عندما الآباء والأمهات من الاكتئاب

تقوم المدارس بالإبلاغ عن المزيد والمزيد من الأطفال الذين يدخلون ويبدو أنهم غير قادرين على تلبية المتطلبات الأساسية للجلوس ، والاهتمام ، والسيطرة على أنفسهم. يتم وضع المزيد والمزيد من الأطفال في برامج خاصة إد. عدد الأطفال في ريتالين يرتفع بمعدل ينذر بالخطر حقا. لا أحد يعرف لماذا هذا. بعض اللوم نينتندو ، بعض الطلاق اللوم ، بعض اللوم للعائلتين الوظيفي.

وفي الوقت نفسه ، فإن حالات الاكتئاب السريري بين البالغين - بمن فيهم الآباء - تكاد تكون وبائية ، وتستمر في الارتفاع. اليوم ما يقرب من عشرين في المئة من السكان يستوفون معايير شكل من أشكال الاكتئاب - وهذا لا يعني الناس الذين يشعرون بلوز مؤقت وسيصبحون أفضل الأسبوع المقبل ، لكنهم يواجهون صعوبة حقيقية في العمل الحياة. عد كل شخص خامس تراه في الشارع - هذا هو عدد الأشخاص في مجتمعك الذين يعانون من الاكتئاب. أعتقد أننا بحاجة إلى فهم العلاقة بين اكتئاب البالغين وسلوك الأطفال.

يعرف المعالجون الطفل الجيد أنه في كثير من الأحيان عندما يكون الطفل في ورطة ، فإن الآباء يعانون من الاكتئاب. على الرغم من أن الآباء يشعرون غالبًا أن سلوك الطفل هو مصدر ضيقهم ، إلا أنه في كثير من الأحيان يتفاعل الطفل مع اكتئاب الوالدين. أعرف الحالات القصوى التي "طرد" فيها الوالدان الطفل المزعج من المنزل (عبر القطاع الخاص) المدرسة ، والتنسيب مع الأقارب ، أو هارب) فقط لإنجاب الطفل القادم في سن خطوة في إثارة المشاكل وظيفة. كثيراً ما نوضح للآباء أن الطفل يحاول حقًا النهوض منهم ، وجعلهم أهلًا ، ووضع أقدامهم ، وفرض القواعد ، والاهتمام. قد لا يكون الوالد قد أدرك أبدًا أنه ، في الواقع ، يعاني من الاكتئاب التام. عندما نتمكن من علاج الاكتئاب بنجاح ، يكون لدى الوالد الطاقة اللازمة للانتباه ، ووضع حدود ، ليكون ثابتًا ومتسقًا - ويحسن سلوك الطفل.

هناك الكثير من الأبحاث التي توثق أن أطفال الآباء المصابين بالاكتئاب معرضون لخطر كبير للإصابة بالاكتئاب بأنفسهم ، وكذلك بسبب تعاطي المخدرات والأنشطة المضادة للمجتمع. لقد وجدت العديد من الدراسات أن الأمهات المكتئبات يجدن صعوبة في الارتباط مع أطفالهن ؛ هم أقل حساسية لاحتياجات الطفل وأقل اتساقا في استجاباتهم لسلوك الطفل. يبدو الأطفال غير سعداء ومعزولين أكثر من الأطفال الآخرين. قد يكون من الصعب التخفيف ، ويبدو أنه بلا ضرر ، ويكون من الصعب إطعامه والنوم. عندما يصلون إلى مرحلة الأطفال الصغار ، غالبًا ما يكون هؤلاء الأطفال من الصعب جدًا التعامل معهم وتحديهم وسلبهم ورفضهم قبول السلطة الأبوية. هذا ، بالطبع ، يعزز إحساس الوالدين بالفشل. من المحتمل أن تظل الأبوة والأم الأب غير متناسقة ، لأنه لا يوجد شيء واضح له أي شيء يفعلونه. في عيادتنا ، اعتدنا أن نسمع من الأمهات العازبات للأولاد بعمر أربع سنوات (مجموعة صعبة للغاية) أن لدينا خطة علاجية قياسية: الحصول على أمي بعض الإغاثة الفورية (الرعاية النهارية ، والأقارب ، والمعسكر ، ومولدي الأطفال) ، ثم علاج الاكتئاب ، وتعليمها نزع فتيل صراعات السلطة ، والبدء ببطء في إعادة بناء رابطة حنون بين الأم و الطفل.

عندما يكون الوالد المكتئب غير قادر على الحصول على مساعدة من هذا القبيل ، فإن النظرة العامة ليست جيدة للطفل. ينمو هو أو هي بأفكار خطيرة ومدمرة عن الذات - أنه غير محبوب ولا يمكن السيطرة عليه ومزعج عام. إنه لا يعرف كيفية جذب الانتباه من البالغين بطرق إيجابية ، لذلك يُطلق عليه اسم مثير للمشاكل. إنه لا يعرف كيفية تهدئة نفسه ، لذلك فهو معرض لخطر تعاطي المخدرات. إنه لا يعرف أنه إنسان صالح ، لذا فهو معرض لخطر الاكتئاب. لم يتعلم كيف يسيطر على سلوكه ، لذلك لا يستطيع أن يندرج في المدرسة أو العمل.

لا أحد يعرف على وجه اليقين سبب استمرار الإصابة باكتئاب البالغين. كثير من الناس لا يدركون أن لديهم. في مكتبنا ، وهو مركز للصحة العقلية في ولاية كونيتيكت الريفية ، نرى شخصين أو ثلاثة أشخاص جدد كل أسبوع يعانون من مشاكل في النوم ولديهم أعراض جسدية أخرى ، ويشعرون بالقلق وقد غمرهم الطموح والأمل ، والشعور بالوحدة والغربة ، وتعذبهم أفكار الذنب أو الوسواس ، وربما لديهم أفكار عن الانتحار ، لكنهم لا يقولون إنهم مكتئب. إنهم يشعرون فقط أن الحياة منتشرة وليس هناك ما يمكنهم فعله حيال ذلك. إذا كان أطفالهم خارج نطاق السيطرة ، فإنهم يعتقدون أنهم ليس لديهم ما يلزم ليكونوا آباء.

المفارقة المأساوية هي أن الاكتئاب لدى البالغين يتم علاجه بسهولة - وبالتأكيد بتكلفة اجتماعية أقل بكثير من محاولات المدارس لتعليم الأطفال ضبط النفس. يمكن للأدوية المضادة للاكتئاب الجديدة والعلاج النفسي المركّز أن يساعد بشكل موثوق وفعال من 80 إلى 90 في المائة من مرضى الاكتئاب ؛ وكلما تمكنا من الإمساك به ، كانت فرص النجاح أفضل.

إذا كان أطفالك في ورطة ، فربما يجب عليك تقييم الاكتئاب. خذ زوجتك على طول. بالإضافة إلى ذلك ، من أي وقت مضىهناك سقوط يوم وطني للكشف عن الاكتئاب. يستغرق الاختبار نصف ساعة فقط ، وهو مجاني. اتصل على 800-573-4433 للحصول على موقع الموقع الأقرب إليك.

كتب هذا المقال ريتشارد أوكونور ، دكتوراه في علم النفس ومؤلف كتاب التراجع عن الاكتئاب: ما العلاج الذي لا يعلمك والأدوية التي لا يمكن أن تعطيك و علاج فعال للاكتئاب.

التالى:للشباب: دعونا نتحدث عن الاكتئاب
~ مقالات مكتبة الاكتئاب
~ جميع المقالات عن الاكتئاب