عندما يتعلق الأمر بوجبة الإفطار ، فإن مادلين البالغة من العمر 8 سنوات ، التي تم تشخيصها باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في العام الماضي ، تعرف ما تحبه - الكربوهيدرات. الوجبة التي تفضلها هي الخبز المحمص مع الهلام أو بسكويتات الوفل المغطاة بالفواكه ، أو ، كما تقول والدتها ، "أي شيء مصنوع من الطحين...
مواصلة القراءةكل أم تعرف أهمية تغذية في إدارة أعراض طفلهم من اضطراب نقص الانتباه فرط النشاط (ADHD).تعرف كل أم أيضًا ، جيدًا ، أن تربية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مهمة صعبة لا تترك له سوى القليل من الوقت الثمين للتخطيط والطهي اللذيذ ، العشاء متوازن.لقد سمعناك. لهذا السبب توصلنا إلى وجبات عشاء سهل...
مواصلة القراءةسيوافق معظم البالغين الذين يفكرون بشكل صحيح على أن القهوة شيء رهيب للأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD). بالتاكيد مادة الكافيين و ADHD لا يختلطان! لا يحتاج الأطفال إلى ما يحتاجه الكبار - عكازًا للاستيقاظ أو التقاط ما بعد الظهيرة أو نقطة انطلاق للعقل أو عذرًا لـ "لحظة خاصة" مع...
مواصلة القراءةتعرف ماريان أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم ، ولكن من الصعب تناول ابنها البالغ من العمر 8 سنوات ، والذي يعاني من اضطراب نقص الانتباه (ADHD). ترك ثيابه وفرشاة الأسنان وملئها على ظهره يترك لماريان القليل من الوقت لتحضير جدية وجبة الصباح، ناهيك عن شيء سوف يأكل ستيف.عندما يتعلق الأمر بالإفطار ، ...
مواصلة القراءةجميع الأمهات والآباء يقومون بعملهم في جعل أطفالهم يأكلون شيئًا أكثر من حلقات الفاكهة ، والصودا السكرية أو الشاي المثلج ، البرغر ، ورقائقهم المفضلة. تواجه أمهات الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مشكلة أكبر: تناول أطفالهم للأكل.يمكن أن يؤدي دواء اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى إ...
مواصلة القراءةلدينا قاعدة: "يمكنك تجربة كل شيء". إذا كنت لا تحب ذلك ، فلا يجب عليك أكله ، ولكن عليك أن تجربه. إذا اخترت عدم تناول العشاء ، فلن تحصل على أي شيء آخر في المساء. إذا أنهيت عشاءك ، يمكنك تناوله وجبات خفيفة.-an ADDitude قارئاحضرهم تشارك في الطبخ. اشترك أطفالي في صف للطهي في قسم التسجيل. لدينا بعض كتب...
مواصلة القراءةعندما يتعلق الأمر بالطعام والوجبات الخفيفة ، فإن ابنتي البالغة من العمر 10 سنوات ، ناتالي ، التي تعاني من اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه (ADHD) ، وأبحث عن أشياء مختلفة. يريد ناتالي تناول الطعام ذي الألوان الزاهية على شكل شخصية ديزني أو نيكلوديون التي تأتي في عبوة رائعة. لمساعدتها على التمسك بعاد...
مواصلة القراءةيمكن أن يكون الإفطار تحديا للآباء والأمهات والأطفال الذين تتأثر شهيتهم بالأدوية المنشطة. إذا كنت تواجه صعوبة في التخطيط لتناول الوجبات في الصباح ، فجرّب وجبات الإفطار غير التقليدية والمكثفة والعالية السعرات الحرارية. تذكر ، لا تقلق بشأن الدهون - من المهم أن يستهلك طفلك السعرات الحرارية الكافية خا...
مواصلة القراءةإن ناتالي تبلي بلاءً حسناً في هذا الصيف. لست متأكدًا من المسؤول عن التحسين. التفت تسعة الشهر الماضي. هل هي ببساطة تنضج؟ تركت العمل خارج المنزل منذ بضعة أشهر. هل استقرار وجود أمي في المنزل يحدث فرقًا؟ وأنا أشاهد نظامها الغذائي - يخفّض الأطعمة ذات الألوان الاصطناعية ؛ إضافة أوميغا 3 إلى نظامها الغذ...
مواصلة القراءةADDitude سأل: "ما هي الوجبة أو الوصفة المفضلة لفرط الحركة ونقص الانتباه لطفلك؟"كل من أبنائي يحبون فطيرة السباغيتي. يُخلط المعكرونة مع الزبدة وجبنة البارميزان في طبق دائري مغطى بصلصة المعكرونة والموزاريلا.آن ، أوهايوعندما أطبخ ، أضع كل الأطعمة في تقديم الأطباق وأدع الجميع يخدمون أنفسهم. عادة ، لدي...
مواصلة القراءة
تعاني أسرتي من سوء معاملة الأخوة لأن ابني يعاني من اضطراب اضطراب المزاج المزعج (DMDD). هذا يعني أ...
هناك القليل من الأشياء التي تجعلك تشعر بأنك عاجز عن رؤية أحد أفراد أسرته يعاني من إيذاء النفس وعد...
في الكلية ، مررت بأحد أكثر التجارب المؤلمة التي يمكن أن يمر بها أي شخص ، وخاصة تلك التي تعاني من ...