اتبع "كذاب" المرأة
أقوم باستضافة مجموعتين شهريتين من مجموعات دعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مجموعة كبيرة من الرجال والنساء ومجموعة صغيرة أخرى من النساء فقط المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التي أسميها ADDivas. الليلة الماضية ، كان هناك اجتماع لمجموعة ADDiva ، وهو تجمع غير رسمي مع الكثير من الحديث والمقاطعة والمشاركة والضحك. عندما قدمنا أنفسنا ، قام أحد أعضائنا - دعنا نسميها تريسي - بالإعجاب بمغامرة حضور اجتماعها الأول في المجموعة الكبيرة.
تعيش تريسي على بعد ميل تقريبًا من GardenSpirit Guesthouse ، حيث نجتمع. تعرفت عليه على الفور: الكثير من السيارات كانت متوقفة في الممر وعلى طول الشارع. لقد أوقفت سيارتها ، وتركت نفسها في الباب الأمامي ، وبدأت في الدوران ، الدردشة مع الضيوف الذين كانوا يحتسون chardonnay. قررت أن هذه كانت مجموعة دعم ستستمتع بها. "هل أتيت مع شخص آخر؟" سأل ضيف واحد quizzical. لا ، لقد كانت تقود منفردا.
وأخيراً وجدت المضيفة ، وسار إليها ، وتمسك يدها ، "يجب أن تكون ليندا ،" أعلنت. "هذا هو لقائي الأول."
"لقائك الأول؟" قالت المرأة ببطء.
"نعم ، أنا هنا لحضور الاجتماع. ليس هذا هو مجموعة دعم ADHD؟ " قال تريسي. لا لم تكن. كانت قد مشيت في حفلة بلوك الحي.
[تحميل مجاني: كن سوبر نقاش صغير]
"سأراهن أنهم تحدثوا عني بقية الليل!" أخبرنا تريسي مع الضحك.
قد تكون امرأة أقل شبهة من الباب وتوجهت إلى المنزل للنوم. ولكن كانت هذه امرأة مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - لم تتوانى عن إحراجها وعقدت العزم على التواصل مع الآخرين من أمثالها. في الأوساط النفسية ، يسمون أن "المرونة" ، والأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم الكثير منها.
خزان التفاؤل لدينا يحملنا من خلال العديد من الأخطاء ، ناهيك عن عارنا والاكتئاب. ربما لا تكون فطرية. أظن أن عشيرة ADHD تتعلم "الارتداد" على طول منحنى التعلم في الحياة. إنها واحدة من "استراتيجيات التأقلم" الأقوى والأكثر فعالية لدينا (ألا تكره هذه العبارة؟).
المرونة هي أيضًا واحدة من أكثر سماتنا المثيرة للإعجاب. نرى النور في نهاية أحلك نفق. نلتقط أنفسنا من الرصيف عندما نسقط. نحن نبتسم من خلال دموعنا. نحن حتى نجعلها إلى اجتماعات فريق دعم الاجتماعات
وصل تريسي إلى GardenSpirit في تلك الليلة بالقليل من التأخير ، متأخرا بعض الشيء - وهو دي rigueur لدينا لقاء متابعة. لكنها رحبت ترحيبا حارا من قبل أولئك الذين فهموا تجربتها باعتبارها فرصة "للارتداد".
[بلدي ADHD مرونة يذبح التنين]
تم التحديث في 12 نوفمبر 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
