8 أسباب تجربة المراهقين مع الكحول
لا أحد يرغب في التفكير في المراهقين الذين يجربون الكحول. لسوء الحظ ، هذا يحدث في كثير من الأحيان. تشير الإحصاءات إلى أن حوالي ثلث طلاب المدارس الثانوية قد استهلكوا الكحول خلال الشهر الماضي وأن 17 في المئة منهم ركبوا مع سائق كان يشرب الخمر.1 يبلغ متوسط العمر الذي تشرب فيه الفتيات أول مشروب لها 13 عامًا ، أما بالنسبة للأولاد فيبلغ عمرهم 11 عامًا. أنا أتناسب مع هؤلاء إحصائيات الكحول في سن المراهقة، حيث تناولت أول مشروب من الكحول في سن 14 هذه الحقائق مخيفة للغاية بالنسبة لآباء المراهقين ، الذين قد يتساءلون عما يمكنهم فعله لمنع أطفالهم من تجربة الكحول. ولكن لمساعدة الأطفال على الامتناع عن تناول الكحوليات حتى يكبروا في السن ، من المهم أن يفهم الآباء سبب تجريب المراهقين للكحول في المقام الأول.
أسباب تجربة المراهقين على الكحول
- انهم يشعرون بالملل. أحد أكثر الأسباب شيوعًا لبدء المراهقين في تجربة تناول الكحول هو أنهم يشعرون بالملل. ليس لديهم اهتمامات أعمق ويرون أن شرب الكحول شيء يجب استكشافه. قد تكون فكرة جيدة أن توفر لمراهقك مسؤوليات إضافية أو إشراكهم في أنشطة غير منهجية لإبقائهم مشغولين. هذا ليس حل شامل ، لكنه قد يساعد هؤلاء المراهقين الذين يشربون ببساطة لأنهم يشعرون بالملل.
- انهم يريدون لتناسب. عندما يشعر المراهقون بالخجل أو يشعرون أنهم غير لائقين ، فمن الأرجح أن يحاولوا شرب الكحول ليكونوا مثل الأطفال الآخرين. هذا ينطبق بشكل خاص على المراهقين الذين يبدأون المرحلة الثانوية والجامعات في الكلية. بداية فصل جديد في حياتهم مع مجموعات اجتماعية جديدة والكثير من عدم اليقين أمر صعب بالنسبة للشباب. إذا كنت تستطيع تشجيعهم على عمل صداقات بطريقة صحية ، كما هو الحال مع الأندية أو الألعاب الرياضية ، من غير المحتمل أن يشربوا الشاي فقط ليناسبهم.
- هم العلاج الذاتي. يمر المراهقون بالعاطفة والهبوط العاطفي تمامًا كما يفعل الكبار. لديهم أيضا هرمونات مستعرة لمواجهتها. عندما لا يكون لديهم منفذ صحي للتعبير عن مشاعرهم وإحباطاتهم ، فقد يبدأون في استخدام الكحول في محاولة للهروب أو التداوي الذاتي. هذا ليس خاصًا بالمراهقين فقط - فالعديد من البالغين يفعلون نفس الشيء. المفتاح هو مساعدة ابنك المراهق على تطوير طريقة صحية للتعامل مع مشاعرهم. بالنسبة لبعض المراهقين ، هذا يعني ببساطة أنك هناك كوالد أو معهم للتحدث معهم ، وقد يعني ذلك بالنسبة للآخرين العلاج أو الاستشارة ضرورية.
- انهم فضوليون. هناك الكثير من المشروبات التي يتم تصويرها على شاشات التلفزيون والأفلام على أنها براقة وممتعة. لا تظهر حقائق تعاطي المخدرات والإدمان بنفس القدر. هذا وحقيقة أن الأطفال فضوليون بطبيعتهم يمكن أن يؤديوا بسرعة إلى المراهقين يتساءلون كيف يشعر المرء بأنه في حالة سكر أو مرتفع. لسوء الحظ ، بالإضافة إلى الفضوليين ، غالباً ما يكون المراهقون غير قادرين على تصديق أن أي شيء سيء يمكن أن يحدث لهم. يمكن أن يكون وصفة لكارثة. تأكد من أن المراهقين يفهمون العواقب السلبية التي يمكن أن تحدث إذا شربوا الكحول.
- انهم تمرد. مع بلوغ الأطفال سن المراهقة ، هناك "انسحاب" طبيعي من آبائهم حيث بدأوا يريدون استقلالهم. بالنسبة لبعض المراهقين ، إنها طريقة بسيطة للتعبير عن آرائهم واتخاذ المزيد من القرارات من تلقاء أنفسهم. لكن بالنسبة للبعض ، يصبح وقت التمرد والتمثيل ، وقد يشمل ذلك تجربة الكحول. إذا كان لديك مراهق تمرد بطريقة سلبية ، فقد تساعدك الاستشارة قبل خروجها عن السيطرة ("الأبوة والأمومة المراهقين الذين لديهم إدمان").
- انهم متوترون. يمكن أن تكون المدرسة الثانوية وبداية الكلية الأوقات العصيبة للشباب. لديهم درجات وعلاقات وضغوط اجتماعية ، وربما لديهم وظائف بدوام جزئي - كل الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الضغط. ولأنهم لم يطوروا بعد مهارات المواجهة للتعامل مع هذه الضغوط ، فقد يتحولون إلى الكحول كوسيلة للتغلب عليها. حاول أن تجعل المراهقين يتحدثون إليك ويخبروك كيف يمكنك المساعدة في الأمور التي يقلقونها.
- لديهم قضايا احترام الذات. غالبًا ما يكون المراهقون ، وخاصة أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 16 عامًا ، من تدني احترام الذات إذا شعروا أنهم غير لائقين أو ليس لديهم العديد من الأصدقاء. تمارس وسائل الإعلام والمراهقون الآخرون وأحيانًا ضغوطًا على المراهقين لكي ينظروا ويتصرفوا بطريقة معينة ويفقدون ثقتهم في أنفسهم إذا لم يلبوا تلك المعايير. قد يبدو الكحول كحل لأنه يقلل من الموانع ويعطي شعور زائف بالثقة. تأكد من إخبار أطفالك بمعرفة مدى تميزهم ومدى فخرهم بالمساعدة في بناء احترامهم لذاتهم.
- انهم يشعرون ضغط الأقران. ضغط الأقران قديم قدم الزمن - يريد الأطفال أن يكونوا مثل أصدقائهم. عندما يشرب جميع أصدقائهم الكحول ويريدون أن ينضم مراهقك إليهم ، من الصعب جدًا على المراهق أن يقول لا. تأكد من أن ابنك المراهق يشعر بالراحة والقوة الكافية حتى يتمكن من اتخاذ القرارات الصحيحة عند ظهور ضغط الأقران.
تحدث إلى المراهقين حول مخاطر تجربة الكحول
أفضل شيء يمكنك القيام به لمساعدة المراهق على تجنب مخاطر تعاطي المخدرات والإدمان هو التحدث إليهم. حافظ على مسارات الاتصال مفتوحة ، ليس فقط حول المخدرات والكحول ، ولكن أيضًا حول حياتهم وأصدقائهم ومشاعرهم. وإذا أصبح ابنك المراهق متعاطي المخدرات أو الكحول أو متعاطيه ، فاطلب منهم المساعدة على الفور. الإدمان ليس مرحلة سيتطورون فيها ، إنه أمر يحتاج دائمًا إلى مساعدة مهنية للتغلب عليه.
مصدر
1إحصاءات عن شرب القاصر من مركز السيطرة على الأمراض
جامي ديلو كاتبة مستقلة ومدون إدمان. وهي مدافعة عن الوعي بالصحة العقلية واستعادة إدمانها وهي تتعاطى الكحول. ابحث عن جامي ديلو على مدونتها ، نعمة الرصين, تويترو موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.
