عندما يسبب اضطراب الأكل بنهم زيادة الوزن

عندما يكون لديك اضطراب الشراهة عند تناول الطعام، يمكن أن يأتي في بعض الأحيان مع زيادة ضخمة في الوزن كأثر جانبي يبدو من الواضح أن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسبب لك يزداد وزن، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا ويجب ألا يكون هذا افتراضًا أبدًا. ولكن عندما يحدث ذلك ، فإن حقيقة زيادة الوزن بسرعة بسبب اضطراب الأكل بنهم يمكن أن يكون من الصعب للغاية معالجتها والتعامل معها.

يبحث في المرآة مع اضطراب الأكل بنهم

عندما خرجت عني اضطراب اكتسبت حوالي 110 رطل في فترة 18 شهرًا.
في بعض الأحيان كان يبدو وكأنه بنطلون جينز ارتديته في الأسبوع السابق كان فجأة بحجم كامل جدا. تراكمت الثقل بسرعة لدرجة أنني رفضت أن أزن نفسي أو حتى أفكر في الأمر من أجل تجنب التعامل مع الواقع.

ازدادت حدة إصابتي بالتوتر ، لأنه بينما حاولت أن أجعل نفسي غافلاً تمامًا عما كان يحدث لجسدي ، لم أستطع الهروب من حقيقة أنني كنت غير قادر فجأة على ارتداء معظم ما كان فيه خزانتي. فجأة ، لم تلائم ملابسي "السمينة" وكان لي شراء أحجام أكبر من ذلك. ليس ذلك فحسب ، ولكن بما أن جسدي زاد وزني ، كذلك زاد وجهي.

أتذكر أنني نظرت إلى المرآة في يوم من الأيام ولم أتعرف على نفسي حرفيًا لأنني بدت مختلفة تمامًا. لم أكن بهذا الحجم الكبير في حياتي ولم يكن لدي أي إطار مرجعي لهذا الوجه. كان الأمر مختلفًا وغريبًا ولم يعجبني حقًا. ظللت أفكر فقط ، "من هو هذا الشخص؟"

إعادة ضبط هويتك حول اضطراب الأكل بنهم وزيادة الوزن

لا تؤثر التغييرات الرئيسية التي تطرأ على جسمك على شكلك فحسب ، بل تؤثر أيضًا على مظهرك صورة الجسم ، واحترام الذات الخاص بك ومكانك في العالم. أتذكر مرة واحدة الذهاب إلى مركز تجاري وبحاجة لشراء الجينز الجديد. ذهبت من خلال دليل المتجر للعثور على متجر زائد الحجم من شأنه أن يحتوي على شيء في مقاسي. لم يكن هناك شيء.

مركز تجاري كامل ، وعشرات متاجر الملابس ، ولم يكن أي منهم يحمل أي ملابس تناسبني. عندها أدركت أن القدرة على العثور على ملابس بحجمك ترف وأنه لم يعد لدي. ما نوع الشخص الذي كنت الآن أُبعده عن الغالبية العظمى من متاجر الملابس؟

الشراهة عند تناول الطعام ، زيادة الوزن وصورتك الذاتية

أن أكون صادقًا تمامًا ، فقد فقدت صورتي الشخصية عندما اكتسبت كل الوزن. توقفت عن النظر إلى المرآة. لا أضع أي مخزون في المظهر أو الجسد. لم أشعر بالمثيرة أو المرغوب فيه ، علاوة على ذلك ، لم أشعر أنه سُمح لي بذلك. شعرت مختلفة. رأيت نفسي مختلفًا. ولم يعجبني أي منها. عندما تسبب اضطراب الأكل بنهم في زيادة الوزن ، أصبح التعامل مع المكون العقلي لمرضي أكثر صعوبة.

العثور على نجمة على تويتر, في + Google، و على مدونتها الشخصية.