ثلاثة أشياء عن إدمان الكحول أتمنى أن أعرف قبل العلاج

February 06, 2020 22:45 | بيكي اوبر

هناك ثلاثة أشياء أتمنى لو عرفتها عن إدمان الكحول قبل الدخول في العلاج ربما لو كنت أعرف هذه الأشياء الثلاثة عن إدمان الكحول في وقت مبكر ، لكنت أدركت أنني عانيت من مشكلة وأدخلت علاجًا سريعًا ولم أدم نفسي كثيرًا من الألم. لكن أنا مدمن على الكحولومعظم دروسي تعلمت بالطريقة الصعبة. لذلك هنا ثلاثة أشياء أتمنى لو كنت أعرفها عن إدمان الكحول ؛ قد تتعلم من كثافتي.

إدمان الكحول هو مرض

هذا هو إدمان الكحول 101 - إدمان الكحول هو مرض. كثير من الناس يعتبرون هذا أمراً مسلماً به ويمكنهم رؤية إدمان الكحول كمرض وليس نقطة ضعف أخلاقي. أنا لست واحدا من هؤلاء الناس.

لقد نشأت حول الكحول ، لكنني أيضًا نشأت مسيحيًا محافظًا. كان الكحول خطيئة ، وكان المدمن على الخاطئ غير نادم ، منافق مثير للاشمئزاز ، شخص كره الله ، وعاش حياته على هذا النحو. مدمني الكحول كانوا الناس ضعيفا أخلاقيا الذين استخدموا هذا المرض كذريعة - أنا لست المشكلة ، إنه مرضي. مرضي يجعلني أشرب ؛ ليس خطئي. كل ما كان مطلوبًا من مدمني الكحول هو الحصول على حق مع الله ووقف الشرب. كل شيء سيكون على ما يرام مع القليل من الانضباط.

ثم أصبحت مدمنا على الكحول.

إدمان الكحول هو

فقدان السيطرة على شرب واحد. مدمن على الكحول لديه حساسية جسدية مع هوس عقلي. مدمن على الكحول ليس لديه خيار. الكحول هو مادة تسبب الادمان ، تقدمية ، ومميتة للأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول. يجب أن يكون المدمن على الكحول - ليس هناك طريقة أخرى. لا عجب أن يؤدي هذا المرض إلى السجن أو إضفاء الطابع المؤسسي أو الوفاة إذا ترك دون علاج.

لست مضطرًا للشرب كل يوم إذا كنت مدمنًا على الكحول

إدمان الكحول ليس حول يوميا نبدا بالشرب، على الرغم من أن هذا يحدث بالتأكيد. إدمان الكحول يدور حول ما يحدث عندما تشرب ، وليس كم مرة تشرب. بلدي إدمان الكحول يجعلني شارب لا يمكن التنبؤ بها. كان إدماني النشط يشرب الخمر يوميًا بشكل معتدل ، مع فقدان التحكم في بعض الأحيان - من خلال "عرضي" أعني مرة واحدة أو مرتين في الشهر.

تجعل الوصمات المتعلقة بإدمان الكحول من الصعب إدراك أن لديك مشكلة في الكحول. تحقق نفسك ضد الأسطورة: هل أنت مدمن على الكحول؟ اقرا هذا.ليس عليك أن تشرب كل يوم لتكون مدمنا على الكحول. كما قلت سابقًا ، إدمان الكحول هو فقدان السيطرة على شرب الشخص. الشخص الذي يشرب الخمر في كل مرة يشرب فيها ، حتى لو كانت هناك سنوات من الرهانة بين كل حفلة ، فهو مدمن على الكحول. الشخص الذي يشرب كل يوم ولكنه لا يشرب الخمر أبدا.

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت مدمنا على الكحول هي أن تسأل نفسك عما إذا كان يجب عليك ذلك وبأي ثمن. على سبيل المثال ، كان عليّ تناول الكحوليات - كان أسوأ ما أخشاه هو الاعتدال. لن أنسى أبدًا التجوّل في عيد الميلاد البارد ، حيث كنت أبحث عن الكحول لكنني غير قادر على العثور على أي شيء لأنه كان من غير القانوني بيع الكحول في عيد الميلاد في ذلك الوقت. المدمن على استعداد لتخطي الضروريات الأساسية مثل الغذاء والدواء والإيجار من أجل تناول الكحول.

ليس كم مرة تشرب ؛ هذا ما يحدث عندما تشرب.

ليس كل مدمني الكحول على صف التزلج

نحن جميعا نعرف صورة نمطية حول Skid Row الكحوليةوهذا مكّنني من إنكار مرضي لفترة من الوقت. لقد فوجئت بصدق عندما علمت أن حوالي 95 في المائة من مدمني الكحول يعملون. معظم مدمني الكحول قادرون على تحقيق التوازن بين إدمانهم وبقية حياتهم لبعض الوقت - في مدمني الكحول المجهولين نسميهم "مخمورين في القاع". هوميروس سيمبسون هو مثال ل يعمل الكحولية.

من الممكن أن يتعاطى مدمن الكحول وظيفة ، ويعيش في منزل جميل ، ويدفع الفواتير في الوقت المحدد ، ويبقي مرضه سراً بشكل عام. لا يقتصر إدمان الكحول على طبقة اجتماعية واقتصادية واحدة. يتم تعريف الإدمان على الكحول بما يحدث عندما يشرب المرء ، وليس حسب حجم الراتب أو المنزل. ليس كل مدمني الكحول مدرجون في Skid Row - بعضهم في الضواحي. أعرف طبيبًا واحدًا في سانت لويس كان يقود سيارته في حالة سكر كثيرًا حتى عرضت الشرطة نقله إلى المنزل من الحانة.

لذلك هناك ثلاثة أشياء أتمنى لو كنت أعلم عن إدمان الكحول قبل الدخول في العلاج. ماذا تتمنى لو علمت به؟

يمكنك أيضًا العثور على Becky Oberg on في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و تويتر و تابعني على.