كتابة السيرة الذاتية كطالب عمل مصاب بمرض عقلي
كطالب عمل يعاني من مرض عقلي ، يمكن أن يبدو مثبطًا للقلق ومقلقًا بعض الشيء عندما يتعلق الأمر بكتابة السيرة الذاتية. يمكن لأفكار كثيرة أن تطير في عقلك مثل ، "هل يعتقلون أنني مصاب بمرض عقلي؟" تؤثر على فرصي في الحصول على الوظيفة؟ "، أو" هل سيفكرون في أنني أقل قدرة عندما يتعلق الأمر بالمهمة في كف؟"
هذه أفكار صحيحة تمامًا عندما يكون لديك مرض عقلي ، لكن لا داعي للقلق. سوف أتحدث إليكم اليوم من خلال كل ما تحتاج لمعرفته حول كتابة السيرة الذاتية المثالية والمأمونة للمقابلة حتى إذا كنت تعاني من مرض عقلي.
لا تذكر مرضك العقلي في سيرتك الذاتية
أول شيء تحتاج إلى معرفته هو أنك محمية من التمييز لأنك تعاني من مرض عقلي (عجز). هناك العديد من الأعمال المعمول بها لوقف هذا الحدوث ، مثل قانون الأميركيين ذوي الإعاقة (ADA).
يمنع هذا العمل الشركات التي يزيد عدد موظفيها عن 15 عامًا من التمييز ضد الأفراد الذين يعانون من حالات عقلية أو جسدية أو يسألون عن حالتك الطبية أو إجراء فحوصات طبية مسبقة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، لا يوجد سبب لتذكيرك بالمرض العقلي في سيرتك الذاتية.
“... الطريقة الوحيدة التي يكتشف بها صاحب العمل هي عندما تأتي لإجراء مقابلة ، أو إذا كنت تنظم مقابلة و تسأل ما هو أفضل مدخل إلى المبنى لكرسي متحرك أو أي متطلبات أخرى قد تكون في حاجة إليها مصنوع.. - "شارلوت هولدر ، كاتبة استئناف في مقال رو.
ركز على الإيجابيات على سيرتك الذاتية ، وليس مرضك العقلي
عندما يتعلق الأمر بكتابة سيرتك الذاتية ، فإن الغرض الوحيد من المستند هو تسليط الضوء على المهارات ، إنجازاتك وما يمكنك تقديمه إلى النشاط التجاري الذي تتقدم إليه ، لذلك عليك أن تضع ذلك في الاعتبار خلال كل مرحلة من مراحل الكتابة.
ليس عليك فقط استخدام هذه الفرصة لعرض ما حققته في الماضي ، ولكن عليك أيضًا التركيز عليه نقاط قوتك والقدرات التي يمكنك استخدامها وكيف سيساعدون ويوفرون للوظيفة التي تطبقها إلى عن على.
ومن المفترض أن تكون السيرة الذاتية إيجابي مستند يمكنه إظهار ما يمكنك إحضاره ، لذلك تأكد من أن هذا هو ما هو عليه. قم بتمييز تجربة عملك السابقة وقم بتضمينها ولاحظ كيف يمكن لهذه التجربة مساعدتك في هذا الدور المستقبلي. كن فخورًا بكيفية تفوقك في الماضي وكيف يمكنك التفوق في المستقبل.
الفجوات في تاريخ الوظيفة بسبب المرض العقلي
واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها عند كتابة السيرة الذاتية هي ما يجب فعله بشأن الفجوات المرتبطة بالأمراض العقلية. بسبب مرضك العقلي ، ربما من خلال العلاج أو التعافي في بعض الأحيان ، قد تكون هناك فجوات تظهر في قسم سجل سيرتك الذاتية.
بفضل أنظمة الكمبيوتر الحديثة ، يمكن أن يكون من السهل على الشركات مسح هذه التواريخ لمعرفة ما حدث من خلال البحث في تاريخك الطبي. ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة لمعالجة ذلك هي أن نكون صادقين وأن نضيف أي تواريخ مهمة ، ربما ثلاثة أشهر أو أكثر ، وأن تكتب ببساطة "المرض والتعافي".
لا يحدد هذا الفجوة المتعلقة بالمرض العقلي في سيرتك الذاتية فحسب ، بل إنه يشير أيضًا إلى أنك تعافيت وأنك مستعد لبدء العمل من جديد.
كتب هذا المقال بواسطة:
ماري والتون محررة في المملكة المتحدة خدمة أطروحة الكتابة، حيث تساعد الطلاب على تصحيح أطروحاتهم وتنسيقها. تجد لها على تويتر, في + Google وقراءة بلوق لها غراد بسيط!
ليكون مؤلف ضيف على مدونة الصحة العقلية الخاصة بك، اذهب الى هنا.
