ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنك مريض عقليا

الحصول على تقييم نفسي يمكن أن يكون المفتاح لتحديد سبب الخاص بك الأعراض النفسية والحصول على العلاج المناسب.

انظر من ذوي الخبرة الصحة العقلية المهنية

إذا شعرت أنك قد تعاني من مرض عقلي ، فنحن نحثك على ذلك بأقوى العبارات اطلب مشورة مختص في الصحة العقلية - طبيب نفساني أو طبيب نفسي.

(إد. ملاحظة: الأطباء النفسيون هم أطباء متخصصون في الأمراض العقلية. حاصلين على درجة الدكتوراه في الطب ومرخص لهم بوصف الدواء. يحمل علماء النفس شهادات عليا ويمارسون "علاج الكلام". على الرغم من أن الممارسين العامين - الأطباء المنتظمين - قد يصفون مضادات الاكتئاب وغيرها من الناحية القانونية الأدوية ، ومعظمهم لا يملكون التدريب أو الخبرة لتشخيص وعلاج الأمراض العقلية الأكثر خطورة الأمراض).

هذا مهم لأسباب أكثر من مجرد تخفيف معاناتك. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يسبب المرض العقلي ضررًا دائمًا. على سبيل المثال ، إلى جانب التأجيج (عملية يصبح فيها الدماغ أكثر حساسية للإجهاد ويبدأ في نهاية المطاف في عرض حلقات من النشاط غير الطبيعي حتى في غياب الإجهاد) الذي يحدث مع اكتئاب الهوس غير المعالج ، هناك الضرر الذي قد تسببه القرارات السيئة أو عدم القدرة على الحفاظ على العلاقات في حياتك. إذا كنت تعاني من الاكتئاب الشديد ، فهناك خطر الانتحار. من الأسهل بكثير التعامل مع مرض عقلي قبل أن تصاب بمرض شديد. انظر إليه بهذه الطريقة: زيارة المكتب أرخص بكثير من الإقامة في المستشفى.

أهمية التشخيص الدقيق للصحة العقلية

التشخيص الدقيق مهم. من الصعب تشخيص العديد من الاضطرابات العقلية ، وإذا كنت تشخص خطأ أنك قد لا تتلقى العلاج الذي تحتاجه. على سبيل المثال ، من الشائع أن نخطئ في الاكتئاب الهوسي لمرض انفصام الشخصية أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في بعض الأحيان ، الأطباء يخطئ تشخيص الاكتئاب عندما يكون حقا القطبين. في مثل هذه الحالة ، هناك خطر من أن تتسبب مضادات الاكتئاب في أن يصاب الشخص بالهلع.

جزء من عملية التشخيص هو الحصول على تاريخ المريض. هذا يعني أن الطبيب سيرغب في معرفة ليس فقط تاريخك من المشاكل النفسية ولكن أيضا أي مرض عقلي بين أفراد الأسرة وحتى الأقارب البعيدين. يعتقد أن العديد من الاضطرابات النفسية لها مكون وراثي.

لا تشارك في الخداع الذاتي للتشخيص الذاتي. من الشائع أن يسمع الناس عن الأمراض من كل الأنواع على أوبرا أو بعض البرامج التلفزيونية الأخرى (أو الإنترنت!) ثم لخداع أنفسهم في التفكير أنهم يشاركون التشخيص مع برنامج الحوارات زائر. إذا بحثت عن مرض بعناية كافية قبل استشارة الطبيب ، فيمكنك حتى خداعه للموافقة على تشخيصك.

الفشل في التشخيص بشكل صحيح يمكن أن يهدد الحياة. هناك عدد من الحالات الطبية الخطيرة التي تسبب اضطرابات في الفكر وتؤثر ، على سبيل المثال ، السكتة الدماغية ، وإصابات الدماغ وكذلك سرطان الدماغ أو الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية. عندما الجدة من تركيز كامل للذهن المؤلف ، إلين ج. لانغر ، شكا لطبيبها من أن الثعبان الذي يعيش في رأسها كان يعطي لها الصداع ، وشخصها بأنها خرف ورفض التحقيق. بعد وفاتها فقط ، وجد تشريح الجثة أن ورم الدماغ هو الذي قتلها.

يمكن أن يكون سبب الاضطراب العقلي تسمم المعادن الثقيلة - جنون حتر في أليس في بلاد العجائب كانت مستوحاة من صانعي القبعة الحقيقيين الذين استوعبهم الزئبق المستخدم في صناعة اللباد القبعات.

يمكن للعقاقير المخدرة أن تسبب اضطرابات عقلية تستمر لفترة طويلة بعد أن يفسد الدواء نفسه. إلى جانب الأضرار التي يمكن أن يسببها الإدمان لحياتك ولأحبائك ، يمكن للمخدرات ، بما في ذلك الكحول ، أن تسبب أشياء مثل جنون العظمة والقلق والاكتئاب.

من الشائع للأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية أن "يعالجوا أنفسهم" ، لكن هذا يؤدي في النهاية إلى مشاكل أكثر مما يحل. إلى جانب المشروبات الكحولية التي تغمر أحزانهم بالمشروبات ، يمنع الكحول الهلوسة لمرض انفصام الشخصية. في كثير من الأحيان ، حذر أطبائهم المرضى من الخطر المغري الذي تنطوي عليه المخدرات ؛ خاصة بالنسبة للاكتئاب الهوسي.

يمكن أن يكون سبب الأعصاب الصدمات التي لم يتم حلها في وقت مبكر من الحياة. على سبيل المثال ، الاعتداء الجنسي على الأطفال والعنف ، أو العيش في أوقات المجاعة والحرب. عادةً ما يتسبب وجود أحد أفراد الأسرة المدمنين في أن تتصرف العائلة بأكملها بطرق مختلة تترك ندوبًا دائمة على الجميع.

ربما تحمل سرًا فظيعًا ، سر لم تخبره أبدًا. حمل ذكرى صدمة الطفولة يستمر في التسبب في ضرر في مرحلة البلوغ بحيث لا يتناسب مع الإصابة الأصلية. ربما حان الوقت للعثور على شخص يمكن أن تثق به لمشاركة سريتك. لا يمكن التراجع عن الضرر الذي عانته ، ولكن من ضمن صلاحياتك تغيير طريقة تعاملك معها اليوم.

سوء الفهم لمرض عقلي

يمكن أن تخطئ الأمراض العقلية كأمراض فيزيولوجية. كانت هناك قصة عن امرأة تم تشخيصها وعلاجها بأنها صرع عندما كانت فتاة صغيرة ، ثم عانت لسنوات لأن الدواء لم يخفف من أعراضها. فقط عندما بلغت السادسة عشرة من العمر وأرادت الحصول على رخصة قيادة ، وجدت التحقيقات الإضافية أنها تعاني حقًا من القلق.

بالنسبة للبعض ، قد يشتمل جزء من العملية التشخيصية على فحوصات CAT للرأس والدم والبول وفحص دماغ كهربائي واختبارات عصبية لاستبعاد أشياء مثل الأورام والتسمم. يقوم الطبيب النفسي عادةً بعمل لوحة للغدة الدرقية قبل علاج شخص ما لعلاج الاكتئاب أو الهوس.

ومع ذلك ، لا يوجد فحص دم للأمراض النفسية. في أحسن الأحوال ، يمكن أن تستبعد اختبارات الدم حالات فسيولوجية أخرى. يمكن للاختبارات مثل التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني الكشف عن أشياء مثل التمثيل الغذائي المفرط للسكر في اليمين نصفي الكرة المخية للناس المهووسين ، لكن فحوصات التصوير المقطعي المحوسب غالية الثمن للغاية وبالتالي لا يتم إجراؤها إلا للبحث المقاصد.

كيف يتم التشخيص النفسي

يتم تشخيص الاضطراب العقلي من تاريخ المريض ، ومراقبة سلوك المريض الحالي ، والتحدث مع المريض ، واختبارات التشخيص النفسي.

قد يقوم الطبيب أو المعالج بإجراء اختبار Rorschach Inkblot ، اختبار الإدراك المواضيعي ، الذي تشرح فيه ما تعتقد أنه يحدث. في بعض الصور ، وجرد Minnesota Multiphasic Personality الذي تجيب فيه على استبيان مطول عن أفكارك ومشاعرك. قد يكون اختبار الذكاء أيضًا جزءًا من مجموعة العمل.

إذا لم يكن لديك المال الذي تدفعه مقابل العلاج ، فقد تظل لديك خيارات حسب المكان الذي تعيش فيه. حتى في الولايات المتحدة ، التي لا تملك رعاية صحية ممولة من الحكومة لمعظم الأمراض ، هناك دعم حكومي عيادات الصحة العقلية في العديد من المجتمعات ، وكذلك العيادات الخاصة التي لا تستهدف الربح والتي تتقاضى رسومًا على مرضاهم بناءً على قدرتهم لدفع.

يقدم العديد من علماء النفس والأطباء النفسيين موازين انزلاقية ، حيث يدفعون للمرضى ذوي الدخل المنخفض أموالًا أقل. ليس كل شخص يقدم هذا ، لذلك عليك الاتصال به.

بعض الأدوية النفسية غالية الثمن. العلاج مع Abilify أو Seroquel لمرض انفصام الشخصية يكلف الآلاف من الدولارات في السنة. قد تساعد الحكومة في تكلفة الدواء الخاص بك ، وبعض شركات الأدوية تقدم "الرأفة خطط الأدوية "التي يتلقى فيها المرضى المؤهلون دواءهم مجانًا مباشرةً من الدواء شركة. بالإضافة إلى ذلك ، غالباً ما تقدم شركات الأدوية للأطباء النفسيين عبوات مجانية للعينة من الأدوية ، والتي يقدمها الأطباء النفسيون لمرضاهم الذين لا يستطيعون شرائها.