وصمة عار الصحة العقلية: التحامل الذي يصبح التمييز

هذه المقالة لمست حقا العصب. كما فعل الكثير من الردود. وصمة العار والتحامل ضد المرض العقلي ، للأسف ، لا تزال مشكلة كبيرة اليوم. ليس لديك حتى مشاكل في الصحة العقلية ، نفسك ، لكي تعاني. للأسف ، فإن بعض الأماكن والأسوأ للأشخاص الذين يعانون من وصمة العار والتمييز هم أولئك الذين يجب أن يعرفوا بشكل أفضل. لقد رأيت عدة تعليقات أعلاه توضح أن الأشخاص يتعرضون للتمييز من قِبل المحترفين الصحيين ، وأنا أعلم من قبيحة الشخصية تجربة أن أشخاصًا مثل الممرضين والمدرسين يمكن أن يكونوا من أقسى وأسوأ شيء عندما يتعلق الأمر بصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية تمييز.
إنه لأمر محزن للغاية ، في هذا اليوم وهذا العصر ، لا يزال الناس يُجبرون على اعتبار المرض العقلي موضوعًا محظورًا - ولا يزال من غير الممكن أن نتحلى به ونتحدث عنه بحرية. نعم ، أود أن أعتقد أن الصدق يدفع أرباحًا ، لكن يمكنني أن أخبرك عن حقيقة أنه قد لا يحدث. مثل الكثير من الناس ، أعلم أنه عندما يتعرف بعض الأفراد على أشياء حساسة وشخصية قد تكون غير حساسة وغير إنسانية بشكل لا يصدق.
أنا ابنة أحد الوالدين الذي يعاني من اضطراب بي بولار. ليس لدي هذا الاضطراب بنفسي ، لكن على الرغم من هذه الحقيقة ، فقد عانيت من وصمة العار والتحامل. بدأ هذا في مدرسة الرضع ، لأن بعض أولياء أمور الأطفال الذين كنت معهم في المدرسة تعرفوا على أن والدي كان على ما يرام. ثم حصلت تخويف ، بسبب هذا. لقد اتُهمت بالغش في العمل المدرسي ، وبأنني أمتلك مدرسًا (لم يكن لدي) ، وأن أحصل على مساعدة إضافية (لم أحصل عليها). كل هذا لأنني فعلت بشكل جيد وحصلت على درجات جيدة ، ولكن بعض الناس (أولياء الأمور والأطفال وحتى المعلمين) اعتقدت أن والدي كان مريضًا عقلياً ، فهذا من شأنه أن يجعلني غبيًا أو غير ذكي أو 'متخلفا'. لا يعاني والداي من صعوبات في التعلم ، ولا أنا كذلك! إنه إهانة كبيرة ، حيث يتم الحكم عليك بطريقة ما غير قادرة عقلياً ، لأن لديك والد يعاني من مرض عقلي. حتى والدي ليس عاجزًا فكريًا - Bi Polar لا يجعلك جاهلًا! أعني ، روبن ويليامز ، كاري فيشر ، ستيفن فراي جميعهم / لديهم بي بولار ، وجميعهم كانوا / أذكياء وموهوبين. لا يجب الخلط بين الأمراض العقلية وأشياء مثل تعلم صعوبات - إنها ليست حاصل ذكاء ضعيف! يمكن أن يكون العديد من الأشخاص المصابين بأمراض عقلية (ومن المفترض أن نسلهم) أذكياء للغاية وقادرون وحتى موهوبون. ومن الأمثلة على ذلك ونستون تشرشل ، جون كليز ، الأميرة ديانا ، فرجينيا وولف ، أبراهام لنكولن ، سيلفيا بلاث... فهل يجرؤ أحد على القول إن أيًا من هؤلاء الأشخاص كان غير ذكي ، أو يتهمهم بـ "الغش" إذا كان أداءً جيدًا؟ فكيف يشعر الناس أنني أشعر عندما أسمع مثل هذه الأشياء قال لي؟ مرض والدي لا يجعلني أغبياء!

أغسطس 7 2019 في الساعة 4:48

شكرا لهذا المنصب كريس.
الواقع المؤسف هو أن وصمة العار لا تزال حقيقية للغاية ، حتى داخل مهن الرعاية الصحية ، والتي هي في حد ذاتها غير محبطة.
لقد كنت فني إصلاح المعدات الطبية لمدة 16 عاما. لقد عانيت من الصداع النصفي لسنوات ، بينما في أوائل عام 2013 ، عانيت من الصداع النصفي الذي استمر لمدة 3 أسابيع. أصبحت انتحارًا ، وقبلت نفسي في جناح للأمراض النفسية في مستشفى تابع للمستشفى الذي كنت أعمل فيه.
بعد أن تم تشخيصي باضطراب اكتئابي كبير ، بدأوا في بناء قضيتهم لإنهائها.
حالما يتم تشخيصها ، بدأت عملية التجربة والخطأ الطويلة والشاقة للعثور على المزيج الصحيح من الأدوية والعلاج. في تلك السنة ، كنت أعيش في ضباب ، وفي بعض الأحيان أكون نائماً ، وأخذ بالصدفة مدس الخطأ ، ووضعت مدس غيرت قدراتي كثيرًا ، لدرجة أنني كنت خائفًا من المحاولة ودفع نفسي للعمل. كل خطأ ارتكبته ، بينما أبذل قصارى جهدي لأكون مشاركًا استباقيًا في شفائي ، كان ضدي.
لقد تم إنهاء عملي بسبب حالات الغياب ، عندما كان لدي عدد أقل من حالات الغياب عن سياسات سياستهم ، كانت أسباب الإنهاء.
أظن أنني لم أكن على دراية بتشخيصي ، ما زلت سأقوم بعملي. لكن علاقتي مع الله أهم بكثير بالنسبة لي من أي وظيفة. أعلم أنه سمح لهذه الأحداث حتى أتمكن من مساعدة الآخرين في ظروف مماثلة في المستقبل.
الآن ، أنا أبحث عن وظيفة ، وسوف يخشى أصحاب العمل المحتملين الذين يخشون الموت من تشخيصي.
شكرا مرة أخرى لهذا المنصب.
WH

نعم ، أن يكون للخارج فوائده ، لكن الصدق مع الأشخاص الخطأ قد يكلفك عملك. في بعض الصناعات ، إذا كشفت أن لديك مشكلة في الصحة العقلية ، يمكنك إدراجك في القائمة السوداء - التمريض مثال جيد. لقد أصبح الناس مجنونين بالخروج والانفتاح بشأن معلوماتهم الصحية الخاصة لدرجة أنها مخيفة. ماذا عن أولئك منا الذين لا يشعرون بالارتياح تجاه العالم الذين يعرفون أعمالنا الخاصة؟ هل يجب أن نتعرض للوصم لكوننا خاصين في حياتنا؟ لقد رأيت تغييراً في المجتمع خلال السنوات الـ 13 الماضية منذ 11 سبتمبر. أريد خصوصيتي وأعتقد أنه من حقي الحصول عليها. لقد فقدت وظيفتين لأن "الكلمة خرجت". أعتقد أن هذا المدون يعيش في عالم خيالي. سيستغرق الأمر تحولاً في المد والجزر لإنهاء وصمة العار ، وليس هناك مكان قريب. كنت في ورشة علم النفس بالأمس مع طلاب علم النفس. تم ذكر انفصام الشخصية فيما يتعلق بفتى في سن المراهقة. الشاب ، عند تعرضه لهجوم أو إيقافه عن مدس ، كان دائمًا ما يلجأ إلى تلطيخ المنجل. لم يعرف والداه ماذا يفعلان في مناسبة مخلصة واتصلا بالشرطة. وضعت الشرطة ، إذا كنت أتذكر الصحيح ، 4 أو 5 طلقات فيه - مات. سيستغرق إنهاء وصمة العار حول الصحة العقلية أكثر من مجرد إخبار العالم عن أعمالهم الخاصة. سوف يستغرق التعليم المستمر والأشخاص الذين يتلقون العلاج المناسب دون خوف من الخروج. أنا أحاول مدرسة التمريض. أنا في منتصف الطريق إلى هناك وأستطيع أن أخبرك أن وصمة العار بين الشباب لا تزال قوية للغاية. أنا أعيش في خوف من أن يكتشف ذلك. أن تكون صادقًا جدًا مع بعض الأشخاص قد يكلفك كل شيء. حزين ، ولكن كل هذا صحيح.

"كل شخص مختلف ويجب على الجميع الخروج عن قضايا الصحة العقلية الخاصة بهم في الوقت المناسب لهم ، ويفضل ، مع الدعم المناسب".
الاختيار هو المفتاح. لسوء الحظ ، تظهر أحيانًا نوبات من الصحة العقلية في أكثر الأوقات غير المناسبة ، وتُترك أمامك حيلة ضئيلة أو معدومة حتى تبدأ في التعافي. نعمة إنقاذي هي أن هيكل الأسرة في ثقافتي سوف يقف خلفك ، على الرغم من أنه يتم في الغالب بفهم ضئيل للغاية وله نصيبه من وصمة العار في داخله. لكن على الأقل لم ينتهي المطاف بي بلا مأوى. ممتن جدا لذلك.
السبب في كتابتي هو أن أقول إن تجربة الشخص فردية وشخصية. إذا كان شخص ما يختار أن يكون منفتحًا بشأن مرضه أو الكشف عنه فهو أمر مهم. أنا شخص خاص للغاية ، وهذا هو الأساس الرئيسي لقراري بعدم الكشف. لا أقدر أن أسمى "غير شريفة" لمجرد أنني اخترت عدم (ورأيت هذه الكلمة تتجاذب حول مكان صحي ، وهو أمر مزعج). الاختيار هو في الحقيقة الشيء الذي يمكّن. عندما تحصل على الاختيار ، فأنت مستعد عقليا وعاطفيا للدفاع عن هذا الاختيار.
لقد دافعت عن أشخاص آخرين يعانون من مشاكل الصحة العقلية في الماضي ، وسأواصل القيام بذلك إذا رأيت شخصًا يعاني من ذلك بسبب ذلك ، لكن ماذا إذا رفضت وضع نفسي هناك؟ لن أكون مرتاحًا أبدًا ، ولن أكون مرتاحًا أبدًا لذلك ، وأنا لست في وضع يجعله يؤدي إلى نتيجة إيجابية.
الحمد لله النجوم المتحالفة لصالحك والتي سمحت لك بالخروج من صدفة. يبدو أنك مكرس للغاية وأنت تقوم بعمل جيد ومهم. من ما قرأته ، أنت صوت لأشخاص سيختفون ببساطة في الأثير وهو نظام العقوبات. لقد أظهرت العديد من الدراسات أن المرضى العقليين ببساطة لا ينتمون إلى العالم القاسي لنظام السجون ، لكن لا يعرف الكثيرون ذلك.
(ملاحظة جانبية: لاحظت هذا الرابط فقط. سعيد لرؤية الشعور هو مشاركة بعد كل شيء. http://www.healthyplace.com/blogs/bipolargriot/2012/10/10/the-value-of-choice-in-disclosing-or-not-disclosing-your-mental-illness/
أشعر بتحسن الآن.)
dina. قرأت في مكان ما أن المتسللين عبر الإنترنت يعانون من نوع من الخلل الوظيفي - سواء كان ذلك جنسيًا أو اجتماعيًا ، فما الذي لديك. يقودها نوع من الغضب بالتأكيد ، ولكن هذا مقال ليوم آخر.

على أي حال ، فإن وصمة العار على الأشخاص المصابين بأمراض عقلية والقائمين على رعايتهم تظهر صعوبة التشويه الرئيسية في العلاج النفسي الحالي وإدارته ؛ في كل مكان وفي جميع الأوقات. هذه الحالة في خدمة الصحة العقلية المعقدة لها عواقب وخيمة على كلا الاتجاهين: إنها تتفاقم أثناء الاضطراب العقلي ويقلل من احتمالات تلبية الوقاية من الأمراض العقلية ، في الكل. في هذه الحالة ، أود أن أؤكد سخطي على الموقف المزدهر للمجتمع تجاه الطب النفسي ، باعتباره الفرع الطبي المختصة وتستحق على العلاج الكامل والشامل للعقلية اضطرابات. في الواقع ، لا يزال هذا النهج الخاطئ في الطب النفسي حتى يومنا هذا ، حتى أصبحت التداعيات الكارثية من صنع الإنسان حزننا اليومي. طالما أننا لم نفهم التوصية الوظيفية لمنظمة الصحة العالمية التي تشير إلى الرفاهية العقلية الأساس للرفاه الفردي والجماعي ، ونحن نلتف بعد الأفعال الرهيبة ، التي ترتكب الشخص مع العقلية الصعوبات.

عانيت من اكتئاب ما بعد الولادة مما أدى إلى الطلاق. هذا يعزل مرضي ، ولكن بعد العلاج ارتدت مرة أخرى. كنت أتفهم أنه إذا لم أتمكن من "الصحة العقلية" ، فهناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن أستمتع بها - الموسيقى ، الحصول على اللياقة ، تكوين صداقات ، حياكة الملابس ، الفن. أحبني أصدقائي وعائلتي بصرف النظر عن ذلك ، لقد كان مباركًا جدًا لي.
لقد واجهت فيما بعد بعض أنواع المحترفين السلبيين للغاية ، الذين لم يفعلوا شيئًا من أجلي ، والذين أظن أنهم أعطوا معلومات عني ، كل ذلك على حسابي. لحسن الحظ ، أنا شديد التنوع ، وكنت قادراً على حلها.
ليس فقط التمييز الذي يحتاج إلى معالجة ، ولكن الأهمية التي توضع على التشخيص ، والأفكار النمطية حول المرض العقلي. من المهم خلق بيئة من قبول الناس كأفراد ، والبناء على قوتهم (القدرات والشخصية) بدلا من التأكيد على مرضهم.
لقد وجدت صعوبة في الحصول على أي مساعدة في الأمراض الجسدية لفترة طويلة ، إلى أن ابتعدت ، وفي النهاية وجدت أنني بحاجة إلى المشاركة في الصحة الوقائية. في النهاية ، تبين أن هناك عوامل تساهم في مرضي الذي يمكن علاجه بالتغييرات في نمط الحياة (نظام غذائي صحي ، تمرين ، إجهاد الإدارة وتخطيط نمط الحياة) وجدت أيضًا أنه من المفيد إعادة التفكير في مواقفي تجاه الناس والحياة بشكل عام ، ولقد قرأت الكثير من كتب التطوير الذاتي أيضا. في النهاية ، هناك بعض الفوائد لإيجاد بعض الإنجاز الروحي ، ولنا جميعًا الحق في ممارسة إيماننا (بأي طريقة نرغب).
طلب مني مهنيو الصحة كتابة كتاب عن شفائي ، مما قد يساعد الآخرين. أشعر أن المساعدة الذاتية وأسلوب الحياة والإيمان القوي هي مفاتيح بناء حياة جديدة بعد المرض العقلي. حظا سعيدا لجميع الذين هم على هذا الطريق.

لقد تم تشخيص إصابتي بالفصام المصحوب بجنون العظمة منذ أكثر من عامين وكان الأمر صعبًا لكنني تمكنت أخيرًا من إعادة الحياة معًا. أصعب شيء (وجدت) كان إخبار كل من أعز أصدقائي عن تشخيصي والتعامل مع الغضب والعلاج من بعض أفراد عائلتي بعد تشخيصي. لا يعرف زملائي وزملائي في الدراسة تشخيصي ، فأنا مصاب بالفصام الحاد مع تشخيص جيد (أظل على مدس بلدي وكان لا بد من العمل من أجل حل فقدان السعادة عليهم) لذلك أنا لست قلقًا جدًا من تكرار حادث. لكن في حين كان يُنظر لي ذات مرة على أنها نموذج رائع ومستقر وصديق للأدوار ، فقد تحولت الجداول إلى أولئك الذين يعرفون ما حدث لي. بدلاً من النظر إليّ ، يتحدث الناس الآن معي كما لو أنني لا أفهم ما يقولونه. بينما تحبني عائلتي وتدعمني ، أستطيع أن أقول إن الأقربين لي غاضبون للغاية بشأن ما حدث خلال استراحتي الذهنية (بكيت كثيرًا وشعرت بالاضطهاد ولكني لم أتسبب أبدًا في خطر على أي شخص). لقد واجهت أختي (التي كانت وما زالت أقرب شخص لي) وقتًا عصيبًا في تسامحها مع حقيقة أنني كنت مصابًا بهذا الاضطراب ، مثله بالنسبة لها ، أنا لست كذلك.
خرجت من المستشفى (إقامة لمدة أسبوعين) وبدأت على الفور في البحث عن وظيفة ومحاولة إعادة نفسي إلى المدرسة. أنا أعمل الآن بدوام كامل والذهاب إلى المدرسة بدوام جزئي بمتوسط ​​4.0. أنا أيضا حصلت على ترقية ورفع الأسبوع الماضي. قام طبيبي النفسي بخفض مدس بلدي وأبلغني أنه ربما تم تشخيصي خطأ (أنا أمريكي أفريقي) لأنني مصاب بهذا الشكل المنخفض من الاضطراب ولأنني شخصت في الثلاثين من عمري ، فإن تشخيص حالتي جميل جيد. كما قلت رغم ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعرفون عن اضطرابي لن يدعوني أعيش الأمر. إنهم يحاولون معاملتي وكأنني غير مرغوب فيها أو كما لو أنهم لا يعرفون ما إذا كنت سأغضب مرة أخرى (وبالتالي فإن القليل الذي يمكنني قوله يمكن أخذه على محمل الجد) وهذا مؤلم. أعمل بجد لإزالة وصمة العار من المرض العقلي من ذهني عن نفسي ولكن هذا لا يساعد عندما يرفض الآخرون رؤيتك كما كنت من قبل. كان مدخل المدونة هذا مفيدًا جدًا لي ، رغم أن فلسفتي الشخصية هي أن تشخيص حالتي العقلية (كما في أي تشخيص آخر) هو عملي وليس أحد غيره. شكرا للنشر على الرغم من.

تم تشخيص إصابتي بـ Bi Polar في منتصف التسعينيات. كلفني هذا العمل وحياتي تقريبًا. ثم قررت أن أحاربها: لقد ذهبت إلى الكلية (استغرق الأمر وقتًا أطول بكثير من عدد الأشخاص الذين انسحبت منهم من العلاج الطبي) ، لقد قمت بعمل جيد للغاية - أي عندما كنت بصحة جيدة. عندما أكون بخير ، فأنا واضح جدًا ، ويرى الناس على الفور أنني ذكي وقادر. انه شعور جيد. ولكن بعد ذلك يجب أن أحبط لهم من خلال الظهور غير متناسقة للغاية. إنهم لا يعرفون السبب ، لأن كونك قطبيًا هو سرّي الصغير القذر. أنا فقط أترك الكوكب: لا ترد على المكالمات ، وعزل عن نفسي ، وعندما أذهب إلى المدرسة ، أترك الدراسة عندما أعلم أنني أصبت بالمرض (عادة في أواخر الخريف والشتاء). ثم بعد بضعة أشهر يرونني مرة أخرى ، وذكر أنه كان لحظة ، وهذا هو الوقت الذي يجب أن يكون إما غامضة للغاية ، مبالغ فيها قضايا الحياة أو كذبة صريحة. لقد اعتدت على أن أكون ناجحًا ، مجتهدًا وذكيًا لدرجة أنني لم أستطع تحمل أن أكون مختلفًا وأن أفقد هذا الإعجاب. كنت طالب شرف ، قمت بإجراء بحث مهم ، أردت أن "أكون" شيئًا ما. عندها سأصاب بالمرض وأشعر بأنني دجاسة وبدون مساعدة مستشار كبير ، ما كان لي أن أعود إلى المدرسة.
بعد الكلية ، توقفت عن أخذ مدس على قناعة بأنني تعرضت لتشخيص خاطئ وأنني سأصبح "طبيعيًا" وليس كذلك "اشترك" في الملصقات التشخيصية حتى أتمكن من الإقلاع عن الشعور بالعار من وصمة العار الذاتية وأشعر بالتحسن تجاه من أكون صباحا. حصلت على وظيفة رائعة كمستشار في مجال الصدمة ومنسق متطوع في منظمة غير ربحية. كان لدي مكتب خاص بي واكتسبت الثقة في اختصاصي للتحكم الكامل في طريقة تشغيل برنامجي. تمكنت من الحفاظ على هذا الأمر لأكثر من 3 سنوات بقليل. اختبأت منخفضات الشتاء لدي من خلال الذهاب بعد ساعات والعمل طوال الليل تقريبًا لتعويض نقص الطاقة والتركيز. سوف الينابيع hypomanic اللحاق بي. ثم تحطمت. سنوات من حرق الشمعة من كلا الطرفين وعدم استخدام الأدوية ، وأساسا عدم وجود شخص واحد في حياتي للحديث حول هذه الأشياء ، كان لدي حلقة مختلطة مختلطة وكان من الواضح للجميع في العمل كان هناك شيء خاطئ للغاية مع أنا. انتهى بي الأمر في المستشفى. ثم عندما شاركت في تشخيصي ، تظاهرت بأنني تلقيت التشخيص لأول مرة. كان الجميع رائعين. أو هكذا اعتقدت ، عندما وصل الأمر إلى ذلك ، لم أكن أنظر إلى الأمر بنفس الطريقة مرة أخرى. لقد تم تدبير شؤوني بشكل دقيق ، وفقدت كل السلطة في القسم الخاص بي ، وتم توصيف معظم الوصف الوظيفي الخاص بي من قبل الموظفين الآخرين. توسلت أن أكون نوعًا من "كسب" وظيفتي. بعض معالم الأداء وتحميل الوظائف في العودة إلى ما كنت عليه من قبل. لم يحدث ابدا. رغم أنني عملت مع أخصائيي الصحة العقلية ، إلا أنني عوملت كالبضائع التالفة. أستقيل. كل هذا لم يكن يعلمني أنه كان عليّ أن أحافظ على سريتي. هذا يؤدي إلى حلقات أكثر تكرارا ، وعزل ذاتي ، وبغض ذاتي أساسا. عدت إلى الإعاقة ، قبلت دخلاً شهرياً 1/3 عما كان عليه ، لكن في الغالب تخليت عن كوني "طبيعي".
أنا لا أعرف التاريخ لأنني لا أشعر أن أحدًا يستحق أن يتعثر مع شخص مثلي. إنهم سوف يقابلونني عندما أكون بخير ، لدي كل هذه الأفكار حول من أنا ومن ثم لا بد لي من انفجار الفقاعة. في الغالب ، لا أريد الكذب ولا أريد أن أشعر بالرعب الشديد أثناء "نزهة نفسي" ورفض الرفض.
لدي أطنان من البصيرة ، ولدي خلفية تعليمية في علم النفس العصبي والتوعية بالصدمات من أجل الجنة! ومع ذلك ، فإن وصمة العار تؤلمني أكثر من مرضي وربما تبقيني أكثر سوءًا مما أحتاج إليه (خاصة على مستوى القلب / الروح). لقد فقدت 6 سنوات من حياتي - أكثر من وصمي / العار المتفرغ بدوام كامل تقريبًا أكثر من اضطرابي الثنائي القطبي الذي كان يعمل بدوام جزئي.
أنا في تقديم المشورة لنفسي والعمل بجد للغاية في محاولة للتغلب على عاري وقبول مرضي ولكن أكثر الأهم من ذلك أنني أحاول الانضمام إلى الجنس البشري وتحسين وضعي من خلال الثقة في الناس - واحدة في كل زمن. وصمة العار أمر مروع ، إنه مرض اجتماعي موهن في حد ذاته. عندما تتحول تلك الوصمة إلى الداخل ، فقد تصبح كذلك سيفًا يفسد حياتك (أو في بعض الحالات حرفيًا).
شكرا للتحدث علنا ​​عن هذا. من الجيد أن نعرف أنه يمكن التغلب على وصمة العار.