كيفية إظهار نسخة أفضل من نفسك

هل تعيش كل يوم جديد بهدف أن تكون نسخة أفضل من نفسك عما كنت عليه في اليوم السابق؟ إذا كنت تعمل نحو تحقيق الذات و تحقيق شخصي، والتعلم من تجارب حياتك ، والتغلب على التحديات بنعمة ، يمكنك البدء في إظهار نسخة أفضل من نفسك.

ليست الأفضل ، ولكن نسخة أفضل من نفسك

من المثير للإعجاب العمل من أجل أن تكون أفضل ما لديك ، لكنني لست متأكدًا من أن هذا كل شيء واقعي. كونك الأفضل يفترض أن لديك كل شيء برزت. أنت تفعل كل شيء تماما. كل فكر لطيف. كل كلمة أو عمل متعمد.

والحقيقة هي أننا جميعا بشر والكمال. لذلك يجري قصارى جهدنا قد يكون بعيد المنال. كونك نسخة أفضل من نفسك ، ليس كذلك. التحسن الطفيف هو الشيء الذي يمكنك السعي لتحقيقه يوميًا والشيء الذي يمكنك تحقيقه بالفعل.

أربع طرق لإظهار نسخة أفضل من نفسك

1. تطوير وعي أكبر.

إحدى الطرق لإظهار نسخة أفضل من نفسك هي تنمية وعي أكبر. الحصول على اتصال أكثر مع ما تشعر به وكيف يشعر الآخرون من حولك. على سبيل المثال ، عندما تشعر بالتوتر في جسمك أو في موقف ، فإنها إشارة إلى أن شيئًا ما غير صحيح. لا تتجاهل الإشارة ؛ لحن في ذلك. كلما زاد إدراكك لتجربتك الخاصة أثناء حدوثها ، كان من الأسهل عليك التعرف على التحولات الدقيقة في حالتك العاطفية أو البدنية والاستجابة بشكل مناسب.

2. العيش بنزاهة.

هناك طريقة أخرى لإظهار نسخة أفضل من نفسك وهي العيش بنزاهة. حدد ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك ، الغرض الخاص والقيم ، وتحديد ما إذا كانت طريقتك الحالية في التفكير والتحدث والتمثيل تدعمها. عندما تعيش وفقًا لقيمك ، وتسترشد ببوصلك الأخلاقي الداخلي ، فأنت تعيش في وئام. أنت تعيش بنزاهة.

3. الحقيقة الخاصة بك.

الخطوة التالية لإظهار نسخة أفضل من نفسك هي امتلاك الحقيقة الخاصة بك. لا تخفي عن أخطاء الماضي أو تتعاطف مع شخصيتك القديمة ، الشخص الذي اعتدت أن تكون عليه. مما لا شك فيه ، لقد تشكلت من قبل ماضيك ، لكنه لا يحدد من أنت إلا إذا سمحت بذلك. ما يعرفك هو كيف تعيش اليوم ، بعد أن تعلم ونمت من تلك التجارب السابقة.

4. قل "نعم" للحياة.

أخيرًا ، قل ، "نعم" في الحياة. وسّع فرصك بالموافقة على المشاركة أكثر في الحياة. تفتح الاحتمالات عندما تقول "نعم" وتغلق عندما تقول "لا". لذا كن شجاعًا وكن جريئًا. لا تدع الخوف من الرفض أو الراحة مع العادات القديمة تمنعك من المشاركة الكاملة مع العالم. الانفتاح على نفسك ، للآخرين ، وإلى العالم.

عندما تبدأ في تطوير وعي أكبر ، يمكنك العيش بنزاهة وفقًا لقيمك ، وتملك الحقيقة ، وقل "نعم" في الحياة ، تبدأ في اتخاذ خطوات نحو إظهار نسخة أفضل من نفسك. جرب واحدة فقط من هذه الممارسات كل يوم ، وانظر كيف تزدهر.

كيفية إظهار نسخة أفضل من الفيديو الخاص بك

البحث عن سيلكه موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, في + Google, تويتر و على مدونتها الشخصية.

سيلك مورين هو عالم ومعلم وكاتب في أوستن بتكساس. تسعى جاهدة لعيش حياة تأملية ، تتميز بالعطف والرحمة والفرح ، Silke هو مؤلف mymusinglife.com. البحث عن سيلكه تويتر, في + Googleو تويتر.