أنت تدرك أن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى زوجك أو طفلك ليست نتيجة الكسل أو التحدي. لكن ، مع ذلك ، يكونون في بعض الأحيان صعب التعايش معهم. هنا ، خبير ADHD راسل باركلي ، دكتوراه ، يشرح كيفية استبدال النقد بالرحمة.بواسطة راسل باركلي ، دكتوراهرجل وامرأة تعانق وتبتسم على الشاطئ ربماربما كن...
مواصلة القراءةزوجتك تفرخ المنزل بمشاريع نصف منتهية وتفقد هاتفًا خلويًا أو مجموعة مفاتيح على الأقل مرتين في الأسبوع. محادثات أخيك قبل التفكير ، وغاب تقريبا التخرج الخاص بك. لا يزال طفلك المتنامي يعتمد على تذكيرات عيد ميلادك ويترك وظيفة أخرى. يعرض والدك كل هذه الأعراض ويرفض الاعتراف بوجود خطأ ما.إذا كان هذا يبدو...
مواصلة القراءةأنا في الرابعة والعشرين من عمري تم تشخيص حالتي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لم يكن لدي أي علاقة مع امرأة استمرت أكثر من شهر. هل تؤدي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى قصر علاقاتي؟ يمكن أن يكون ADHD هذا التأثير؟ ويس: أجد أن معظم العلاج النفسي يتضمن تعلم كيفية الحب والمحبة. يرغب الكثير...
مواصلة القراءة"هل تكتبين الآن؟" صاح صديقي. لقد كان في طريقه إلى المنزل من العمل ، قلقًا من تعرضه للفصل بعد أن فقد عميلًا كبيرًا. كان في منتصف قصته عندما قررت فجأة التحقق من البريد الإلكتروني.أنا لست أسوأ صديقة على هذا الكوكب. لدي اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD). التصرف بقسوة تجاه صديقك لا يُصنّف كأعراض ، لكن...
مواصلة القراءةتخرجت إحدى جداتي من الكلية وتعمل في فيلق السلام. أجد أن أفضل طريقة للدردشة معها هي Facebook. لقد نشرت مؤخرًا مقارنة بين موقف محرج وجدت نفسها فيه لشيء عانته عندما كانت طفلة. سرعان ما كتبت مرة أخرى ، "الجد ، ألا تدرك أن ما تكتبه على صفحتي على Facebook يمكن أن يقرأه أي شخص عرف نفسه أو صديقي؟" لا ، و...
مواصلة القراءة"بالنسبة لي ، الأمر لا يأخذ الأشياء شخصيًا ، ولا يتم التخلص منه مشاعر الرفض عندما لا يجيبني أحد أو ينتقدني. "- سارة ل. ، كندا"أصعب تحدٍ يواجهه زوجي هو ، جيد ، اجتماعي. انه وقح ، ساخط ، متهور ، و بسرعة لتغضب. "- آن ADDitude قارئ"أصعب تحدٍ في المهارات الاجتماعية لابني هو نجري محادثة. أصعب تحدٍ بالن...
مواصلة القراءةيعرف البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن التواصل قد ينهار عندما يكونون منشغلين بمشكلة معينة ، ولا يستطيعون أو لا يستطيعون إيصال مشاعرهم إلى شركائهم.عندما تجد نفسك قلقًا ومهتمًا بالقلق ، اسأل نفسك: ما الذي يدور في خاطري حقًا؟ هل نقلت هذا إلى شريكي؟ العادات الأخرى يمكن أن تسبب مشا...
مواصلة القراءة"أريد أن يفهم زوجي أنني لا أفعل ذلك عن قصد. إنه يعتقد أنني "نسيت" إغلاق الخزانات أو "تنسى" أن أضع شيئًا عن قصد ". جيني ، عميل في مجموعتي للبالغين الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) ، كانت تشاركها إحباطاتها بشأن العيش مع زوج دون اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. حاجتها لنصيحة العلاقة...
مواصلة القراءةأكبر الأخطاء في مكان العمل"كتابة تعليقات خاطئة حول رسالة بريد إلكتروني جاءت من الإدارة العليا وضرب" الرد "عن طريق الخطأ بدلاً من إرسالها إلى زميل العمل المقصود. قرف!"-an ADDitude قارئ"نسيان أخذ مدس بلدي في يوم من مقابلة عمل وقاطع المقابلات معي عدة مرات. غطيت خطأي بالاعتذار والقول إنني متحمس للغاي...
مواصلة القراءةيعرف البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن التواصل قد ينهار عندما يكونون منشغلين بمشكلة معينة ، ولا يستطيعون أو لا يستطيعون إيصال مشاعرهم إلى شركائهم.عندما تجد نفسك قلقًا ومهتمًا بالقلق ، اسأل نفسك: ما الذي يدور في خاطري حقًا؟ هل نقلت هذا إلى شريكي؟ العادات الأخرى يمكن أن تسبب مشا...
مواصلة القراءة
كل شخص فريد من نوعه بطريقته الخاصة ، علاج إدمان الكحول لا ينبغي مطلقًا استخدام نهج قطع ملفات تعري...
أنشطة الرعاية الذاتية ليوم الثلوج يمكن أن تكون ممتعة حقا. في الواقع ، ليس هناك ما هو أفضل من يوم ...
هل الاكتئاب يؤثر على التركيز؟لسوء الحظ، يرتبط الاكتئاب بعدة أنواع من العجز المعرفي ومجال واحد من ...