هل تحصل على سوء مع إضافة العمر؟
كانت هناك دراسة وجدت أن فرط النشاط وأعراض الاندفاع تنخفض بمعدل أعلى من أعراض عدم الانتباه ، ولكن البالغين لا يزالون يعانون من العديد من التحديات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
تشير العديد من النساء في سن اليأس (مع أو بدون ADHD) إلى أن ذاكرتهن لا تبدو حادة كما كانت عليه في السابق. أعتقد أن هذا أمر شائع بالنسبة لمعظمنا مع تقدمنا في العمر ، لكنني لا أعتقد أنه نتيجة للشيخوخة بالضرورة ، ولكن في بعض الحالات قد يكون نتيجة لعدم استخدام قدراتنا العقلية بشكل صارم كما لدينا في الماضي.
قدرتنا على التركيز ، لسبب ، لتصور ، تخيل ، اتخاذ القرارات ، لحل المشاكل والتفكير بشكل واضح وخلاق يعتمد إلى حد كبير على كيفية ومدى تماريننا عقل. قد يكون الحصول على كتاب للألعاب والتمارين الذهنية لزيادة قوة عقلك ممتعًا ومفيدًا أيضًا.
تم التحديث في 28 مارس 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
