لا تفوت 2:15 إلى احترام الذات
لقد كتبت قليلا هذا الاسبوع عن العلاقة بين ADHD وانخفاض احترام الذات. لقد ناقشت كيف تخليت عن التوضيح الخيال بسبب رسائل الرفض وكيف تركت بوس من الجحيم يصيح في وجهي دون الوقوف لنفسي. لقد امتلأت العشرينات من عمري بذكريات مؤلمة. لكن هل تعلم أن بعض تلك الذكريات انتهى بها الأمر إلى أن تكون مضحكة؟
عندما يقولون أن الوقت يشفي جميع الجروح ، لم أصدقهم أبدًا. كانت معظم جروحي مصابة بذاتي ولم أسامح نفسي أبدًا من أجلهم. التي كانت آنذاك. منذ اليوم الذي بدأت أضحك فيه على أخطائي بدلاً من أن أضرب نفسي عنهم ، أدخلت طريقًا في احترام الذات للأفضل.
إحدى الذكريات الخاصة التي كانت تملأني بالإحراج الشديد تضمنت حافلة. كنت فنانًا مستقلاً في الفترة ما بين 1993 و 1994 لصالح شركة حولت ألعابًا ذات 4 بتات قديمة إلى ألعاب ذات 8 بت للكمبيوتر - بشكل أساسي أخذ 16 رسماً ملوناً وإعادة رسمها كرسومات ملونة 256. لم يكن أزعج سيئة واستمتعت بالعمل.
بعد بضعة أشهر ، جاءت الإدارة الجديدة وقررت أن جميع الفنانين المستقلين يجب أن يعملوا في المنزل. لم يكن عندي سيارة ، ولذا كان علي الاعتماد على نظام الحافلات للوصول إلى هناك. لكنني كنت متوترة للغاية.
وظيفتي الأخيرة لم تنجح بشكل جيد بالنسبة لي. لا يزال ، كل العصبية في العالم عاجزة ضد الهاء. لقد استمتعت بشيء طويل بما يكفي حتى فاتني الحافلة. شعرت بالحرج الشديد واتصلت وقلت لهم إنني لن آتي في ذلك اليوم. هناك هذا تدني احترام الذات مرة أخرى.في اليوم التالي كنت مصممة على عدم تكرار نفس الخطأ. حقيبتي كانت جاهزة. كان لدي كل ما أحتاجه. لقد حان الوقت ، وأصبحت مشتتا مرة أخرى. ولكن فقط لبضع دقائق! لحسن الحظ ، كان لا يزال هناك وقت للركوب على الحافلة إذا ركضت.
حول الأسوار وفوق القيود ومن خلال مواقف السيارات ركضت مثل صاروخ. كانت الحافلة تسحب فور وصولي. لقد فعلتها! استقرت لقراءة كتاب ، واثق من أنني قد أحبطت ADHD. بعد فترة خرجت من خياري ولاحظت الوقت. لم نكن في أي مكان بالقرب من عملي وكنت متأخراً! أين كنا؟ كشفت محادثة سريعة مع سائق الحافلة أنني قفزت على الحافلة الخطأ.
انا لا اعرف. يصعب تفويت أرقام الحافلات القديمة الكبيرة هذه ، لكنني كنت منزعجًا إلى حد ما من التأخير لدرجة أنني لم أكن أهتم بها. للغاية ADHD الكلاسيكية. جلست هناك في تلك الحافلة باللون الأحمر إلى أذني. إذا كنت أتذكر بشكل صحيح ، ركبت الحافلة طوال الطريق إلى المكان الذي حملني فيه. لم يكن لدي هاتف محمول في تلك الأيام ، ولم أكن أعرف أي شخص لديه سيارة. لم أستطع الاتصال بالعمل. لم أستطع الحصول على المساعدة. عندما وصلت إلى المنزل ، قررت أنه لا يمكنني الاعتماد على قدرتي على ركوب الحافلة ، لذلك دعوت إلى العمل واستقال.
إنها نهاية حزينة. تيس صحيح ، ولكن ما هو شيء غبي ، أخرق القيام به. أفكر في 25 عامًا من العمر في حافلة متجهة في الاتجاه الخاطئ الآن وأنا أضحك. يجب أن يكون هذا كتابًا لمنعني من ملاحظة أنني كنت أتجه غربًا بدلاً من الشمال.
يا لها من تجربة مختلفة كان يمكن أن تكون إذا كنت على استعداد للضحك على خطأي الغبي بدلاً من كره نفسي لذلك. ربما كنت قد انزلقت في المحطة التالية واستخدمت الهاتف المدفوع للاتصال بالعمل. كنت سأكون مزحة بسبب وجود سبب في أنني أحب العمل خارج منزلي. كنت قد أبقى وظيفتي.
من الصعب التغلب على خبرات التعلم. هل سأكون من أنا الآن إذا لم أكن أفسد هذا الذوق؟ على الأقل ، لدي قصص مضحكة لأشاركها مع أطفالي. قد تمتلئ حياة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين بالزيف والكوارث ، لكن كره أنفسنا لن يخطئ. من الأفضل أن تضحك عليهم. سنعيش لفترة أطول وربما نستمتع بالأصدقاء والعائلة للتمهيد.
