نصائح للتعامل مع المرض العقلي وصمة العار في المدرسة
المرض العقلي وصمة العار في المدرسة هو حقيقة واقعة. بناءً على المكان الذي تعيش فيه ، قد تعود المدرسة بالفعل إلى الجلسة بعد العطلة الصيفية أو قد تنتظر ذلك اليوم الأول للعودة إلى المدرسة في أوائل سبتمبر. مهما كان الأمر ، يمكن أن تكون العودة إلى المدرسة وقتًا عصيبًا للأطفال المصابين بأمراض عقلية سواء كانت تحديات شخصية تتمثل في التغلب على اليوم أو تحدي التعامل مع أقرانهم. حتى لو كان طفلك يستمتع حقًا بالأكاديميين ، العودة إلى المدرسة قد تسبب الضيق. أعلم أن هذا قد حدث بالنسبة لي ، لذلك أريد أن أقدم بعض النصائح للتعامل مع وصمة العار من الأمراض العقلية في المدرسة لأن هذا هو ما كنت أشعر به في الغالب.
المرض العقلي وصمة العار في المدرسة
يمكن للأطفال والشباب أن يواجهوا وصمة عار من المرض العقلي بعدة طرق في المدرسة ، حتى لو لم يكن أي منهم يعرف حقًا وصمة العار أو المرض العقلي. على الرغم من أن الشباب يمكن أن يقبلوا بشكل لا يصدق ، إلا أنهم يتمتعون بالقدرة على أن يكونوا قضائيين بشكل استثنائي ويتخلصون من كلمات مثل "غريب" كما لو أنهم ليسوا شيئًا. وعندما يشعرون بأن نظيرهم مهووس لأي سبب من الأسباب ، فقد ينبذون (وهذا شيء واجهته بنفسي) أو يسيئون معاملته (مناقشة وصمة العار الصحة مع الأطفال أمر مهم).
في بعض الأحيان ، للأسف ، قد يكون المعلمون أو موظفو المدرسة هم الذين يوصمون الطفل بسبب مرضه العقلي ، يحتمل أن يكون التعامل مع موقف أكثر صعوبة وقد يتطلب الأمر الذهاب إلى مجلس إدارة المدرسة نفسه للحل اعتمادًا على مدى سوء الوضع هو.
أربع طرق لمواجهة الوصمة المرضية العقلية في المدرسة
ابحث عن البالغين الذين تثق بهم لمساعدتك في المواقف الصعبة.
أعرف أن أحد الأسباب الرئيسية التي واجهت فيها المرض العقلي والشعور بالوصم في المدرسة هو أنني لم يكن لديك أي شخص يلجأ إليه ، لذلك عزلت نفسي واستوعبت كل شيء ، خاصة في المرحلة الابتدائية مدرسة. إذا كان لدي حتى شخص بالغ - معلم ، أمين مكتبة ، مدير المدرسة - كان بإمكاني الالتفات إليه ، ربما لم تكن الأمور سيئة للغاية. أوصي بالعثور على شخصين على الأقل يمكنك الوثوق بمشاركتهما بشأن ما تمر به على الرغم من أنه في حالة عدم تمكن شخص ما من الوصول إليه عند الحاجة.
الحصول على أصدقاء رائع ودعمهم له قيمة كبيرة بالتأكيد ، ولكن قد يكون من الضروري وجود شخصية سلطة في جانبكم للمساعدة في التعامل مع هذه المواقف.
اطلب من والديك التواصل مع من تثق بهم في المدرسة.
أو إذا كنت أحد الوالدين ، اسأل طفلك عن من يذهب إلى المدرسة. هذا جزء من كيف تدعيم شبكة الاتصالات تم تكوينه لأنه يمكنك بعد ذلك العمل معًا للتأكد من أن الأشياء هي أفضل ما يمكن أن تكون في بيئة المدرسة.
إذا كنت مرتاحًا للقيام بذلك ، فحاول تعليم من يوصمك.
يمكن أن يكون الأمر صعبًا للغاية ، ولكن في الكثير من الأحيان ، تأتي وصمة العار من المعلومات الخاطئة المتأصلة وغير المقصودة تمامًا. نتوقف لحظة لشرح لماذا تؤذي كلمات أو تصرفات شخص ما والاستعاضة عن المعلومات الصحيحة يمكن أن تحدث عالما مختلفا. ليس الجميع سيقبلون ، ولكن سيكون هناك من هم.
اعلم أن إخبار شخص ما بالوصمة التي تواجهها لا يعني أنك تقلق.
أفكر الآن ، حتى أنني لا أعرف حقًا كيف أصبح هذا شيئًا في حياتي الخاصة ، لكن الأطفال عادة ما يخشون أن يكونوا حكايات خادعة أو يواجهون متاعب بسبب التحدث ضد شخص ما. الشيء هو ، إذا كنت تشعر بشكل شرعي أنك تتعرض لسوء المعاملة أو سوء المعاملة من قبل أقرانك أي السبب ، وليس فقط المرض العقلي ، لديك الحق في السماح لشخص من السلطة معرفة ذلك. تجاهل الوضع لا يجعله يختفي أو يحلها.
لورا بارتون كاتبة قصصية وغير خيالية من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجد لها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرامو جود ريدز.
