هل يجب أن أخبر الأشخاص الذين كنت في علاج اضطرابات الأكل؟

January 10, 2020 جيسيكا هودجنز

يوم الثلاثاء ، بدأت دراستي للحصول على درجة الماجستير. (في علاج الفنون التعبيرية ، إذا كنت تتساءل.) وفي جميع أنحاء البلاد ، تعود المدارس والجامعات إليها جلسة واحدة من أكثر الأسئلة الشائعة "تعرف على" هي "ماذا فعلت هذا الصيف؟" إذا كنت محظوظا بما فيه الكفاية ل اذهب الى مركز علاج اضطرابات الأكل خلال أ...

مواصلة القراءة

متى يجب أن أبحث عن علاج للمرضى الداخليين لاضطرابات الأكل لدي؟

January 10, 2020 جيسيكا هودجنز

حتى التفكير في البحث عن علاج للمرضى الداخليين لاضطرابات الأكل هو خطوة كبيرة. بشكل عام ، لا نحب أن نعترف بمدى سوء الأحوال. النظر في علاج المرضى الداخليين أو المقيمين يعني أنه يجب عليك أن تدرك أن سلوكياتك وأفكارك واضطراب الأكل لديك خارج عن السيطرة. من غير المعقول تقريبًا التفكير في هذا الأمر في بعض...

مواصلة القراءة

صورة الجسم غير دقيقة وتعافي اضطرابات الأكل

February 11, 2020 جيسيكا هودجنز

بالكاد يوجد رجل أو امرأة في العالم الحديث ليس لهما مساحة من جسمهما يكرهانها. قضايا صورة الجسم ليست فقط لأولئك منا الذين يعانون من اضطرابات الأكل. الفرق هو ، عندما يفكر الأكل العادي في شيء مثل ، "أوه ، يجب أن أشاهد الجزء الخاص بي الأحجام أو المشي في المشي بضعة أيام في الأسبوع ، "أولئك منا الذين يع...

مواصلة القراءة

فقدان العلاقات إلى اضطرابات الأكل لديك

February 12, 2020 جيسيكا هودجنز

عندما يكون لديك اضطراب في الأكل ، تخسر الكثير. بعض هذه الأشياء - الوزن ، كثافة العظام ، التعقل ، احترام الذات - يمكن استعادتها خلال أكل اضطراب الانتعاش. الآخرين - مثل العلاقات المفقودة بسبب اضطراب الأكل - قد لا يعودوا أبدًا.مرارًا وتكرارًا ، الأشياء التي تسببت في معظم الدموع خلال اضطرابات الأكل و...

مواصلة القراءة

استخدام تطبيقات الهاتف في استعادة اضطرابات الأكل

February 12, 2020 جيسيكا هودجنز

سأكون صادقًا ، عندما واجهت شراء هاتف جديد قبل بضعة أشهر ، كان أحد العوامل الرئيسية في قراري هو اختيار تطبيقات الهاتف المتاحة ل أكل اضطراب الانتعاش. سبق لي أن كان لدي هاتف يعمل بنظام الويندوز ، ولم يقدم سوى القليل جدًا من التطبيقات المتاحة من أي نوع ، وأقل من ذلك بكثير لعلاج انتعاش الاضطرابات. لذل...

مواصلة القراءة

تبديل الأعراض: عندما ترتدي اضطرابات الأكل زيًا

February 11, 2020 جيسيكا هودجنز

سعيد عيد جميع القديسين! على الرغم من أنني أستمتع دائمًا برؤية ما يرتديه الأطفال في الحي ، هناك شيء واحد أنا أقل حماسة لرؤيتي في تمويه: اضطرابات الأكل لدي. تبديل الأعراض هو طريقة اضطراب الأكل في التسلل إلى روتينك. في السنوات الـ 14 الماضية ، هناك شيء واحد تعلمته هو: اضطراب الأكل لا يبقى كما هو.لقد...

مواصلة القراءة

لماذا أحتاج إلى اختصاصي تغذية في فريق علاج اضطرابات الأكل لدي؟

February 11, 2020 جيسيكا هودجنز

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تحاول فيها الشفاء من اضطراب الأكل لديك، الكثير مما سيساعدك اختصاصي التغذية في اضطرابات الأكل هو فهمه لماذا يحتاج جسمك إلى إطعام ما يفعله. لفترة من الوقت الآن ، أقنعك عقلك أن جسمك لا يحتاج أو لا يحتاج إلى الدهون أو أن الشيطان أو الخبز الأبيض يجعلك سمينًا أو أياً ك...

مواصلة القراءة

اضطراب الأكل الخاص بك هو مرض حقيقي

February 11, 2020 جيسيكا هودجنز

الأسبوع القادم هو الأسبوع الوطني للتوعية باضطرابات الأكل. هناك الكثير مما يمكن قوله حول تثقيف الآخرين حول اضطرابات الأكل. تحيط الكثير من المفاهيم الخاطئة والقوالب النمطية باضطرابات الأكل التي تحتاج إلى علاج. يجب أن يعرف الناس ما الذي يعنيه اضطراب الأكل حقًا إذا كنا نريدهم أن يدعمونا في طريقنا إلى...

مواصلة القراءة

بالملل في اضطرابات الأكل الانتعاش؟

February 11, 2020 جيسيكا هودجنز

لقد كنت بقوة في الشفاء من فقدان الشهية العصبي لمدة ستة أشهر الآن. (بمعنى ، خرجت من العلاج السكنية قبل ستة أشهر. أجد صعوبة في الاعتماد على وقت الشفاء حيث "أُجبرت" على التصرف.) الكثير من الأشياء التعافي هي رائعة ومعظم الوقت أنا حقا أحب ذلك. حتى لا أفعل.لذلك أردت أن أشارك شيئًا ما من مجلتي الشخصية ا...

مواصلة القراءة

اضطراب الأكل الخاص بك هويتك: من أنت بدونها؟

February 10, 2020 جيسيكا هودجنز

مرحبا جيس والجميعبعض التعليقات المدهشة ومن المذهل مقابلة الكثير من الأشخاص الذين لديهم الشجاعة الكافية ليكونوا صريحين تمامًا في هذا الصددأنا مقفلة بفقدان الشهية أعمل حاليًا على برنامج يقوم بجولة في المملكة المتحدة لمحاولة حث الناس على التحدث عن اضطرابات الأكل على هذا النحو ، إنه أمر عجيب ، لأنني ...

مواصلة القراءة
instagram story viewer