"مع ADHD الكبار ، هل من الصعب التخلي عن السيطرة؟"
في منتصف الطريق في جميع أنحاء العالم في هونج كونج ، أجد نفسي أعمل مع مدرب جديد يعاني على الأرجح من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) أيضًا. أنا متأكد تمامًا من أنها تعاني من حالة أكثر حدة مني.
أخبرني أحد الزملاء أن أتجنب نظر المدير لأن النظر إليها فقط قد يلهم جلسة عصف ذهني غير متوقعة. في الواقع ، صاحب العمل الجديد هو إعصار الأفكار ويعمل دون توقف. تبدأ عملية إرسال البريد الإلكتروني عند الفجر من هاتفها بلاك بيري في غير محله. علامة أكيدة على أنها مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي عدم قدرتها على تتبع أي شيء. في الليلة الأخرى ، أخذت حفنة من الموظفين لتناول العشاء. مثلما وصلت الأطباق إلى الطاولة ، جاءت مكالمة هاتفية من مساعدها. أين أنت؟ من المفترض أن تكون في هذا الاجتماع. كان علينا أن نضحك لأننا انتهينا من تناول الطعام دون أن يكون الشخص الذي جمعنا في الأساس وأخذ علامة التبويب. مضحك في ذلك الوقت ، ومع ذلك يحصل مرهقة يوما بعد يوم.
ما يقرب من شهر واحد في وقتي هنا ، وقد استنفدت التعب معي. على الرغم من أنني فكرت أصلاً في مغامرتي الآسيوية على أنها فترة راحة من المنزل ، فإن حياتي هنا على الجانب الآخر من العالم توازي الحياة التي عشتها في نيويورك. سرعة هونج كونج سريعة ، والأشخاص الذين قابلتهم مدمنون على العمل. هناك عقم للمدينة ، تتضخمه مراكز التسوق الأنيقة والشوارع المليئة بالسيارات التي تبدو وكأنها خارج فيلم جيمس بوند. كل من قابلته يهتم بالمظهر والوضع الاجتماعي.
جدتي تعيش هنا ، وتسعى إلى العزاء ، ذهبت إلى منزلها لتناول العشاء. بعد أن أكلنا ، جلست لأتصفح بعض ألبومات الصور وكنت مرعوبة بعض الشيء للعثور على صورة لصديقي السابق هناك بين اللقطات. ولأننا نتزوج في النهاية ، فقد أرسلها لها أبي الصورة. كيف يمكنني الحصول على بداية جديدة عندما يستمر ماضِي في الركض خلفي؟ جدتي المسكينة ، التي كانت متعاطفة معها ، لم تفهم تمامًا سبب هذا الأمر الذي أزعجني كثيرًا.
لدي جعل صديق واحد جيد هنا ، زميل زرع من لوس أنجلوس ، الذي يفهم مزيج بلدي غريب من الحنين إلى الوطن ، والحنين إلى الوطن ، والسعي لتحقيق التغيير. في محاولة جماعية للتخلص من بعض إحباطات الحياة في الخارج ، ذهبنا إلى القداس قبل بضعة أيام. أعطى الكاهن عظة تؤكد أهمية الإيمان. أخبرنا أنه لا يمكننا فهم شيء حدث حتى وقت لاحق ، وإذا تابعنا فهم الحاضر ، فلن نمضي قدمًا.
لماذا أستمر في النهاية مع رؤساء ADHD ، الذين يعكس الجنون بلدي؟ لماذا أعود باستمرار إلى تذكر صديقي السابق؟ هل سأجد العزاء الذي أبحث عنه؟ إذا أخذت عظة الكاهن على محمل الجد ، فسأكون قادرًا على التعامل مع المجهول ، وعلى الأقل مؤقتًا ، يمكنني التوقف عن طرح الأسئلة والتعلم فقط.
تم التحديث في 27 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
