اتخاذ خيارات التوظيف الصديقة لل ADHD
20 سؤالًا لمساعدة الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على اختيار مهنة جيدة.
ما هي أفضل الوظائف لشخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
نحن نعيش في عصر السرعة. نتوقع أجهزة كمبيوتر أسرع وإجابات فورية على أسئلتنا ونتائج بسيطة ومضمونة. مثير للدهشة ، أننا نكافأ على توقعاتنا العالية بنتيجة إيجابية عمومًا. معظم الوقت نحصل على ما نحن عليه بعد! الخطر يأتي عندما نتوقع نفس الشيء طوال الوقت.
نحتاج إلى عمل تعميمات معينة من أجل توصيل الأفكار الكبيرة. عندما نتحدث عن البالغين الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه (ADD) ، ندرج الأعراض الشائعة المرتبطة بهذا التحدي ، وفقًا لتعريف DSM IV. نعرض الخطوط العريضة "لملف تعريف" نمطي يصف ما نشاهده غالبًا في هذا الشخص. ومع ذلك ، عندما يُطلب منا العمل مع فرد لديه ADD في تحديد الخيارات الوظيفية الجيدة ، لا يمكننا استخدام نفس مخطط الملف الشخصي. ليس كل البالغين المصابين بـ ADD مبدعين ، وقد يكون ذلك هو المعيار. لا يعمل جميع البالغين الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه (ADD) بشكل أفضل في مسعى ريادة الأعمال. بالنسبة للبعض ، تعتبر مهنة الإبداع والحكم الذاتي هي مباراة فظيعة. من الصعب تعميم مباراة مهنية جيدة للشخص المصاب بالاضطراب الذاتي الحاد كما هو الحال في السؤال عن المهن التي تعمل بشكل أفضل لشخص بالغ ذو عيون زرقاء! نحن بحاجة إلى أن نبدأ مع هزات الشخص ، وإضافة التحديات في وقت لاحق! كيف إذن ، يمكننا أن نذهب لمساعدة المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في إيجاد بيئات عمل مناسبة؟ كيف يمكننا مساعدتهم على زيادة احتمالية النجاح وتقليل احتمال الفشل؟ إنه ليس عن طريق إصلاح فوري وسريع وبسيط للتعميمات النمطية.
نحتاج أن نبدأ بكل نقاط القوة ، وبقيامنا بذلك ، اطرح الأسئلة العشرين التالية:
1. ما هي الاهتمامات - تلك المصالح التي "تضيء" الشخص حقًا؟
2. ماذا كانت إنجازات هذا الفرد حتى الآن؟
3. ما هي العوامل الشخصية التي تسهم في سهولة التعامل مع الحياة؟
4. ما هي التفاصيل التي تبدو طبيعية وآلية مثل "الكتابة بيد الشخص المهيمنة؟
5. ما هي القيم ذات الأولوية التي يجب اعتبارها تشعر بالرضا عن النفس؟
6. ما هي مستويات الاستعداد التي تزيد من النجاح؟
7. ما هو نمط طاقة الشخص على مدار اليوم والأسبوع والشهر؟
8. ما هي أحلام الفرد وكيف ترتبط بعالم العمل الحقيقي؟
9. ما هي قطع العمل التي جذبت الفرد دائمًا وكيف يمكن ربط هذه القطع معًا؟
10. ما مدى واقعية الخيارات ذات الصلة من حيث احتياجات سوق العمل اليوم؟
11. كم يعرف الفرد عن الخيارات ذات الصلة؟
12. كيف يمكن اختبار الخيارات ، بدلاً من تجربتها مع احتمال الفشل؟
13. ما هي التحديات الخاصة التي يواجهها الفرد؟
14. كيف تؤثر التحديات على الفرد؟
15. كيف يمكن أن تؤثر التحديات على خيار العمل؟
16. كيف يمكن التغلب على التحديات من خلال الاستراتيجيات والتدخلات المناسبة؟
17. ما مدى درجة التوفيق بين الخيار والفرد؟
18. هل يمكننا "اختبار" درجة التطابق قبل متابعة المجال؟
19. كيف يمكن للمرء الدخول والحفاظ على بيئة العمل المختارة؟
20. ما هو الدعم يمكن أن يكون في مكان لضمان النجاح على المدى الطويل؟
إذا ساعدنا الأفراد على جمع هذه البيانات ذات الصلة (والتي من المعترف بها أن تستغرق وقتًا أطول مما تتطلبه إجابة من سطر واحد) ، عندها لدينا فرصة ممتازة لتوجيه الفرد باستخدام ADD. لا يمكننا أن نحقق نفس النتائج باستخدام طريقة "كتاب الطبخ" ، والتي هي التجربة والخطأ في أحسن الأحوال. كما هو الحال مع العديد من القرارات الصعبة ، وهو أحد المحترفين المدربين الذين يفهمون الفردانية داخل تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن توفر إطار عمل لجمع البيانات واختبار الخيارات وتقديم الدعم المناسب لـ "رحلة."
ما هي أفضل الوظائف لشخص بالغ يعاني من اضطراب نقص الانتباه؟ ما هي أفضل الوظائف لشخص بالغ ذو عيون زرقاء؟ ربما يكون السؤال الأفضل هو ما هي أفضل الخيارات الوظيفية لفرد فريد رائع مع تحديات خاصة؟ دعنا نساعدهم على قضاء بعض الوقت لإنجاز المهمة حقًا والعثور على أفضل الحلول لهم!
عن المؤلف: تتمتع Wilma Fellman بأكثر من 16 عامًا من الخبرة السريرية في العمل كمستشارة مهنية. في ممارستها ، تتخصص في العمل مع المراهقين والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فيما يتعلق باتخاذ خيارات وظيفية جيدة. هي مؤلفة الآخرون: أفكار شعرية عن إضافة للبالغين، أطفال وأولياء الأمور و العثور على وظيفة مناسبة لك: دليل خطوة بخطوة لاختيار وظيفة وإيجاد وظيفة.
تعليمات الاستخدام: يتم توفير هذه المواد التعليمية بإذن من المؤلف وموارد اضطراب نقص الانتباه. يمكنك إعادة طبع هذه المقالة للاستخدام الشخصي فقط.
التالى: البدائل الطبيعية: الميلاتونين لعلاج مشاكل النوم ADHD
~ العودة إلى الصفحة الرئيسية adders.org
~ مقالات مكتبة adhd
~ جميع المواد المضافة / adhd
