بالملل في اضطرابات الأكل الانتعاش؟
لقد كنت بقوة في الشفاء من فقدان الشهية العصبي لمدة ستة أشهر الآن. (بمعنى ، خرجت من العلاج السكنية قبل ستة أشهر. أجد صعوبة في الاعتماد على وقت الشفاء حيث "أُجبرت" على التصرف.) الكثير من الأشياء التعافي هي رائعة ومعظم الوقت أنا حقا أحب ذلك. حتى لا أفعل.
لذلك أردت أن أشارك شيئًا ما من مجلتي الشخصية اليوم ، وذلك أساسًا لأنه جزء من التعافي من اضطراب في الأكل لم أسمع به من قبل يتحدثون عنه كثيرًا. بالتأكيد ، لم يكن لدي أي فكرة عن كيف يمكن أن يكون الانتعاش الممل ومدى إغراء العودة إلى السلوكيات لأنك نعم ، إنها مألوفة - لكنك تفوت الإثارة. المرتفعات المجنونة بعد التمرين أو التطهير أو ماذا لديك. في بعض الأحيان يكون الانتعاش مملاً.
الانتعاش: ستة أشهر في
من مجلتي الشخصية ، ديسمبر 2013
هذا ما أشارت إليه ماري هورنباكر بأنه "الجزء الممل من اضطرابات الأكل". العودة ليست خيارًا ، لذا آكلها وأكرهها. أجلس حول القراءة وأكرهها. أفعل ما يقوله فريق العلاج الخاص بي وأكره ذلك. أنا حسود من الأصدقاء الذين يكافحون وأكره ذلك.
هذا هو المكان الذي يلتقي فيه المطاط بالطريق. لقد تمت تسوية الأمور في معظمها. كل الأشياء التي تستردها في الانتعاش المبكر (الذاكرة والعلاقات والقدرة على التحمل والشخصية والأمل ، وما إلى ذلك) موجودة ووجودها ليس بالأمر الجديد والمثير. وجود هذه الأشياء أمر طبيعي وكل يوم وهذا رائع ، ولكن بدون هذا الإثارة ، كل شيء مجرد نوع من بليس ".
يبدو الأمر وكأنني في نمط عقد دائم. لا يوجد راحة هنا لأنني ما زلت مضطرًا إلى العمل من أجل تحقيق شيء الاسترداد هذا - لم يكن متأصلاً في ذهني حتى أتمكن من تسريح اليقظة للحظة أو اثنتين. لذلك أنا أعمل بجد للبقاء في الهواء ، لتجنب فقدان الارتفاع ، لكنني أتجول في دوائر أرى نفس الشيء مرارًا وتكرارًا. وعلى الرغم من أن المنظر جميل ، إلا أنه يصبح قديمًا بعد فترة من الوقت ، وسوف ترحب بانخفاض في الارتفاع فقط للحصول على منظر مختلف.
لكنك تعلم أنه لا يمكنك إيقاف تشغيل عناصر التحكم ولو للحظة ، لأن أصغر انخفاض في الارتفاع قد يتحول إلى سقوط حر. من المؤكد أن السقوط الحر سيكون قاتلاً والخطر أكبر من أن تصادفه.
على الرغم من أنني أعلم أن الطيران في هذه الدوائر أفضل من الاضطراب والإثارة التي مررت بها من قبل ، إلا أنني أتوق إلى شيء جديد ، شيء مثير. أريد مشهدًا جديدًا ، لكن المكان الوحيد للذهاب هو أنني لست مستعدًا بعد.
إنه ممل هنا.
ما أعرفه الآن عن اضطرابات الأكل التعافي
التعافي من اضطرابات الأكل لن يكون ممتعًا طوال الوقت - حسنًا ، إنه نادرًا ما يكون ممتعًا. ويعدك الأشخاص لأجزاء الشفاء حيث يتعين عليك محاربة الأسنان والأظافر لجعلها طوال اليوم دون سلوكيات. لكنهم لا يخبرونك عن هذا الجزء - هذا النوع من الأرض أحادية اللون حيث تكون الأشياء مملة. أظن أن هذا ينطبق على حياة أي شخص (حتى أولئك الذين لا يعانون من اضطرابات الأكل) ، ولكن بمجرد أن تعيش المرتفعات الهزيلة والدنيا من فقدان الشهية ، الشره المرضي, اضطراب الشراهة عند تناول الطعامأو أي مظهر آخر من مظاهر هذا المرض القاسي - من الصعب التعود على الطريق المسطح.
زملائي المحاربين الانتعاش - هل أنا وحدي في هذا؟ العائلة والأصدقاء - هل تعتقد أن هذا يلعب دوراً في تعافي و / أو الانتكاس لبعزيز؟
