انتباه البالغين اضطراب نقص المدونة التي ADDitude

February 19, 2020 11:07 | التوتر والقلق

الساعة 2 صباحًا وأنا بلا نوم. أتساءل عما إذا كان العشاء بعد الأمبانا الأرجنتيني أم لا ، بلطف من صديق حميم أو ما إذا كان القلق الضرائب ، وأعراض اضطراب نقص الانتباه البالغ (ADHD) ، والبحث عن الحياة الذي يلوح في الأفق ، اليوم و ليل.

في الأسبوعين الماضيين ، علمت أن زميلين سابقين ، جزء من حاشية تسريح العمال ، قد وجدوا عملاً في مجالنا مرة أخرى. وأتساءل عما إذا كانوا يضربونني لكمة لأنهم كانوا أكثر تركيزا على البحث عن وظيفة.

هناك خط في فيلم "الطريق الثوري" الذي يلتصق بي. تتصارع شخصية ليوناردو دي كابريو بشأن ما إذا كان ينبغي له القيام بالترقية مقابل البحث عما يريد فعله حقًا. يقول دي كابريو المعذّب: "ما لديك وما تحتاج إليه وما يمكنك القيام به دون ذلك هو مراقبة المخزون".

وهذا هو ما أواجهه أيضًا: مراقبة المخزون. الآن ، الأمور فوق الماء قليلاً ، لكن هناك شعور بأن موجة أخرى من العاصفة تقترب. أنا أستعد نفسي للأسوأ.

هناك الكثير من الأيام التي لا أرغب فيها في الخروج من النوم وأريد فقط أن أغرق في الأوراق. أنا معركة ليس فقط تسريح العمال ، ولكن أيضا الأسئلة و التحديات التي تأتي مع وجود ADHD ويجري الاستغناء عنها. لقد تحطمت ثقتي ، الهشة بالفعل مثل صحن الزجاج الصيني.

instagram viewer

الشيء الوحيد الذي تغير هو أنني كنت تواعد أكثر. لقد قررت أنه في الأوقات الجيدة والسيئة ، يحتاج المرء إلى الحب والشعور بالحب - حتى لو كانت المشاعر خاطئة. أنا أواصل التوفيق بين ثلاثة رجال ، اثنان منهم من الأزواج المحتملين.

أحدهما هو المثقف ، وهو زميل في منتصف الأربعينيات من العمر ، وهو خريج جامعة آيفي وهو غير راض عن وظيفته ، ويواصل الرسائل النصية حول قضاء عطلتي في فندق في نيويورك لليلة واحدة.

والآخر هو الفحل الإيطالي ، الذي التقيت به عبر خدمة المواعدة عبر الإنترنت في أواخر ديسمبر. التعارف هو في الواقع هروب من الواقع الذي أواجهه الآن.

تم التحديث في 15 سبتمبر 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.