أهمية شهر التوعية بالصحة العقلية (وغيرها من المبادرات)

العديد من الدعوة لأولئك مع ظروف الصحة العقلية مراقبة شهر التوعية بالصحة العقلية وأسبوع التوعية بالصحة العقلية والتحدث عن أهميتهما. هذه الاحتفالات ليست فقط حاسمة لأولئك الذين يعانون من ظروف الصحة العقلية ولكن أيضا لأولئك بدون ذلك ، يمكن للجميع أن يدركوا مشاكل الصحة العقلية السائدة في المجتمع اليوم (أمثلة على المرض العقلي). بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الوعي بالصحة العقلية في الحد من - أو ربما في يوم واحد حتى للقضاء - وصمة العار أن الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي الوجه.

ما هو الوعي بالصحة العقلية؟

الوعي بالصحة العقلية هو تعليم الجميع حول قضايا الصحة العقلية. وتشمل هذه القضايا:

• ما هي الصحة العقلية؟ ومن الذي يؤثر؟
• ماذا تفعل إذا شعرت أن لديك مشكلة في الصحة العقلية؟
• كيف يمكن للمرء تحسين صحته العقلية؟
• الصحة العقلية في مكان العمل
• الحصول على مساعدة لاهتمامات الصحة العقلية

والعديد من القضايا الأخرى. يهدف الوعي بالصحة العقلية إلى لفت انتباه الجمهور إلى الحقائق المحيطة بالصحة العقلية وإعلام الجميع بذلك الصحة العقلية تؤثر على الجميع.

عادة ما يتم تسليط الضوء على الوعي بالمرض العقلي من قبل العديد من المنظمات عند التركيز على الوعي بالصحة العقلية.

شهر التوعية بالصحة العقلية والصحة العقلية الأمريكية

تم في البداية تصور شهر التوعية بالصحة العقلية من قبل منظمة الصحة العقلية الأمريكية وعلى مدار أكثر من 65 عامًا ، واصلت الصحة العقلية الأمريكية الاحتفال بشهر مايو باعتباره شهر التوعية بالصحة العقلية. كل عام تصل Mental Health America والشركات التابعة لها (مثل التحالف الوطني للأمراض العقلية ، NAMI) إلى ملايين الأشخاص من خلال الأحداث المحلية ، مثل العروض ، ومن خلال وسائل الإعلام. تختلف الرسالة المحددة باختلاف المؤسسة والسنة ، ولكن كلها تدور حول زيادة الوعي بالقضايا المتعلقة بالصحة العقلية.

في عام 2015 ، على سبيل المثال ، نشر MHA موضوع "B4Stage4" وركز على كيفية معالجة الناس لصحتهم العقلية المخاوف في وقت مبكر وعدم الانتظار حتى أزمة أو "المرحلة 4." أنشأ NAMI حملة تسمى "#IAmStigmaFree" ووفقًا لـ NAMI،

"أن تكون خالية من وصمة العار تعني التعلم عن الآخرين وتثقيفهم حول الأمراض العقلية والتركيز على التواصل معهم ينظر الناس إلى بعضهم البعض كأفراد وليس تشخيصًا ، والأهم من ذلك ، اتخاذ إجراءات بشأن الصحة العقلية مسائل.. ."

كيف يمكنك زيادة الوعي بالصحة العقلية؟

يمكن زيادة الوعي بالصحة العقلية بطرق بسيطة مثل الحديث عن مشاكل الصحة العقلية والأمراض العقلية. يمكن إجراء هذه المحادثات في مكان العمل أو في المدرسة أو في المنزل. إن مشاركة الحقائق حول الصحة العقلية - أو عن حالتك الصحية العقلية - تزيد من الوعي كل يوم.

هناك طرق أخرى يشارك بها الأشخاص رسالة الوعي بالصحة العقلية من خلال أشرطة التوعية بالصحة العقلية الخضراء وأساور التوعية بالصحة العقلية الخضراء. تم إطلاق حملة الشريط الأخضر للصحة العقلية في مايو 2015 ، ويمكن رؤيتها من خلال الصور على الناس ملامح Facebook و Twitter وعبر 500000 شريط أخضر تم توزيعها في الولايات المتحدة مايو 2015. يرتبط اللون الأخضر الآن بالصحة العقلية