أعراض اكتئاب الطفولة

يمكن أن تكون أعراض الاكتئاب عند الأطفال مختلفة تمامًا عن البالغين. تعرف على الاكتئاب عند الأطفال وكيف يمكن للوالدين مساعدتك.

كان هناك اعتقاد طويل بأن الحالة المزاجية المضطربة لسنوات المراهقة كانت "طبيعية" ، لكننا نفهم الآن أن التهيج المفرط والمزاج والنوم وتغير الشهية قد يشير إلى التعرض للاكتئاب. (باين وآخرون. 1999) المشتركة أعراض اكتئاب المراهقين هي التهيج ، واليأس ، وعدم القدرة على تجربة المتعة من أحداث الحياة ممتعة عادة ، والتغيرات في النوم والشهية والتدهور الأكاديمي وانخفاض الطاقة وتقليل التفاعلات الاجتماعية والأعراض الجسدية والانتحار التفكير.

وعلى عكس البالغين ، ينكر معظم الأطفال الاكتئاب بدلاً من الاعتراف به. تختلف أعراض الاكتئاب مع تطور مرحلة الطفل.

قد يتم التعبير عن الحزن والاكتئاب عند الأطفال من خلال نوبات الغضب ، الملل ، تدني احترام الذات ، قلة الدافع ، وتدهور العمل المدرسي. يمكن التعبير عن مشاكل النوم والأكل في كلتا الحالتين ، أو النوم الزائد أو قلة الشهية أو الإفراط في تناول الطعام.

قد تكون أعراض الاكتئاب حادة (اضطراب الاكتئاب الشديد) أو مزمن (اضطراب الإكتئاب) أو استجابة لحدث حياة مثير (اضطراب التكيف مع الحالة المزاجية المكتئبة). أيضا ، أعراض الحزن الطبيعية التي تستمر شهرين الماضية وتؤدي إلى ضعف في المدرسة أو المنزل تتطلب تدخل.

علاج الاكتئاب في مرحلة الطفولة

• لا تتجاهل أعراض اكتئاب الطفولة. من المهم للغاية أن تبحث عن علاج احترافي (طبيب نفساني للطفل ، طبيب نفساني للطفل) إذا كنت تعتقد أن طفلك مصاب بالاكتئاب. في وقت سابق ، كان ذلك أفضل لمنع التدهور في أداء الطفل ونوبات الاكتئاب المتكررة.
• للاكتئاب الخفيف ، العلاج النفسي وحده ينبغي القيام به. الاكتئاب الأكثر خطورة قد يتطلب أدوية مضادة للاكتئاب مع العلاج النفسي. في حين أثبتت مضادات الاكتئاب فعاليتها في الأطفال ، فقد حذرت إدارة الغذاء والدواء الآباء من إدراك الأفكار والسلوكيات الانتحارية أثناء العلاج المضاد للاكتئاب. خاصة خلال بداية الدواء المضاد للاكتئاب. يجب على الوالدين العمل مع أخصائي الصحة العقلية لمراقبة الأعراض والسلوك عندما يتناول الطفل الأدوية المضادة للاكتئاب.

اقتراحات لمساعدة طفلك المكتئب

• الحفاظ على مجلد الموارد لتنظيم سجلات التقييم والعلاج لطفلك. قم بتضمين معلومات عملية مثل المواعيد والأسماء والأرقام وسجلات التأمين. كن فعالاً في علاج طفلك من خلال استخدام سجلات سلوك مزاجية وأعراض بسيطة (مخططات مزاجية) لتسجيل تقدم طفلك. عندما ترى مقالة أو نشرة مفيدة تتعلق باضطراب طفلك ، فقم بطباعتها أو قصها والاحتفاظ بها في مجلدك.
• ابحث عن العوامل البيئية التي قد تكون مرتبطة الاكتئاب الطفل. تعامل مع قضايا الحزن والخسارة أو الفتنة الزوجية أو تعاطي الكحول أو المخدرات في عائلتك أو مشاكل الصحة العقلية الخاصة بك. الظروف البيئية الأخرى ذات الصلة بالاكتئاب في مرحلة الطفولة هي الاعتداء الجسدي أو الجنسي ، والتغيرات في مقدم الرعاية الأساسي ، والمشاكل المستمرة في التعلم أو تفاعل الأقران ، واضطراب الإسكان العائلي أو توظيف. اطلب المشورة لنفسك وطفلك عندما تكون هذه المشكلات البيئية موجودة في حياتك العائلية.
• بناء أنظمة الدعم الاجتماعي لطفلك وعائلتك. ابحث عن طرق لقضاء المزيد من الوقت مع طفلك ؛ هو / هو يحتاج إلى حضور ثابت ودعم. شجع مشاركتهم في الأنشطة الجماعية التي يقودها شخص بالغ مهتم. بعض الأمثلة قد تكون مجموعات الكنيسة ، مجموعات دعم الطفل ، الكشافة ، مجموعات الرياضة والترفيه بعد المدرسة. تحدث إلى معلم طفلك أو مستشار المدرسة عن حالتهم ، وحشد دعمهم لتشجيع وتحفيز طفلك.
• Hأدرك طفلك أن الاكتئاب ليس للأبد. تحدث عن مشاعره ، وتصدى للأفكار اليائسة والمعتقدات السلبية بتشجيع واختبار للواقع. ابحث عن طرق لبناء الثقة بالنفس والشعور بالكفاءة لقيادة الطريق للخروج من نوبة الاكتئاب أو اضطراب الإكتئاب المزمن.

يجب على الآباء أن يضعوا في اعتبارهم على الرغم من أن الانتكاسات شائعة ، ومن المحتمل أن يعاني ما يقرب من نصف الأطفال المصابين بالاكتئاب من انتكاسة خلال فترة متابعة مدتها خمس سنوات. من المحتمل أن يعاني الشباب الذين يعانون من الاكتئاب أيضًا من الاكتئاب أثناء حياتهم البالغة. لذلك ، يمكن أن يستمر الاكتئاب أو يظهر مرة أخرى بين الطفولة والبلوغ.

مصادر:

• جامعة ميشيغان ، "حقائق عن الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين" ، أكتوبر. 2007.
• NIMH
• About.com الأبوة والأمومة للأطفال K-6