وجود مرض عقلي أمر مخيف
النشرة الصحية للصحة النفسية
إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:
- وجود مرض عقلي أمر مخيف
- ساعد في نشر الوعي بالأمراض العقلية
- الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
- من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
- الوقوف على الصحة العقلية
- آخر أخبار الصحة النفسية
وجود مرض عقلي أمر مخيف
إنه أمر مخيف وجود مرض عقلي. وأنا لا أشير فقط إلى التعامل معها أعراض الصحة العقلية على أساس يومي. كنت أفكر في الجوانب الاجتماعية لل الذين يعيشون مع مرض عقلي وماذا قد يعني في حياتك.
كثير قلق ذلك الشركاء المحتملين أو الحاليين سوف ينتهي بهم المطاف إلى رفضهم وسوف يكون وحيدا. الآخرون يشعرون بالقلق من أن الوالدين أو الشركاء سيموتون قبل أن يموتوا وكيف سيتعاملون مع مرضهم العقلي دون رعاية شخص بجانبهم.
هذه كلها مخاوف مشروعة قد توجد أو تتحقق ، ثم مرة أخرى ، قد لا تكون موجودة. قد تلتقي بنوع من الرعاية الشخصية المناسبة لك وتقبلك كما أنت. كلما تقدمت في العمر ، قد تأتي علاجات أفضل أو قد تكتشف أنك قادر على رعاية نفسك بنفسك. ما أحصل عليه هو أنه من الضروري ألا تدع مخاوفك تهرب معك. من المهم أن ننظر إليهم بشكل واقعي و "في الوقت الراهن" (يطلق المعالجون على هذه اليقظة). طريقة أخرى مفيدة للتعامل مع القلق والخوف هي أن تكون قادرة على التحدث بها. الاحتفاظ بها في الداخل ، يمكن أن تمنحهم قوة لا مبرر لها. بالطبع ، يمكنك مناقشتها مع المعالج أو صديق مقرب. هناك مكان آخر ، حيث ستجد أشخاص "مثلك تمامًا" في مجموعة دعم. لن تجد الأشخاص الذين هم على استعداد للاستماع فحسب ، ولكن هؤلاء الأشخاص كانوا في نفس المكان الذي كنت فيه أو في نفس المكان. من المفيد والارتياح معرفة أنك لست وحدك حقًا. عليك فقط التواصل واتخاذ الخطوة الأولى في بعض الأحيان. وأخيرا ، تحقق من هذه المادة على
10 طرق للعيش خالية من الخوف. قد تكون بعض الأفكار مفيدة لك.مقالات ذات صلة
- الكبار ADHD الدعم
- مساعدة PTSD: يمكن لمجموعات دعم PTSD المساعدة في استعادة PTSD
- مساعدة القطبين: المساعدة الذاتية لثنائي القطب وكيفية مساعدة أحد القطبين المحبوب
- دعم الاكتئاب: لماذا تحتاج إليه ، أين يمكن العثور عليه
- مجموعات دعم اضطرابات الأكل
- مرض انفصام الشخصية الدعم: منتديات الفصام ، مجموعات الدعم
افكارك
سؤال اليوم: ما هو خوفك الأكبر من العيش مع مرض عقلي؟ نحن ندعوك للمشاركة التعليق وتبادل مشاعركوالخبرات والمعرفة على صفحة HealthyPlace Facebook.
ساعد في نشر الوعي بالأمراض العقلية
الحصول على الصحة العقلية لدينا مدونة القطعة
يساعد أكثر من 225 موقعًا ومدونًا في نشر الوعي بالمرض العقلي. ماذا عن وضع لدينا بلوق الصحة العقلية القطعة على موقع الويب الخاص بك ، بلوق أو الصفحة الاجتماعية؟ تظهر أحدث عناوين مدونات HealthyPlace بمجرد نشر المقالات على موقعنا. فقط انقر على "الحصول على القطعة" في أسفل القطعة ، وانتزاع رمز التضمين ولصقها في صفحتك. سترى أيضًا ارتباطات مضمنة لـ Wordpress و Blogger و Linkedin والمواقع الاجتماعية الأخرى هناك.
على سبيل المكافأة ، ضع أداة المدونات على موقعك أو مدونتك ، أو راسلنا عبر البريد الإلكتروني (info AT healthyplace.com) مع رابط الصفحة حيث تظهر ، وسنقدم صوتًا إلى موقعك أو مدونتك أو موقعك الاجتماعي على Facebook و Twitter الصفحات.
مشاركة قصصنا
في الجزء العلوي والسفلي من جميع قصصنا ، ستجد أزرار المشاركة الاجتماعية للفيسبوك و Google+ و Twitter و Pinterest والمواقع الاجتماعية الأخرى. إذا وجدت قصة معينة ، أو مقطع فيديو ، أو اختبارًا نفسيًا أو ميزة HealthyPlace أخرى مفيدة ، فهناك فرصة جيدة أيضًا. شارك من فضلك.
نحصل أيضًا على العديد من الاستفسارات حول سياسة الربط الخاصة بنا. إذا كان لديك موقع ويب أو مدونة ، فيمكنك الارتباط بأي صفحة على موقع HealthyPlace دون أن تطلب منا ذلك مسبقًا.
مواصلة القصة أدناه
الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:
- كيف تتحكم في الغضب من اضطراب ما بعد الصدمة
- القلق المساعدة الذاتية: طرق للمساعدة في القلق
- اضطراب القلق الاجتماعي ، أعراض الرهاب الاجتماعي
إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والداعمين هناك.
تجارب الصحة العقلية
شارك أفكارك / تجاربك مع أي موضوع يتعلق بالصحة العقلية ، أو قم بالرد على مشاركات الأشخاص الآخرين الصوتية ، من خلال الاتصال على الرقم المجاني (1-888-883-8045).
يمكنك الاستماع إلى ما يقوله الآخرون من خلال النقر على أشرطة العنوان الرمادية داخل الحاجيات الموجودة على "تبادل خبراتك في الصحة العقلية"الصفحة الرئيسية ، و HealthyPlace الصفحة الرئيسية، و ال HealthyPlace شبكة الدعم الصفحة الرئيسية.
إذا كان لديك أي أسئلة ، اكتب لنا على: معلومات في Healthyplace.com
من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.
- 5 طرق لعلاج قلق المستشفى ، جراحة الخوف ، الخوف من الطب (القلق ، Schmanxiety المدونة)
- ايلي ليلي - شركة أدوية بدون أبواق وذيل (كسر القطبين بلوق)
- هل من الممكن مشاهدة المرض العقلي بشكل إيجابي؟ (يتعافى من المرض العقلي مدونة)
- اضطراب ما بعد الصدمة والكوابيس: حلم مراجعة تقنية (الصدمة! مدونة اضطراب ما بعد الصدمة)
- هل تستقر؟ (بناء احترام الذات مدونة)
- الاكتئاب في التنكر: الرجال الذين يعانون (البقاء على قيد الحياة الصحة العقلية وصمة عار مدونة)
- HBO's "Girls": الوسواس القهري ، القلق وأولياء أمور هانا (المرض العقلي في مدونة الأسرة)
- عدم الالتزام بمضادات الذهان في الفصام: العدو الخفي (مدونة الصحة العقلية الخاصة بك)
- العناية الذاتية: الحصول على قسط كافٍ من النوم لتقليل الإجهاد (الحياة مع بوب المدونة)
- في العمل: الصحة العقلية للمثليين في مكان العمل (The Life: LGBT Mental Health and Relationships Blog)
- هل هي تجربة روحية - أم حلقة ذهانية؟ (أكثر من مدونة الحدود)
- يضحك "هذا مؤلم: الألم الخفي للإيذاء المنزلي (الإساءة اللفظية والعلاقات مدونة)
- ما يمكن أن يعلمك الانتكاسة لاضطرابات الأكل عن شفائك (البقاء على قيد الحياة مدونة الضعف الجنسي)
- الجنون لا يمكن تحمله بالنسبة للكثيرين وفقا لدراسة جديدة (مضحك في الرأس: مدونة فكاهة الصحة العقلية)
- الإدمان الانتعاش: وجهة نظر روحية (فضح إدمان المدونة)
- نصائح والخدع لحضور المؤتمر ADHD الكبار (الذين يعيشون مع الكبار ADHD بلوق)
- نظارات الفصام (انفصام الشخصية بلوق)
- مقابلة مع كريس بيريكا للتوعية بالأذى الذاتي (التحدث بصراحة حول الإصابات الذاتية)
- يمكن أن يكون الاكتئاب تجريب العقلية (التعامل مع الاكتئاب بلوق)
لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.
الوقوف على الصحة العقلية
لا تشتري وصمة عار العقلية
لست مضطرًا لتحمل وصمة عار الصحة العقلية في حياتك. تدافع عن نفسك. الوقوف على الصحة العقلية.
انضم الي الوقوف في حملة للصحة العقلية. ضع زر على موقع الويب الخاص بك أو بلوق (أزرار لأفراد الأسرة والآباء ومهنيي الصحة العقلية والمنظمات أيضًا). نحن ايضا لدينا أغطية على Facebook و Twitter و Google+.
دع الآخرين يعرفون أنه لا يوجد أي خجل في الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو الاضطراب الثنائي القطب أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو انفصام الشخصية أو أي مرض عقلي آخر.
آخر أخبار الصحة النفسية
ظهرت هذه القصص وغيرها على موقعنا صفحة أخبار الصحة النفسية:
- ماذا يمكن أن يخبرنا الدماغ عن الفن
- النور في نهاية المعاناة
- Appily من أي وقت مضى بعد: الهاتف الذكي يتقلص
- كنت تقوم بعمل رائع. فقط شئ واحد ...
- سآخذ ما لديها: كيف يؤثر الآخرون على ما نفعله
- أنت تكملني: عندما يعيش الآباء خارج أحلامهم من خلال أطفالهم ، يعاني الأطفال.
- لكن كل شيء طبيعي! هل لدينا تفضيل غريزي للعلاجات العشبية؟
- دراسة دولية تكشف عن "العمود الفقري" لوصمة المرض العقلي
- الأنماط الموسمية الواضحة في جوجل للبحث عن الأمراض العقلية
- خطر الانتحار ، ملكية السلاح ، المحافظة السياسية وعضوية الكنيسة
- ثنائي القطب الانتعاش الاستبيان هو قياس صحيح
- ارتفاع معدلات تعاطي القنب في الأشخاص المصابين بأمراض عقلية
- التعرض لسوء معاملة الوالدين يشكل خطرا على المراهقين
هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكنه الاستفادة من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إلى هذا. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو digg) التي تنتمي إليها من خلال النقر على الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع:
- ضع دائرة حول HealthPlace على Google+,
- اتبع HealthyPlace على تويتر
- اتبع HealthyPlace على Pinterest
- أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook.
ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة العقلية النشرة الإخبارية
