نصائح الأبوة والأمومة عندما يكون لديك Tween الانهيار
عندما ينهار tween الخاص بك ، من المحتمل أن تتمكن من استخدام بعض نصائح الأبوة والأمومة العملية للتعامل مع طفلك قبل سن المراهقة وسلوكه. قد يكون الأمر صادمًا أن نشهد انهيارًا في طفل عمره 9-12 عامًا. بعد كل شيء ، أليست قديمة جدًا بالنسبة لمثل هذا السلوك؟ كما سترى ، فهي مجرد السن المناسب للانهيارات العاطفية. الانهيارات صعبة لهؤلاء المدارس المتوسطة (والمدارس الابتدائية العليا) ، وهي ليست سهلة تمامًا للآباء. هذه النصائح الأبوة والأمومة سوف تساعدك عندما يكون الانهيار قد انهار.
يكون التعامل مع الانهيارات أقل صعوبة عندما تدرك ما هي عليه. الانهيارات هي ردود أفعال على المشاعر السلبية أو السائدة أو المدخلات الحسية الساحقة. إنها ليست محاولة للتلاعب بالوالدين للاستسلام لرغبات التوين.
نصيحة الأبوة والأمومة: فهم لماذا لم تنهك لعبة Tween الخاصة بك
قد تبدو الاضطرابات العاطفية لدى طفل أكبر سناً مقلقة أو ربما مجنونة. لم يعد التوين أطفالًا صغارًا بعد الآن. من ناحية أخرى ، لم يكونوا مراهقين بعد. يتم القبض على المراهقين بين الطفولة والمراهقة ، وليس من المناسب تماما في أي فئة. قد تكون التغييرات الجذرية والتجارب الجديدة ساحقة وتؤدي إلى الانهيارات.
غالبًا ما تحدث حالات الانهيار التي يعاني منها طفلك على وجه التحديد نظرًا لكونه طفلًا صغيرًا. إنهم ليسوا أكبر سناً من الصراخ أو إغلاق الأبواب أو رمي الأشياء أو قول أشياء مؤذية. انهم مجرد السن المناسب. يبدأ المراهقون في النمو والتغيير بسرعة. التغيرات الجسدية والعاطفية والمعرفية والهرمونية والعصبية تتوافق مع الرغبة في مزيد من الاستقلالية والمسؤوليات. يمكن أن تتسبب هذه التغييرات في أن يتصرف المراهقون بدلاً من الاستجابة بعقلانية للوالدين والزملاء.
تشمل التحديات الأخرى الكامنة وراء الانهيار في:
- في بعض الأحيان الرغبة في العودة إلى أبسط أيام الطفولة وغيرها من الأوقات تتطلع إلى أن تكون في المدرسة الثانوية وقريبة من مرحلة البلوغ
- الشعور بالتجاهل أو كره أقرانه ، والذي يمكن أن يكون يوميًا في المدرسة المتوسطة
- شعور خنق في جهودهم للحصول على بعض الاستقلال
- الإحباط والغضب الناتج عن العلاقات أو المواقف الصعبة
- الحاجة إلى الفهم من الأقران والآباء والمدرسين التي لا يتم الوفاء بها في بعض الأحيان
إن فهم أسباب انهيار ابنك أو ابنتك هو الخطوة الأولى في تخفيف حدة المشاعر الحادة التي يتم التعبير عنها. هناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها للمساعدة في منع وتقليل انهيار المحادثات المنطقية.
نصائح الأبوة والأمومة للتعامل مع انهيار توين
على الرغم من أنه من غير الممكن وضع حد نهائي للانهيارات ، إلا أنه يمكنك القيام ببعض الأشياء لتقليلها وكذلك مساعدتها على أن تكون أقصر في الطول. النظر في هذه النصائح الأبوة والأمومة عن الانهيارات توين:
كن سباقا. خلال الأوقات غير العاطفية ، تحدث مع توينك. ما يزعجهم لدرجة الانهيار؟ ما الذي يحدث أثناء الانهيار؟ هل تلميذتك المتوسطة جائع؟ متعبه؟ تواجه مشاكل مع أقرانهم؟ ساعد شخصيتك في تطوير استراتيجيات مواكبة إيجابية وإدارة الإجهاد يمكن أن تقلل من عدد وتيرة ومدة الغضب.
نصائح إضافية الأبوة والأمومة عن الانهيارات توين:
- زراعة علاقة مفتوحة ومحترمة. استمع بشكل كامل إلى شخصيتك ، وتقبل مشاعرهم وما يقولونه.
- خلق جو من الثقة والسلامة لأن المراهقين بحاجة إلى مكان مقبول للتعبير عن مشاعرهم دون الحاجة إلى القلق بشأن الحكم عليهم أو معاقبتهم.
للتعامل مع الانهيار كما يحدث:
- تجنب محاولة الترشيد أو العقل. إن استخدام المنطق لمحاولة التحدث بينك وبين الانهيار سيزيد الأمور سوءًا لكلا منكما. خلال الانهيارات ، تعمل الشابات بشكل صارم من العواطف وليس المنطق.
- لا تأخذ السلوك شخصيًا. لا تعني أصوات المراهقين ما يقولون خلال فورة. إن الشعور بالأذى أو الإهمال يمنعك من فهم التوين. بصفتك أحد الوالدين ، من المهم أن تظل هادئًا ، وأن تستجيب إلى شخصيتك بدلاً من أن تكون ردة فعلك عاطفية.
- لا تتجنب مشاعر توينك أو سلوكك المتفجر. دعهم يعرفون أنك تدعمهم وأنهم إلى جانبهم. هذا يمكن أن يقلل من القلق بشأن التحدث إليكم وتعزيز علاقة أوثق.
- اسمح للمراهقين بالشعور بالتعبير عن المشاعر السلبية. هذا لا يقلل فقط من الحاجة إلى الانهيار ، في مساعدة المراهقين على تطوير الذكاء العاطفي ، ولكنك تساعدهم على تطوير مهارات الحياة.
- الاستفادة من بدايات جديدة. انتهى أحد الانهيارات وأصبح لراغانك مساحة ووقت للاسترخاء وفك الضغط ، والتواصل بأن الحادث كان وراءكما وأنك بدأت جديدًا. تأكد من قيامك بهذا تمامًا بدلاً من الاستمرار في طرح السلوك وما الذي تسبب به. سيشعر المتسابقون بالأمان والأمان والثقة في أن لديهم حبًا ودعمًا.
انظر الخاص بك توين من هم وجميع ايجابياتهم. افهمهم ، وادعمهم ، وساعدهم في معالجة مشاعرهم القوية ، وسرعان ما سيتخطى الانهيار العاطفي. في غضون ذلك ، تذكر هذه البصيرة من صبي في المرحلة المتوسطة مع طيف التوحد اضطراب: "الانهيارات ليست من أنا". إنهم ليسوا من هو الآخر.
أنظر أيضا:
- انهيار طفلك: كيف تستجيب قبل وأثناء وبعد
- موازنة التغذية مع التحكم عندما يذوب طفلك
- الأبوة والأمومة المأجورون التي تأخذ بعض الضغوط قبالة كتفيك
مراجع المادة
