعلم جميعًا أن كونك شابًا يمكن أن يكون رحلة مجزية مع نمو وتعلم الكثير ، ومع ذلك ، قد يكون أيضًا وقتًا صعبًا ومربكًا للغاية. يمكن أن يعني ذلك أن تكون متنمرًا أو أن تكون وطأة البلطجة في المدرسة ، ويمكن أن تتسبب أيضًا في توبيخ وكآبة للعديد من الشباب الذين يشعرون أنهم غير لائقين بسبب مرض عقلي. خلال ه...

مواصلة القراءة

الصحة العقلية وصمة العار وهويتك - أنا لست مرضي

February 11, 2020 اندريا باكيت

أعاني من مرض عقلي ، لكن هذا لا يجعلني مختلفًا عن أي شخص آخر. أنه وصم بالنسبة لي أن أفكر بطريقة أخرى. هناك خنادق خفية موصومة بالطريقة التي نتصور بها ونفكر في هويتنا ، وأشعر بها أيضًا من الضروري الإشارة إلى أنه لمجرد أنك تعاني من مرض عقلي ، فلن تحتاج إلى أن تفرد نفسك مثل غير طبيعى. أنت فقط تعاني من...

مواصلة القراءة

وصمة العار من تناول الأدوية الصحة العقلية

February 11, 2020 اندريا باكيت

أشعر بالكثير من الخوف من كتابة هذا المقال لأنه يستند إلى مثل هذا الموضوع المثير للجدل - الدواء ووصمة العار ، أو ما أشير إليه باعتزاز ميد-IGMA. وصمة العار من تناول أدوية الصحة العقلية شيء يعرفه الكثير منا جيدًا. إخفاء حقيقة أننا نأخذ الأدوية ، والشعور بالخجل و خوفا من أن الآخرين سوف يكتشف ذلك، وال...

مواصلة القراءة

وصمة عار من كونك والدا مع المرض العقلي

February 11, 2020 اندريا باكيت

تؤثر وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية على الوالدين المصابين بأمراض عقلية لأن المجتمع يصنفهم ويحكم عليهم سلبًا. غالبًا ما يتم إخبار الآباء والأمهات المصابين بأمراض عقلية بعدم كفاية مقدمي الرعاية ، وذلك ببساطة لأنهم يواجهون تحديات في مجال الصحة العقلية. إنهم متهمون بعدم القدرة على رعاية أطفالهم ب...

مواصلة القراءة