حساسية الضجيج: عندما يكون العالم عالٍ للغاية

February 07, 2020 09:19 | بوليسا كيب

مرحبا... أود فقط أن أقول ، كلما بدا العالم أكثر صوتًا ، وهو في كثير من الأحيان ، يمكنني سماع الناس حتى وهمس من مسافة بعيدة أو حولها حيث أعيش ، يمكنني سماع الخزائن التي كانت مغلقة أو طنانة المقلاة من غرفة أخرى وهو ما يجعلني أكون مبنية من الداخل ، حتى لو قام شخص ما بتوبيخ أو رفعه صوتهم EVN إذا لم يكن من المفترض أن يكون ذلك بالنسبة لي ، لا يمكنني الوقوف عليه ، عادةً إذا وصلت أو عندما سمح لي أن أضع السماعات دائمًا على الموسيقى والاستماع إليها فقط لعزل نفسي عن الضجيج الخارجي فقط حتى أتمكن من العيش بسلام أكثر قليلاً ، أعلم أنه ليس الحل الأفضل ولكنه يساعدني حقًا في إبقاء عالمي في أكثر كوف هادئ

لديّ اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والصداع النصفي ، والضوضاء - خاصة "الخلفية" أو الضوضاء "البيضاء" - يصرف انتباهي للغاية عندما أصاب بالصداع النصفي أو عندما لا يعمل مدفعي المصاب بالصداع النصفي.
المشجعين على وجه الخصوص يمكن أن يفسد لي ليلة من النوم ، ومشتتا للغاية. المحادثات على بعد 20 أمتار حول شيء مثير للاهتمام قليلاً يصرف الانتباه أيضًا.
يجب أن أقوم بإيقاف تشغيل الموسيقى أو إيقافها أثناء القيادة عند الاقتراب من وجهتي أو عندما تكون حركة المرور كثيفة.

instagram viewer

أشعر بالارتياح الشديد لقراءة كل هذه التعليقات من العديد من الزملاء الذين يعانون من هذه الحالة السمعية. أنا في السادسة والستين من عمري ، أعيش في لوس أنجلوس ، إحدى مدن العالم الأكثر ضوضاءً ، وأنا أعيش مع فرط التعرق المتفاقم على مدى العقدين الماضيين ، على الأقل. أنا أتعاطف مع الجميع هنا وأقدر كل نصيحتك.

في عام 2005 ، أصبت بسكتة دماغية في الدماغ ومنذ ذلك الحين لا أستطيع تحمل الضوضاء العالية. عقلي فقط لا يستطيع معالجة كل هذا الضجيج وهذا هو ما لي ، مجرد "ضجيج". اذا كان هناك الكثير من الأطفال يبكون في المتجر أو الكثير من الضوضاء بشكل عام ، أشعر بالضيق ويغلق عقلي أسفل. قامت كنيستي مؤخرًا بتثبيت نظام صوت جديد استعدادًا للبث المباشر ، وكانت موسيقى الثناء والعبادة عالية جدًا لدرجة أنني لم أستطع تحملها. جلست أخيرًا وأضعت أصابعي في أذني. يمكن أن أشعر بنفسي خاسرة. انتهى بي الأمر ترك الخدمة ولم أعد. اعتبارا من اليوم ، قيل لي أن الموسيقى لا تزال عالية للغاية ، وحتى رجل نبيل مع مساعدي السمع يجب أن يطفئهم!!! هذه مشكلة الناس! لم يرد من القس وقد أخبرته عن هذه المسألة لدي. أنا أبحث في سدادات الأذن حتى أتمكن من المساعدة في سحق الضوضاء الزائدة عن الحاجة والعودة إلى الكنيسة. كما أعربت عن قلقي بشأن مستوى الديسيبل والتأثير على الأطفال الصغار في الكنيسة.

ايم يعاني من الاكتئاب. اعتدت أن أشعر بصوت عال جدا يخيفني ويشعر العالم ضدي. منذ العالم بصوت عال جدا بالنسبة لي.
حتى أن طرق الباب بصوت عال يخيفني ، لا أشعر بالغضب الشديد من دون سبب.
أنا تدريجيا نقل الصوت بصوت عال إلى الموسيقى. موسيقى صاخبة ، يدق ، أنواع Nightcore من الأغاني. أنها تساعد على الحفاظ على مزاجي أسفل.
كل ليلة قبل أن أذهب إلى الفراش ، أرتدي موسيقى صاخبة على سماعاتي. وقبل العمل أفعل نفس الشيء.

أستمتع بمقاطع الفيديو العلمية ولكن لا يمكنني تحمل ضجيج الخلفية. جميع مقاطع الفيديو سميت بالموسيقى وهذا ينفي نموي التعليمي وتحقيقه.

بعد قراءة هذا اعتقدت أنني كنت الوحيد الحساس للضوضاء. لطالما كرهت الانفجارات الصاخبة منذ قليل جدًا ، لا أعرف لماذا ، أرتدي سماعات الرأس اللاسلكية التي أصبحت الآن فعالة جدًا. أحب ضوضاء إلغاء الضوضاء ، لكنها باهظة الثمن تقريبًا 2-300 جنيه إسترليني. أنا أعيش في عقار صغير في قرية من حيث يبدو أن هناك زيادة في الأسر التي لديها أطفال. لا يعني هذا بشكل عام ، لكن خلال فصل الصيف كما هو الحال الآن ، يظلون في الخارج حتى الساعة 10 مساءً ويلعبون كما كنت معتادًا ، على الرغم من أن والديّ لم يسمحا لي أو أختي بالمغادرة بعد الساعة 9 مساءً. أعتقد أن الآباء أصبحوا أكثر ميلًا الآن وليسوا صارمين. ليس لديهم سيطرة وأنا أشعر بالحرج الشديد من عدد الآباء والأمهات الذين يشتكون من أطفالهم ولا ينبغي أن يكونوا في المقام الأول. أنا أعيش وحيدا وأحيانا الجلوس في المنزل لعائلة أمر جيد ، ولكن الضوضاء في والدي حيث كنت الجلوس في المنزل هو ضجيج حركة المرور. انهم في منزل المدرجات مع الطريق الرئيسي حيث الحافلات ، وغالبا ما الشاحنات وسيارة غبية المتسابقين والدراجات النارية التي لا تحب شيئا أكثر من مراجعة عوادمهم المزعجة. أنا تذلل وأتمنى أن أغلق أصوات حركة المرور حتى عندما أخرج للتسوق. لا أعرف لماذا يجعلني قلقًا جدًا. أستخدم غرفة النوم الخلفية في الطابق العلوي للحصول على بعض الهدوء ولكن في المنزل ، كان الأطفال ألمًا. لا أستطيع أن أتحرك بعد وأفضّل فقط قضاء فصل الشتاء حيث يبدو أن عددًا أقل من الناس يخرجون ، وعندها فقط تبدأ الألعاب النارية في الخامس من نوفمبر وتدفعني على حافة الهاوية. أحب الخروج ولكن بصراحة ، أتمنى في بعض الأحيان أنني لم أكن لأني كذلك لأنني لا أستطيع تحمل أصواتًا!! آمل أن يتمكن الآخرون من العثور على بعض المساعدة لأطبائي يعتقدون أنها مجرد قلق. أكره صمغ الفقاعة على الحافلات في بعض الأحيان من قبل المراهقين الرهيبين خلال العطلات المدرسية. urghhh.

أنا سعيد للغاية لأنني وجدت هذا الموضوع. أنا أيضًا لدي حساسية عالية للصوت. لدي قلق وكذلك tmj ووجدت للتو أن حساسية الضوضاء مرتبطة بكلتا هاتين المسألتين. اعتقدت أنه كان الناس يحترمون عندما يهاجمون الأبواب ، ويعزفون الموسيقى الصاخبة ، إلخ. ولكن هذا لم يفسر لماذا لا أستطيع تحمل الموسيقى الخلفية في مراكز التسوق والمتاجر والمطاعم ، إلخ. الضجيج موجود في كل مكان ومن الصعب الابتعاد عنه. بدأت أفكر في السبب الذي يجعل الناس لا يحبون الصمت. أحب القراءة ولا يمكنك حتى الذهاب إلى المكتبة ووجدتها هادئة بعد الآن ، لذلك أعتقد أن المجتمع له علاقة بالكثير منه ، لكن إذا كان لديك قلق مثلي ، فأعتقد أنه يزيد من حدة المشكلة شرط. لقد استخدمت سدادات الأذن لكنني عانيت من التهابات الأذن لذلك أخشى الاستمرار في استخدامها. لقد لجأت إلى استخدام مروحة والتي تساعد كثيرا. أنا لا أحب سماعات الأذن مع الموسيقى أو المؤثرات الصوتية لأنها تساهم فقط في المشكلة. لقد قرأت عن الأشخاص الموجودين في هذا الموضوع باستخدام سماعات إلغاء الضوضاء ، لذا سأذهب غدًا إلى المتجر وأحصل عليها ، وآمل أن يساعدني ذلك على النوم بشكل أفضل في الليل. شكرا على هذا المنتدى وعلى الملصقات مع كل نصائحهم. من الجيد أن أعرف أنني لست وحدي ، ولقد حصلت على الكثير من الأفكار العظيمة لمساعدتي في هذه المشكلة.

لقد اكتشفت هذا الخيط فقط ، وهو عبارة عن رسالة من الله تعالى لأعلم أنني لست الوحيد الذي أزعجني الحديث بصوت عالٍ ، أو تلفزيون عالي الصوت أو استريو ، أو كلاب نابية ، أو أبواب تغلق ، إلخ.
كانت هناك أوقات يمكنني فيها القفز أمام المترو لأنه يعني أنني لن أشعر بالقلق من الموسيقى الصاخبة القادمة من حجرة الزميل. أنا عادة لا أكون قلقًا ولا أشعر بالاكتئاب أو المعاناة على الإطلاق من PSTD أو أي شيء آخر من هذا القبيل ، لذلك أعتقد أنني يجب أن كن مجنونًا (ناهيك عن مزعج أي من الأصدقاء والعائلة الذين أطلبهم خفض الضوضاء أو خفض مستوى الصوت على تتحدث.
أظن أن البؤس يستمتع حقًا بالشركات ، كما يقول التعبير ، لأنني أشعر بتحسن أنني لست الوحيد في هذه المشكلة (وليس لدي أسوأ حالاتها). قلبي يخرج لكل من نشر هنا. آمل أن نتمكن في يوم من الأيام من حث الناس الذين لا يفهمون هذا المرض الرهيب على فهمه.
راجع للشغل: في حالتي ، لا يساعد مزيج من سدادات الأذن وسماعات إلغاء الضوضاء لأنها تخفي كل شيء ما عدا الأصوات العالية النغمة ، وتلك هي أكثر ما يزعجني.

صوت الريح عندما يقوم زوجي بإغلاق نافذة السيارة ، بصوت عالٍ يتحدث في المكتب ، وراديو مرتفع للغاية ، وكثير من الناس يتحدثون في في نفس الوقت ، صوت شخص يسعل بدون توقف ، والناس يضحكون بصوت عالٍ للغاية أو بدون توقف ، والتلفزيون يتم تشغيله عندما يتحدث شخص ما عن نفسه زمن. حتى القطار الذي يزمع لفترة طويلة جدا... لول لست متأكدا لماذا ولكن الضجيج يدفعني للجنون ولديه دائما

لدي نفس المشكلة فقط في شقتي عندما "يغلق" المستأجرون الآخرون الإغلاق الخارجي. في عدة مناسبات اتصلت الإدارة مع عدم وجود استجابة أو قرار. لا أرغب في أن أبدو مثل المشتكي ، فما الذي يمكنني فعله. أيضا ، انتقل للتو هنا ، إذا كنت أعرف هذا ، لن توقع عقد الإيجار... ماذا بإمكاني أن أفعل؟ شكرا لكم!!!

لا أستطيع الاستماع إلى إختصار أعلى من المستوى 1 لا أستطيع مشاهدة أي أفلام تحميل أو أي أفلام أكشن أو أي برنامج مثير لأنه يزيد من صعوبة قلقي في عالم مليء بالضوضاء

ملحوظة: إلى كل من يعانون من فرط الحساسية للضوضاء ، أجد أن الحركة المتكررة للكروشيه أو الحياكة تساعد حقًا في منع كل شيء وتهدئة ذهني. هل وجد أي شخص آخر أنه مفيد؟

أجد أن جهاز التلفزيون الخاص بنا هو الذي يثيرني أكثر من غيره إذا كان زوجي يعمل عليه وأنا في المطبخ بدون باب لإغلاق الضجيج. في الأسبوع الماضي ، صعدت مع الكروشيه إلى الطابق العلوي وأستطيع سماع الطيور التي كانت تهدئة ، لكن لا يمكنني دائمًا الابتعاد عنها. أفكر في الحصول على بعض سدادات الأذن وربما الاستماع إلى الموسيقى من خلال بعض سماعات الرأس عندما أكون في المطبخ. أعاني من مشاكل القلق والنوم في كثير من الأحيان ولكن في بعض الأحيان أكثر حدة من الأوقات الأخرى وأنا أكثر تعصبًا. أنا الآن في الطابق السفلي حيث أن زوجي يعاني من الشخير والوخز في السرير ولا أستطيع النوم. اشتهي السلام والهدوء. في الوقت الحالي ، كل ما يمكنني أن أسمعه هو أن الساعة تدق ، وهذا جيد معي!

لقد بكيت كثيرًا عندما وجدت أن لدي هذا النوع من الأشياء. الموسيقى تساعدني حقًا عندما أذهب للخارج والمدرسة والمشي والأماكن المزدحمة وسماعات الأتوبيس. أنا أكره عندما يتحدث الناس عندما ينامون وقتًا ما ، فهذا أمر مثير لي. آمل ألا أكون لدي هذا ، منذ أن كنت طفلاً لدي حساسية ضوضاء ، أساء فهم الكثير من الناس إذا كنت تعاني من مشاكل الغضب. مكان هادئ هو حلمي للعيش.

يمكنني شراء سدادات الأذن بكميات كبيرة - أرخص بكثير بهذه الطريقة - وأرتديها ليلا ونهارا. يمكنني استخدام الأواني الورقية أو البلاستيكية أو الميلامين (النعيم! لا قعقعة فظيعة من السكاكين على لوحات) وملاعق خشبية أو بلاستيكية. يتم كتم صوت جهاز الكمبيوتر بشكل دائم ، وأشاهد التلفزيون به سدادات أذن وسماعات رأس من أعلى (حتى أتمكن من سماع التليفزيون الخاص بي دون سماع صوت الجيران). تم استبدال الفراغ بأرضيات خشبية أقوم بتنظيفها باستخدام مكنسة. الميكروويف الذي صرخ كلما ضغطت على أي شيء موجود في سقيفة ، بلا سد. أترك البطاريات من جرس الباب عندما لا أتوقع أي شخص وأغلق الهاتف في درج. كل ما سبق يساعد ، ولكن إذا انفجرت بعض الروح العزيزة على بابي الأمامي بقبضة ، فأنا أميل إلى ارتكاب جريمة قتل ، و يجب أن أغلق نفسي في غرفة النوم بينما تقوم الغسالة بانتحال شخصية طائرة نفاثة ضخمة جداً.
ليس من السهل العثور على طرق للتكيف ، ولكن لا تدع أي شخص يجعلك تشعر أنك لا يجب أن تكون هكذا. لقد ولدت مثل ذلك. أنا لا أكون حرجًا أو دراماتيكيًا. إنها إعاقة ، وبالتالي مسؤوليتي في إيجاد طريقة للعيش معها. ولكن عزيزي الله ، نعم ، في بعض الأحيان تريد فقط أن تأخذ مسدسًا وتطلق النار على كل ما يحدث ضجة :)

أنا أعمل في بيئة يرن فيها الهاتف باستمرار ، والناس يتحدثون دائمًا. عندما أتمكن من الفرار من منطقة العمل ، أعود إلى منطقة هادئة وأجلس. أنا أيضًا نفس الشيء عندما أصل إلى المنزل. لا أريد أي صوت ، لا هاتف ولا شيء على الإطلاق. أتجنب متجر البقالة خلال ساعات معينة ، وفي الواقع أتجنب قدر المستطاع. زوجي ينام مع التلفزيون على. لا بد لي من خفض مستوى الصوت منخفضة جدا حتى لا أسمع ذلك. أنا أفضل أنه سيغلقها. أنا لا أحب وميض وميض الأنوار التي تمر جفني في الليل. لقد أصبحت صريحا حول الناس الصاخبين ، وأنا على وشك التحدث مع المشرف الخاص بي بشأن مستوى الضوضاء في منطقتي أو سأجد شيئًا أقل إثقالًا لحواسي. أنا أعمل في مركز تمريض ، لذلك يمكنك أن تتخيل ما أسمع طوال اليوم.

شكرا جزيلا على هذا المقال. كنت دائماً خائفة من الموسيقى الصاخبة والطبول والأشياء. إنه يجعلني أشعر بالتوتر الشديد ويريد البكاء أو الصراخ. يبدو الأمر وكأنه غرق تحت الماء... ولكن بفضل الحلول. الحل سدادة الأذن يعمل بشكل رائع

باعتباري شخصًا شديد الحساسية للأصوات المعينة التي يمكن أن تختلف في درجة الصوت والتردد والكثافة ، أعتقد أنه من المهم جمع هذا الصوت العالي ليس جوهر المعضلة التي نواجهها.
بعد سنوات من عدم معرفة السبب في أنني حساس للغاية تجاه ترددات صوتية معينة ، وصلت أخيرًا إلى أسفله. لقد اكتشفت سبب لماذا وكيف يحدث هذا. أولاً ، يجب أن أعلن لك أنك لا تواجه أي مشكلة! من غير المنطقي أن نفهم ذلك.
ما قد يبدو أنه مشكلة هو مجرد ظاهرة القلق التي يستمر العقل في تضخيمها ، ولا يعرف السبب وراء ذلك. لا يطاق ، عدم معرفة كيف يبدو أنه "فقط يبدو لي أن هذه المشكلة" في حين أن أي شخص من حولنا لا يبدو أن يكون ازعجت به. هذا القلق الذي يحدث في أذهاننا يضغط علينا لإيجاد حل.
لذلك في الواقع ما يحدث ذو شقين:
- نعاني من ظواهر الصوت المركزة الحاد لتكون مزعجة للغاية. (هذا هو رد فعل مادي نقي ينشأ عن آلية تحليلنا أو التخلص الوراثي الخاص بنا)
- العقل يتفاعل مع الظواهر من خلال إبراز المخاوف (ويعرف أيضًا باسم القلق العقلي) من أجل خلق ضغط لنا لفعل شيء حيال ذلك ، لإيجاد حل. إنها تريد أن تعرف: "متى سينتهي هذا؟ أخبرني الآن! إفعل شيا حيال هذا. متى سينتهي هذا؟ "ويستمر حتى يخسره أحد. وبمجرد اكتشافنا أننا لا نستطيع فعل أي شيء حيال ذلك ، تزداد حدة الغضب والغضب المحتمل.
كما ترون هذا هو سيف الحافة المزدوجة.
ما اكتشفته بنفسي هو ما يلي:
لقد تعمقت في الكود الوراثي الخاص بي (ممكن من خلال معرفة نظام التصميم البشري) واكتشفت أن "مرضي" هو مجرد تصرف. انها ليست مرضا. انها ليست مشكلة. انها ليست لعنة. على الرغم من عصرنا الحديث ، بقيادة الانفجار الهائل للصناعة ، فقد وقع انفجار في النوع "الجديد" من الترددات الناتجة عن أجسام "صناعية" مثل الأدوات والآلات والمركبات ومجموعات لا تعد ولا تحصى منها الكل. وبعبارة أخرى ، هناك الكثير من الضوضاء الاصطناعية من حولنا. إنه شيء لا يمكنني المراهنة عليه منذ 100 عام. ما أحاول نقله بشكل أساسي هو أن تصرفي الطبيعي لبيئة ما هو المكان الذي ينتشر فيه الصوت في تلك البيئة. الآن هذا مهم جدا لفهم. الصوت المنشور ليس بالضرورة أقل في الحجم رغم أنه يملأ جزءًا كبيرًا منه. يمكن أن أشعر بالغضب من خلال الاستماع إلى شخص يهمس بجواري. أو الجيران يتحدثون عبر الحائط. أو قم بإصدار الأصوات من الموسيقى وأي أصوات حادة مركزة يتم إنشاؤها عن طريق التزمير والصراخ والصرير والبناء وما لا.
لكن صوت السيارات المارة على سبيل المثال أو الضوضاء البيضاء ، لم يزعجني أبدًا لأنها منتشرة بطبيعتها وبالتالي لا تغرس أي رد فعل مشدد.
في الختام: لدينا التصرف الوراثي لبيئة محددة. هذه ليست جغرافية في حد ذاتها ، ولكن طبيعة البيئة.
بالإضافة إلى ذلك ، لدي العديد من البصمات الوراثية في الأماكن التي ترتبط بشكل مباشر بقدراتي السمعية والتي تعني بلغة واضحة أنني حساس للغاية للتردد الصوتي من أي نوع.
مباشرة عندما اكتشفت أن تصرفي الطبيعي والصحي لبيئة صوتية منتشرة ، أنا على الفور اشتريت بضع علب من سدادات الأذن المصنوعة من السيليكون (يمكنني استخدام علامة Mack التجارية التي يمكن العثور عليها في كل متجر رئيسي للبيع بالتجزئة. أنها تكلف حوالي 3.50 دولار / حزمة وأنها تأتي مع 6 أزواج) التي ارتديتها لمدة عام الآن. وقد حسن هذا نوعية حياتي بشكل كبير لأنه ببساطة تقلع كل هذه الحافة. الشيء الرائع هو أنني أرتديها في كل مكان تقريبًا. عندما يستخدمه معظمنا للنوم ، فإن ما تعلمته هو أن ارتدائه أثناء الاستيقاظ ، واستخدامه أثناء التفاعل بشكل طبيعي في الحياة كما نفعل ، كانت تجربة مجزية. لا يزال بإمكانك سماع أشخاص آخرين يتحدثون. يمكنك سماع محادثة والانخراط فيها ومع ذلك لديك شعور بالراحة والانفصال (على الرغم من أنها ليست أكثر دقة لوصفها). من اللامع أن نرى مقدار التردد وطبيعة التردد لهما تأثير كبير على حياتنا. إن فهم "التردد" حقًا هو الأساس لكل الخلق ولكن لتجربته بهذه الطريقة و لمعرفة الفرق هو فتحت العين لطبيعة الوجود وكيف أجسامنا معقدة ورائعة ل.
سيكون من المفيد للغاية جمع البيانات من أشخاص آخرين يعانون من نفس الظواهر. سيساعد هذا على إثبات فهمي لكيفية عمل هذه الأشياء وإخراجنا من الظلام في هذا الشأن ، أعرف كيف تشعر عندما تشعر أنك وحيد في هذا الأمر ولا أحد يفهمه أنت.
إذا كنت ترغب في المساهمة ببياناتك لهذا البحث أو لمشاركة أفكارك أو طرح أسئلة ، فأنا أدعوك إلى التواصل معي على [email protected].
حظا سعيدا لك مع نشر الصوت الخاص بك... :)

كل هذا جيد ، ولدي أيضًا حساسية من الأصوات الحادة المفاجئة التي تجعلني أذهل وتقريباً أتعرض لهجوم الذعر. ولكن ليس كل شخص لديه نفس المشكلة معالجة الضوضاء كما كنت. أنا أكره كل الضوضاء بشكل عام. أنا أكره الراديو. اكره المعجبين لا أستطيع تحمل صوت جهاز تلفزيون قادم من غرفة أخرى. عندما يتحدث الناس ، لا أستطيع أن أتسامح مع الأشخاص الذين يتحدثون بصوت عالٍ أو يتحدثون بسرعة كبيرة. في بعض الأحيان لا أستطيع الوقوف فترة سماع المحادثات. خاصة عندما يكون هناك عدة أشخاص يتحدثون في نفس الوقت.

مرحباً بالجميع ، يمكنني التواصل مع الجميع هنا تقريبًا. أنا على وشك بلوغ الستين من عمري ، مع توقف التنفس أثناء النوم ، وحرمان من النوم ، والآن قلق جديد - كل ذلك بسبب قرار سيء للغاية - منذ ما يقرب من 4 سنوات. انتقلنا في هذه DUH إلى كلينا: تقاطع 4 طرق - كنا نعرف الجيران بالفعل وأقسموا "لقد اعتادوا على ذلك ..." "إنهم أناس ودودون" آمنون "ودودون للغاية ما زلنا نثق وما شابه ، لكننا جميعًا سلكيون بشكل مختلف تمامًا... لأنني غير قادر على النوم هنا ، ما لم يكن لديّ مروحة ، وآلة ضوضاء بيضاء ، وقرص مضغوط محيطي تلعب. إنه من الصعب والمكلف والمزعج الانتقال بعد مرة أخرى ، لكن ليس لدي خيار آخر. أشعر لزوجي ، يجري في عملية الفتق الثالثة غير الناجحة وربما تهالك من كل ضغوط منه هنا ، ومع ذلك نشعر بأنني في النهاية ينتهي ببطء كثير من الوقت ، بغض النظر عن ما أحاول فعل. لقد حصلنا على المساعدة من خلال وجود مروحة صندوقية في كل منطقة من أماكن الإقامة ، سدادات للأذن عندما لا تكون آذاني متعبة للغاية من ارتدائها دائمًا ، حتى تناول زيت CBD النقي / الفعال [من hempworx ، هو الأفضل] ، والشعور بالراحة إلى حد ما ، ولكن ليس بما يكفي لتكون قادرة على الاسترخاء التام والاستمتاع بهذا المكان من 4 عاما. الآن. إذا نظرنا إلى الوراء ، كنت دائمًا حساسًا للضوضاء ، لكن هذا أمر مثير للسخرية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع - حيث نحن. الربيع / الصيف هو الأسوأ المطلق. Harleys ، شاحنات مقطورة جرار ، ستريو BOOM BOOOOM BOOOMMM THUD- ستريو سيارة ، وأصوات راديو - لأنها تتوقف @ الأضواء - خارج نوافذنا مباشرة... نحن لا يمكن الجلوس وتناول الطعام على طاولة غرفة الطعام لدينا @ مرات ما لم نرغب في التحدث بصوت عالٍ مع بعضنا البعض ، وللأسف يرتفع مستوى الصوت بالكامل في بعض الأحيان أيضا. لحسن الحظ ، لدينا جيران كبار ، ويقولون إنهم يسمعوننا فقط نضحك كثيرًا. نسمعهم فقط ، يضحكون أو يجرون ماءهم. الشيء الآخر الوحيد الذي يبدو أنه ينجح هو [يبدو غريباً بالنسبة للبعض أراهن فيه] ، وهو يهتف بصوت مسموع {حتى لو كان في همسة} صلوات / عبارات إيجابية ، يبدو أنه يغير البيئة! يدرك الكثيرون منا أننا لا نتعامل دائمًا مع اللحم والدم - لكن مع "قوى أخرى" يبدو غريباً للغاية الآن ، لكن البعض سيصيبهم بصوت عالٍ وواضح. نحن مؤمنون مملوءون بالإيمان فقط بسبب تجاربنا الشخصية ، وليس ما علمناه أي شخص. على سبيل المثال: "يشوع المسيح ، شكراً لك!" [كما ندرج الجميع لنشكرهم] ، "يشوع منقذتي وباسمه ، أتولى السلطة لتطهير هذا المكان الآن! ذهب الشيطان أنا أمر وأطلب منك أن تغادر الآن! أنا ، وبيتي مغطاة بدم يشوع المسيح - آخذ سيف روح المسيح وأنا أعود / BIND / CAST من أي روح غير عادلة الحق الآن ~ إلى سفح يشوع السيد المسيح ، أنا مرشدٌ ومُحَمَّى ومُحمي من قبل المسيح يشوع ، لذا لن تزدهر أي أسلحة تستخدم ضدي و ____ ، أعظم هو يهوه ، الذي يعيش بي ، أكثر من هو الذي يعيش في هذا العالمية. شكراً لك أيها الآب السماوي. هذه الطريقة تبتعد عن الشر ، الذي بغض النظر عن مدى كونه "جيدًا" ، وبغض النظر عن كونه خالصًا أو "دينيًا" ، فإنه يحرم "العدو" الموجود هنا فقط لسرقة وقتل وتدمير... و هو كاذب. هذا العالم مليء بالخداع. الانحرافات ، إصلاحات مؤقتة. الشخص الوحيد القادر على الإصلاح بالكامل هو الشخص الذي أنشأنا. إنه "الرجل" الذي يفسد ويدمر بسبب نقص المعرفة. كما هو مكتوب: "Hosea 4: 6 English Standard Version (ESV)
6
لقد دمر شعبي بسبب نقص المعرفة... "الأمر بسيط للغاية مما نجعله معقدًا. لا نحتاج إلى بناء / معبد / نصب / تماثيل / خرز ، وما إلى ذلك ، نحن بحاجة فقط إلى الإيمان والتواضع للصلاة من أجل سلطة أعلى يشوع أو الأب YHWH [واحد في نفسه] ، وخلق علاقة... الكلمة [تضخيم الملك جيمس الكتاب المقدس] يشبه صلة أخرى بالحكمة. "ابحث وسوف تجد ، اسأل وستتلقى - ابحث أولاً عن مملكة YHWH - وسيتم إضافة كل شيء عليك... فرحة نفسك في YHWH وسيضاف كل شيء عليك ..." "انتظر وشاهد.

لقد واجهت مشكلة حيث كان كل شيء عالٍ للغاية بالنسبة لي بشكل عام ، مثل التلفزيون أو الموسيقى الموجودة في الغرفة ولكن ليس على سماعات الأذن. أعلم أن هناك مسألتين منفصلتين للسمع - أحدهما يجعل صوت الحياة اليومية مرتفعًا للغاية ، والآخر يجعل الناس غاضبين أو منزعجين من أنواع صوتية محددة. يبدو لي على حد سواء في وقت واحد! بشكل عام ، أشعر أن كل شيء عالٍ للغاية ، حتى الأشياء التي لا أزعجني أبدًا مثل موسيقى الروك التي أحبها ، أو البرامج التلفزيونية التي أحبها ، أو كلبي الآخر يتحدث. بصوت عال ، ولكن لا يجعلني البغيضة على الإطلاق. ثم هناك بعض الأصوات التي ترسل لي من الأطراف العميقة. الناس يتحدثون بصوت عالٍ ، وبعضهم أكثر من الآخرين ، في الأماكن العامة وفي وسائل النقل ، يجعلني أرغب في الذهاب وأكملهم. طوال حياتي ، حتى عندما كنت طفلاً ، احتقرت الأطفال. عندما أسمع طفلاً يبكي ، أو أتفرج أو أتحدث أو حتى أضحك ، فإنني أغضب فجأة وأزعجني عائليًا. لم أكن أعرف لماذا ، لكنني لا أتصرف بناءً على ما أشعر به أو سأكون بالتأكيد في السجن! إنها مثل مائة فكرة شريرة في غضون ثوانٍ واحدة حول كيف أكره الأطفال والرضع ، أكره الأشخاص الذين لديهم طفل ولماذا يريده أحد؟ أتمنى أن أغلق الأمر لأعلى وأضرب أمها حتى الموت فقط لعدم إغلاقها على الفور وما إلى ذلك. إلخ. حتى تتوقف ، أو أقوم بتوصيل أذني بالموسيقى ، لن أكون على ما يرام مرة أخرى. شيء آخر يجعلني غاضبًا هو موسيقى الراب العالية. أنا لا أكره الراب ببساطة ، ولكنه يرسلني إلى غضب لا يمكن السيطرة عليه. حتى يتحدث dolous. أريد أن أغلق الشخص الآن حتى لو كان ذلك يتطلب مني تمزيق حلقه. لذلك يجب أن أجلس هناك وأقول لنفسي إن الناس هم من الأخلاق ولا يمكنني إيقافهم أو التصرف بناءً عليه لأن القوانين تحمي البلهاء وما إلى ذلك. ليس لدي تاريخ إجرامي على الإطلاق. ولكن ربما مرة واحدة سوف تفشل سيطرتي. من يعرف المستقبل بقدر ما الضوضاء العامة أو الصوت اليومي - تلك لا تجعلني غاضب ، فهي ببساطة أعلى كل شيء ل لي ذلك لمن حولي وأنا أقول للناس كيف بصوت عال التلفزيون أو كيف بصوت عال السيارات ولا أحد يوافق. ومع ذلك ، فإن ضجيج الخلفية هو أفضل صديق لي ، فإن المشجعين في كل وقت يغرقون الأشياء الأكثر حدة التي أكرهها. الضوضاء البيضاء تهدئ مني والموسيقى التي أحبها ، والتي لعبت على سماعات الأذن التي تغرق في بقية العالم تهدئني تمامًا. في الحافلة ، يجب أن أفعل هذا أو أكره الجميع بالقرب مني. وموسيقى ياربود بصوت عالٍ لا تزعجني شيئًا فشيئًا لأن الموسيقى التي يتم تشغيلها في غرفة بجانب الغرفة المعتادة هي فقط التي تبدو وكأنها تتحدث معي. موسيقى ياربود على ما يرام. أنا لا أعرف أبدا لماذا هذا. تمامًا مثلما ليس لدي أي فكرة عن سبب إرسال الأطفال لي للغضب وهذا أكثر قسوة مما أشعر به تجاه الأشخاص الذين أضروا بي مباشرة بشكل مباشر. لا يوجد فكرة. لكنني بوضوح لدي كلا الاضطرابات. في الوقت الحالي ، أصبح التلفزيون منخفضًا إلى حد ما ، إلا أنه ينفجر بصوت عالٍ في أذني واضطررت إلى إدخال سماعات أذن دون الاستماع إليها أي شيء ، يستخدم فقط مثل سدادات الأذن ، حتى أتمكن من البقاء في الغرفة ومشاهدة العرض وعدم الرهبة مع صداع الراس. يقول الجميع أنهم بالكاد يستطيعون سماعها. أيضا الأفلام الحديثة تجعل الحوار هادئا والموسيقى التصويرية بصوت عال بجنون ، إنه أمر مروع. لا بد لي من ضبط مستوى الصوت 50 مرة في الفيلم فقط لسماع كل شيء وليس الموسيقى. ما الخطأ في هؤلاء السينمائيين؟ قم بإيقاف تشغيل الموسيقى UP وأعلمك بمشغل ذراع الرافعة لكي يقترب من الحديث.

مرحبًا ، لم أكن أسمي نفسي عادةً حساسًا للضوضاء ولكن بسبب الحرمان من النوم لمدة 13 شهرًا ، فأنا في مرحلة الأزمة وأحتاج إلى الراحة. سوء معاملة الجيران ، أخبر يون طوال الليل في الملعب الذي تعرفه يعرقل نومي. خرقا لستة فترات من إيجارها ، أعطت مديرة الإسكان للتو بلانش من أجل مواصلة إزعاج نومي (تعذيبي ، في تجربتي). استمرار انخفاض همهمة التلفزيون يقودني إلى الجنون. أنا أيضًا أعاني من اضطراب ما بعد الصدمة المركب ، ولا أستطيع الخروج من المنزل للوصول إلى الخدمة التي كنت مرتبطة بها (وقد اضطررت إلى السماح لي بالرحيل). كل ما أريده هو بعض الهدوء ، لكنني أدركت أن الهدوء محظور. اعتدت أن يكون لدي غرفة نوم هادئة ولكن يبدو أن جارتي تتمتع بمزيد من الحقوق في الحصول على إختصار طوال الليل (وهو ما تنفيه والمديرة يؤمن بدون دليل) بينما ليس لدي أي حقوق في غرفة نوم هادئة للنوم ، على الرغم من كونه معاقًا ومريضًا يعاني من صعوبات الألم المزمن (متلازمة الألم الإقليمي المركب) ، وبالتالي تحتاج إلى الراحة في الفراش أثناء النهار أيضًا ، بسبب الحرمان من النوم مما يزيد الأمر سوءًا.

شار ، قلبي يخرج إليك: أنا عالق في غرفة في منزل بها الكثير من الناس وكثير من الضوضاء ، مثل 10 محطات غراند سنترال في واحدة. أنا أيضًا ، محروم من النوم بشدة (10.5 أشهر +) وفي نهاية الأمر.

شار ، يا إلهي ، لكن يمكن أن تكوني!! أنا أيضًا أجد أنني لا أستطيع النوم لعدة ليال بسبب جارتي. من 28 نوفمبر إلى 28 ديسمبر 2017 ، عشت في شقة كبيرة واضطررت إلى المغادرة والعودة إلى منزلي المتنقل في حديقة كبيرة هنا في ليسبورغ ، فلوريدا. في هذا المستوى الكبير ، سمحت mgmt للزوجين القدامى بتشغيل تلفزيونهما بصوت محيطي تقريبًا 24/7 - قيل لي أن لديهم 7 مكبرات صوت مع مضخم صوت. لقد وجدت بعد أقل من أسبوع واحد ، لم أكن نائماً وأبلغت عن الحرمان من النوم لل mgmt. أخبروني أنني يجب أن أكون حساسًا جدًا للأصوات ، وأنه لم يشتك أحد من قبل. أخبرتهم أنني لا أستطيع أن أشرح أي شخص آخر يشكو على الرغم من وجود تلك الليلة في الساعة 11 مساءً عندما دخلت إلى الممر للتأكد من الصوت وسمعت امرأة يصرخ من أسفل تلك القاعة ، "إيقاف هذا الشيء بالفعل." وفي اليوم الذي كنت أعبئ فيه سيارتي ، أوقفني أحد السكان من الطابق الأول لسؤال لماذا كنت متحرك... تعال واكتشف أنه أيضًا ، من 3 طوابق إلى أسفل ، كان يسمع صوت التلفزيون + الصوت المحيطي بصوت أعلى من الساعة 2 صباحًا حتى 5 صباحًا!! حسنًا ، لقد عدت إلى الحديقة العليا ويبدو أنني أصبحت أكثر حساسية قليلاً للأصوات ذات التردد المنخفض في الليل. لقد كنت أعاني من هذا الضجيج في الساعات الأولى ، من 1 صباحًا حتى 7 صباحًا ، واضطررت إلى الخروج عدة مرات خلال الأسبوع الماضي للتغلب على الأصل. تعال إلى هذا ، كنت على دراية بهذا الصوت خلال الـ 2 سنة الماضية التي عشت فيها هنا. اشتبهت حيث قد يكون منشأ... ولكن لم يخرج للعثور على المصدر. على عتبة بابين مني ، تقول امرأة مسنة إن تلفزيونها في غرفة النوم الخلفية هو مصاصة لها وتقوم بتشغيله طوال ساعات النوم ثم يرفع الصوت على التلفزيون في غرفة المعيشة. أسمعها الآن!

لماذا تزعجني الضجة الصاخبة من التلفزيون وتدفعني إلى الجنون. نفس الشيء عندما يتحدث الناس من حولي في نفس الوقت. لا استطيع الوقوف عليه. في الحصول على أعصابي. عندما كنت طفلاً عندما شاهدت التلفاز في أقل حجم مثل حوالي 3-6. والأعضاء الآخرون من الأسرة 1-100 حجم على 60+ وأقسم أنه يدفع لي المكسرات. لقد نسيت تقريبا. أنا أكره أيضًا صوت الماء الجاري من الصنبور.

أنا حقا أكره صوت الديك.. منذ أن كنت طفلاً.. انها ليست فقط الكراهية الصوت ولكن منزعج حقا لي من الآخرين. بعض الجيران لديهم الديكة وأزعجني كثيرًا. دائما ، سنة أو أكثر.. أنا الآن في 26yo.. أنا دائما ارتداء سماعات الأذن في المنزل.. ما عدا الليل.. وأكره أيضًا صوت مسارات الضحك ، ولكن الأمر يزداد سوءًا ، والناس يضحكون يزعجونني أيضًا.. إلا يضحكون معي. لكنه مزعج.. أنا دائما أكره العرض الذي يستخدم مسار الضحك وأتجنب مشاهدة الأفلام في وقت مزدحم ..

نعم ، يضحك المسارات! أنا أعرف بالضبط ما الذي تتحدث عنه. أيضا أصوات كافيتريا مزدحمة ، إلخ. مختلف الأصوات والترددات. قد يبدو هذا جنونًا ، لكن في بعض الأحيان إذا مرضت حقًا (الأنفلونزا ، إلخ) ، أسمع أصواتًا مثل الدردشة في مكان مزدحم. انها زاحف ، ويجعلني أشعر بالهذيان.

لقد أمضيت 27 عامًا في الانتقال من مكان إلى آخر بحثًا عن مكان هادئ للعيش فيه. أنا غير قادر على العثور عليه. أنا مستاء للغاية. إلى الدرجة التي أواجهها في النوم. إن رؤية كل شخص يتجول في سعادة شديدة يغضبني فقط ، مع العلم أن المكان الذي أعيش فيه كان مدينة ساحلية جميلة وهادئة. أنا فقط لا أعرف ما يجب القيام به. لا أستطيع الاستمرار في الحركة. أنا الآن في الستين من عمري. أنا أحيانا ارتداء سدادات الأذن. لكنني لم أتحرك هنا لسماع الطيور والرياح. أنا أكره السيارات والطائرات. أنا فقط أتمنى لو أنهم سقطوا جميعاً.

أنا في نفس الموقف ، أفتقد أغنية الطيور التي أرتدي سماعات الأذن طوال الوقت. لقد اضطررت إلى التحرك عدة مرات. اضطررت إلى مغادرة العقار حيث كنت ، لكن أتيحت لي الفرصة للتنقل عبر الطريق ، لكن لدي هنا ضجيج مسار قطار ثابت ، إنه يقتلني. لا استطيع الانتظار للخروج.

أنا سعيد للغاية لأنني لست مجنونا. لقد كنت دائما حساسة للضوضاء والأضواء! خاصة في الليل أو عندما يكون كل شيء هادئًا. لا أعرف لماذا لكنني أتعامل مع هذا مرة واحدة على الأقل أو مرتين في الأسبوع. لقد كان يحدث منذ كنت طفلا. أنا أكره ذلك والناس ينظرون إلي مجنونًا عندما أحاول شرحه لهم.

اعتقدت أنني شعرت بالغضب بسهولة ، لذلك أنا سعيد بقراءة هذا ورؤية الآخرين يشعرون بنفس الشيء. مثل الآخرين ، صرخت صراخ صرير من الأطفال على حافة الهاوية. يبدو الأمر وكأنني أشعر أنه يتحرك في عمودي الفقري. وأنا أحب الأطفال وجميعهم ، لكن يمكنني أن أفعل ذلك. حتى الثرثرة خلفية زملائي يدفع لي المكسرات. أنا جالس على مكتبي ، وأرتدي سدادات الأذن ، وأنا أكتب هذا.
أنا أعاني من الصرع ، على الرغم من أنني خاضع للسيطرة بشكل جيد. أشعر بالفضول لمعرفة ما إذا كانت الإشارة أعلاه هي الضوضاء التي تجلط في نوبة أم أنها مجرد مستوى حساسية مرتفع بشكل عام بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصرع.

أسمع كل شيء الآن. كنت على ما يرام قبل بضع دقائق وبعض الضوضاء في مكان ما بسبب الصداع وداخل المشاعر الهائجة. أريد فقط أن أجد مكانًا هادئًا حتى يختفي "الغضب". ينظر الناس إلي فقط إذا أخبرتهم أن لدي مشكلة الضوضاء هذه. شكرا لهذا بلوق.

سعيد لسماع الآخرين تجربة نفس المشكلة. لقد غير مطارنا الرئيسي المحلي مسار رحلته وللأسف ، أصبح منزلنا تحت مسار الرحلة الجديد. ستبدأ ضوضاء الطائرة الصاخبة في الساعة 6 صباحًا وتوقظنا. ثم من الصعب العودة للنوم مرة أخرى. هذا يجعلنا من الاكتئاب في بعض الأحيان. لقد عشنا في هذا المنزل لمدة 19 عامًا قبل أن يغير FAA مسار الرحلة. لا أعرف أنهم يستطيعون فعل ذلك دون استشارة المجتمع المحلي.

أواجه مشكلات في سماع ضوضاء المرور ، خاصة في منزلي. عندما أكون في الفناء الخلفي ، فإن صوت الطريق الذي يبعد حوالي 0.4 ميل يجعلني أشعر بالغضب والقصير. الغريب ، إذا كان الضجيج في الشارع من جاري ، فلا مانع على الإطلاق. إنها فكرة أن ينقطع سلامي عن طريق مجموعة من السيارات الغربية التي تجعلني غاضبًا. هل لدى أي شخص آخر مشكلة مماثلة؟ أوه ، ولا تجعلني أبدأ بالدراجات النارية!

بالنسبة لي يأتي ويذهب. الذي يبدو وكأنه ربما ليس هو نفسه. يبدو الأمر كأنه فجأة ، أصبح الراديو غائباً حيث يمكنني سماع محادثة أي شخص آخر باستثناء الشخص الذي يتحدث معي. صدري يضيء ويجب علي مغادرة المنطقة. هل هذا هو نفسه بالنسبة لأي شخص إلس؟

نجاح باهر هذا يجعلني أشعر أنني أفضل قليلاً معرفة أنني لست فقط أكثر من درامي ولديها بالفعل اسم! أنا أيضا لا يمكن أن يقف الأطفال يصرخون في مراكز التسوق / محلات السوبر ماركت في أي مكان وفي كل مكان. يجعل قلبي يتسابق على الفور وتتراوح مستويات الغضب بين 0 و 100 بمجرد سماعها. أشارك أيضًا مكتبًا مع 3 أشخاص آخرين ، ومحاولة إنجاز العمل عندما تكون مشغولًا جدًا أمر شبه مستحيل. أنا سعيدة للغاية وأنا لست الوحيد الذي هناك لول

كانت الضوضاء الصاخبة تزعجني دائمًا ؛ ومع ذلك ، الآن أنني مواطن كبير السن ، لدي
كانت الضوضاء الصاخبة تزعجني دائمًا ؛ ومع ذلك ، الآن بعد أن أصبحت مواطنًا كبيرًا ، لا يمكنني على الإطلاق تحمل الضوضاء. لذلك ، أتجنب المتاجر الكبيرة ، خاصة وأن معظم الآباء الحديثين لا يبذلون أي جهد للسيطرة على أطفالهم. كلما أمشي في متجر أو مطعم وسمعت طفلاً / أطفال يصرخون / يصرخون ، أتجول وأخرج. أنا بالتأكيد لا أستطيع تحمله. يؤلم أذني ويجعلني أبحث عن منطقة هادئة. لماذا لا يستطيع الناس أن يدركوا أنه لا أحد يريد سماع طفلهم يصرخ؟ وأنه في الواقع يجعل بعض الناس مريض !!