العمل التطوعي يساعد إذا تسبب ثنائي القطب في وجود فجوات في تاريخ العمل

February 06, 2020 12:26 | بيتر Zawistowski
العمل التطوعي يساعدك على التحسن بعد انتكاسة المرض العقلي وسد الفجوات في تاريخ عملك. إليك كيف يفيدك التطوع (والآخرين).

إذا كنت تواجه مشكلة في العمل كما يفعل الكثير منا مع الاضطراب الثنائي القطب ، فإن التطوع هو وسيلة عملية وهادفة للمساهمة في أصولك الشخصية والتوسع فيها. هناك العديد من الطرق والأماكن للمساهمة والقيام والشعور بالتحسن.

كيف التطوع يساعدك

  • يمكنك تلقي وتجربة بعض التدريب في العالم الحقيقي.
  • يمكنك استخدام موقف تطوعي للوصول إلى إجراءات العمل اليومية أو الأسبوعية.
  • إذا كنت تبحث عن عدد محدود من الساعات يوميًا أو أسبوعيًا ، فإن التطوع هو السبيل للذهاب.
  • سوف تكسب تجارب جديدة.
  • سوف تتعلم المزيد عن نقاط القوة لديك.

لقد كنت أنتمي إلى عدة مجموعات متطوعة على مر السنين. لقد شغلت العديد من المناصب من كونها نحلة عاملة متطوعة إلى مسؤولة صحفية ، إلى أن كنت مسؤولاً عن مجموعة أكبر بكثير. كل منظمة غير ربحية على طول الطريق تعني المزيد من الخبرات ومعرفة المزيد عن قدراتي الخاصة.

أين يمكن العثور على فرص التطوع

هناك العديد من المجموعات التطوعية ، كل شيء من المنظمات الصغيرة إلى المنظمات التي تضم آلاف الأعضاء. وهي تتراوح بين الصليب الأحمر وجيش الخلاص إلى المتاحف أو ملاجئ الحيوانات التي تحتاج إلى مشي كلاب أو رفقاء القط. يثبت البعض في الواقع الأحداث العسكرية أو التاريخية.

instagram viewer

لا تنس أنه لمجرد أن المنظمة لديها تركيز معين ، مثل الطيران أو مجموعة السيارات ، ما زالوا بحاجة إلى أشخاص يستطيعون استجواب الشواء ، والذين يمكنهم القيام ببعض العلاقات العامة أو المساعدة النشرة الإخبارية. إذا كانت المنظمات التطوعية تشبه تلك التي شاركت فيها ، فمن المحتمل أن تقبل أي مساعدة يمكنهم الحصول عليها.

اسأل صديقًا أو اثنين عن أي من المنظمات التي ينتمون إليها. حاول الذهاب إلى اجتماعات أي من هذه المنظمات التطوعية التي تجدها. أقترح أيضًا الذهاب إلى ثلاثة اجتماعات قبل أن تقرر ما إذا كنت تريد البقاء أو تجربة منظمة أخرى.

تذكر أن بعض المنظمات لديها حدث رئيسي واحد خلال العام أو قد يكون لديها شيء كل عطلة نهاية الأسبوع خلال فصل الصيف عندما يكون كل شيء هو القفز ولا شيء خلال فصل الشتاء. ليس من الخطأ إخبار الأشخاص بأنه لا يمكنك الالتزام بأكثر من ساعات عديدة في الأسبوع أو الشهر. يمكنك بالتأكيد التطوع لساعات أكثر مما وعدت به.

ضع في اعتبارك الالتزامات التي تعهدت بها للمنظمة. تذكر أن بعض المنظمات لها حدث رئيسي واحد خلال العام أو قد تحصل على شيء كل عطلة نهاية الأسبوع خلال فصل الصيف عندما تنقلب الأمور كل شيء ولكن لا شيء خلال فصل الشتاء. ليس من الخطأ إخبار الأشخاص بأنه لا يمكنك الالتزام بأكثر من ساعات عديدة في الأسبوع أو الشهر. يمكنك بالتأكيد التطوع لساعات أكثر مما وعدت به.

عامل عملك التطوعي كما لو كان عملًا تجاريًا. كن دقيقا ، واتخاذ موقف جيد والتمتع بما تفعله. من يدري ، قد تحافظ على التطوع عندما تعود إلى العمل. استمتع ببعض المرح حتى لو كنت تعمل فيه. لا تدع القطبين تبطئك!