دليل متوازن المعيشة القطبين للمرضى ومقدمي الرعاية
احتياطات مهمة لمرضى الاضطراب الثنائي القطب
كن على دراية بالحاجة المحتملة للمساعدة الفورية. يجب أن يكون الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب - وكذلك أحبائهم - على دراية بأن هناك أوقات قد تكون هناك حاجة إلى عناية طبية فورا. قد يعني هذا الاتصال بالرقم 911 أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ. فيما يلي بعض الأمثلة على السلوكيات التي قد تعني أن الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب خارج عن السيطرة ويحتاج إليه فوري الرعاية الطبية المهنية.
- وجود أفكار أو وضع خطط لأخذ حياته
- القيام بأشياء لإيذاء النفس
- التصرف بعنف تجاه الناس أو الحيوانات الأليفة أو الممتلكات
- لا يأكل
- غير قادر على رعاية الذات
الحصول على مساعدة لمشكلات تعاطي الكحول أو المخدرات. أكثر من 60 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب يعانون أيضًا من مشاكل تعاطي الكحول أو المخدرات. هناك بعض الأدلة لدعم النظريات التالية حول العلاقة بين الكحول وتعاطي المخدرات والاضطراب الثنائي القطب.
- هذا الاضطراب الثنائي القطب قد يجعل الشخص أكثر عرضة لتعاطي المخدرات والكحول وتعاطيها.
- أن إدمان الكحول أو تعاطي المخدرات قد يؤدي إلى تطور الاضطراب الثنائي القطب في شخص مهيأ للاضطراب الثنائي القطب بسبب التركيب الجيني.
- قد يكون لهذا الاضطراب الثنائي القطب وإدمان الكحول وتعاطي المخدرات سبب شائع في الكيمياء الحيوية أو الوراثية.
يمكن أن يكون لتعاطي الكحول والمخدرات تأثير كارثي على حياة أي شخص. عندما يكون الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب مدمن على الكحول أو المخدرات ، فقد أظهرت الدراسات أنه من المحتمل أن تنتج مجموعة متنوعة من المشكلات ، بما في ذلك:
- المزيد من التكرار والاستشفاء
- ضعف الامتثال للدواء
- الفقراء التنشئة الاجتماعية والنجاح الوظيفي
- ارتفاع معدلات الانتحار
مشاكل المخدرات أو الكحول ليس من السهل الاعتراف بها. في بعض الأحيان ، لا يدرك الشخص أنه أو هي لديه مشكلة تحتاج إلى معالجة. تعتبر التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية حول المشاكل المحتملة للكحول أو المخدرات خطوة أولى مهمة للحصول على المساعدة.
انتبه لخطر الانتحار. وجود الأفكار أو السلوكيات الانتحارية أخطر حالة الطوارئ لشخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب. إن الحقائق المتعلقة بالاضطراب الثنائي القطب والانتحار قاتمة ، لكن الأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب وأحبائهم يجب أن يكونوا على دراية بها.
ما يقرب من 25 في المئة من الناس الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب يحاولون الانتحار في وقت ما خلال حياتهم.
ما يقرب من 11 في المئة من الناس الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب ينتحرون. تشتمل الوقاية من الانتحار على تقليل الوصول إلى وسائل الانتحار وزيادة الوصول إلى أنظمة الدعم (أخصائيو الرعاية الصحية وأفراد الأسرة والأصدقاء).
تأكد من أن الطبيب الذي يعالج الاضطراب الثنائي القطب يعرف أي حالات طبية أخرى لديك. يجب أن يتم تنسيق العلاج الدوائي للاضطراب الثنائي القطب بأمان وفعالية مع العلاج الذي تتلقاه لحالات طبية أخرى. على وجه الخصوص ، تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت تعالج أو تعالج من أجل:
- بدانة
- السكرى
- عالي الدهون
- أمراض القلب والكبد والكلى أو الرئة
- سرطان
- اضطراب الغدة الدرقية
- عدوى فيروس نقص المناعة البشرية
تعلم كيفية التعرف على علامات الإنذار المبكر للهوس (المزاج المرتفع بشدة). من الحكمة الحصول على العناية الطبية في وقت مبكر إذا كنت تعتقد أنك تتجه لحادث من الهوس. يمكن أن تساعدك رؤية أخصائي الرعاية الصحية مبكرًا في ضمان حصولك على العلاج المناسب في أقرب وقت ممكن أثناء حدوث أي حلقة.
هناك العديد من العلامات والأعراض التي قد يتعرض لها الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب إذا كان يتجه إلى حلقة من الهوس. تسمى هذه العلامات والأعراض "البادرية" ، وهي تختلف من شخص لآخر.
البادري يعني أن هذه العلامات والأعراض تكون في بعض الأحيان مجربة أو ملحوظة قبل بداية نوبة الهوس الفعلية. لقد وجدت الدراسات أن بعض العلامات والأعراض البادرية أكثر شيوعًا قبل حدوث الهوس. هذه مدرجة أدناه.
الهوس - العلامات والأعراض البادرية الشائعة:
- النوم أقل أو عدم الاهتمام بالنوم
- الانخراط في أنشطة الاندفاع
- وجود سباق الأفكار
- يتصرف أكثر سرعة الانفعال من المعتاد
- تصبح متحمس بسهولة أو الشعور بالقلق
- الإنفاق بتهور
- تغير شديد في الوزن أو الشهية
ليس من السهل دائمًا التعرف على العلامات والأعراض في نفسك. أبذل قصارى جهدك للالتفات إلى ما يقوله لك العقل والجسم. إذا كانت الأمور لا تبدو صحيحة ، فأخبر شخصًا ما. تأكد من أن الشخص هو شخص يمكنك الوثوق به لضمان حصولك على رعاية طبية فورية.
التالى: دولة ثنائية القطب
~ مكتبة الاضطراب الثنائي القطب
~ جميع المقالات الاضطراب الثنائي القطب
