اكتئاب ما بعد الولادة لا يميز

عندما ولد ابني في عام 1998 ، تم تحذيري في المستشفى من أن هرموني يتقلب ، ولذا فقد أتعرض لذلك تجربة بعض الحزن خلال الأيام القليلة التالية. لكني ناضلت لأكثر من عام لاستعادة بعض الشعور بالاستقرار العاطفي. بالفعل شخص شديد اليقظة ، أصبح قلقي والذعر لا يطاق. الاكتئاب استنزفتني تماما. تصارعني من خلال سحابة من اللامبالاة والخوف وما لا يمكنني وصفه سوى الحزن كل يوم ، حتى أتمكن من رعاية ابني. لم أكن أعرف أنني كنت أعاني من ذلك اكتئاب ما بعد الولادة(PPD) و القلقوقد أخبرني جميع الأطباء والمعالجين الذين رأيتهم أنني بحاجة إلى مزيد من التمارين. لا أعلم من كان هؤلاء الممارسون يفكرون عندما فكروا في اكتئاب ما بعد الولادة ، لكن بالتأكيد لم أكن أنا.

اكتئاب ما بعد الولادة يمكن أن يحدث لأي امرأة

اكتئاب ما بعد الولادة هو المرض العقلي تكافؤ الفرص. لا تميز بين النساء اللاتي:

• اعزب او متزوج
• الدخل المنخفض أو الدخل المرتفع
• من الأسر المحبة الداعمة أو البيئات غير المستقرة
• تعليما عاليا أو أمي

ضيفنا في حلقة هذا الأسبوع من HealthyPlace تلفزيوني الصحة العقلية، أماندا إدغار ، اكتشفت هذا منذ خمس سنوات عندما تركت ولادة توائمها تكافح لفهم ما كان يحدث لها.

عمري 34 سنة ، متزوج ، أعمل بدوام كامل ، خريج كلية ، مع دعم عائلي مذهل - كل الظروف "الصحيحة" للنجاح. ولكن على الرغم من أنني أملك هذه الأشياء في مكانها ، إلا أنني ما زلت متأثرًا. أعتقد أن الناس ما زالوا يمتلكون هذه الفكرة حول ما يبدو عليه شخص مكتئب ، وأشعر أن قصتي قد تكون قادرة على مساعدة الناس على فهم أنه يمكن أن يحدث لأي شخص في أي وقت.

تقول أماندا ، غير قادر على العمل أو حتى تناول الطعام في بعض الأحيان ، إن جعل التوأم قد قلبا عالمها رأساً على عقب. كانت قادرة على الحصول على العلاج واستقرت لمدة عامين تقريبًا. اليوم ، هي حامل مرة أخرى ولا تزال تتعامل مع الاكتئاب. لكن المسلحة مع المعرفة حول اكتئاب ما بعد الولادة والقلق، والمعالجة المستمرة ، والكثير من الدعم ، تشعر أماندا بأنها مستعدة للمغامرة في الأمومة مرة أخرى.

فيديو عن اكتئاب ما بعد الولادة والقلق

مشاهدة مقابلة الفيديو لدينا مع أماندا جرا اكتئاب ما بعد الولادة والقلق، ومعرفة المزيد عن صراعها مع PPD ، والقلق ، وماذا تفعل الآن للتعامل مع أنها تتطلع إلى ولادة طفلها الثالث.

يمكنك أن تجد كل شيء فيديو الصحة العقلية مقابلات من HealthPlace Mental Health Show في جدول المحتويات.

شارك خبرات اكتئاب ما بعد الولادة

هل تم تشخيصك باكتئاب ما بعد الولادة؟ نحن ندعوك للاتصال بنا على 1-888-883-8045 وتبادل الخبرات والأفكار. (معلومات على تبادل خبراتك في الصحة العقلية هنا.) يمكنك أيضا ترك التعليقات أدناه.