اليانصيب: فوز 3 كتب إلكترونية ADDitude

عندما يصعد الطفل إلى الطابق العلوي لارتداء ملابسه ، قم بتنظيف أسنانه ، واحصل على كتاب ، وما إلى ذلك ، وسيعود بعد نصف ساعة دون أن يقوم بالمهمة ولا حتى يتذكر المهمة التي كانت :)

كان لدي شكوكي منذ صغر سنّتي في أنني كنت مختلفًا في الطريقة التي كنت أمارس بها واجباتي المدرسية أو المنزلية. لم أكن أعرف بالضبط ما الذي كان مختلفًا أو حتى كيف أشرح ذلك ، كنت أعرف فقط ما الذي كان يعمل من أجلي وما الذي لم يعمل من أجلي. بالطبع ، إذا كنت لا تتبع الطريق الذي سلكه أي شخص آخر ، فهذا يبدو أنه يخطئك ، حتى لو حصلت على نفس النتائج. كانت ابنتي تواجه بعض المتاعب واختبروها من أجل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، عندما عادت النتائج اعتقدت "واو ، هذا انا!" أتمنى الآن أنه كان بالإمكان تشخيصي عاجلاً ، وهو ما كان سيوفر لي الكثير بالتأكيد وجع القلب. الآن ، عمري 54 سنة ، أتناول 70mg Vyvanse كل يوم وما زلت أعمل على من أريد أن أصبح. ابنتي مصدر إلهام كبير لي وآمل أن أكون كذلك لها. شكرا لك على الفرصة لتبادل قصتي. كيم بنتون

كانت أمي عندما كنت تمر بعملية تشخيص لابنتي في رياض الأطفال. كان آخر فصل دراسي في الكلية وكنت أجري جميع الاختبارات لها ، ولكن وجدت أنني فعلت الكثير من السلوكيات في الفصل الذي كنت أتحقق منه. أخذت الاختبارات مرة أخرى إلى طبيب الأطفال وسألتها: "كم كان هذا يعكس لها ما أفعله ، وكم كان مجرد لها؟" ابتسمت الدكتورة في وجهها وقالت لي إذا فعلت الكثير من السلوكيات في الاختبارات ، فقد أرغب في الحصول على نفسي اختبارها. لذلك أنا فعلت. لقد كانت رحلة طويلة منذ ذلك الحين ، لكنها ساعدتني أيضًا على فهمها بشكل أفضل.

عندما كان ابني في الرابعة من عمره ، تم تشخيص إصابته باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. كان لديه وقت صعب للغاية في الاستماع ، واتباع التوجيهات ، وكان مشغولا للغاية. سأل زوجي طبيب الأطفال عن نفسه... وبدأ كلاهما العلاج في نفس الوقت. إلى الأمام بسرعة خمس سنوات وكان لدينا تبني دولي ، وتبني 3 أطفال. عرف زوجي على الفور أن أحدهم كان مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ثم تم تشخيص الحالة الثانية أيضًا. لذلك... أنا هنا ، زوج واحد وأربعة أطفال مصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ذهب أكبرنا سناً إلى الكلية ، ثم جاء إلينا وقالت إنها اعتقدت أنها قد تكون مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لقد فوجئت... كانت طالبة ورياضية متميزة ، لكن الذهاب إلى الكلية يمشي بعيدًا عن الهيكل. ذهبت من يوم منظم للغاية: المدرسة ، الرياضة ، الوظيفة ، الواجب المنزلي إلى الكلية التي لديها فصول دراسية في أيام مختلفة وفي أوقات مختلفة. لقد كافحت مع تنظيم نفسها. الهيكل هو بالتأكيد مساعدة كبيرة مع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لذلك ، من أصل 8 في الخارج... 5 مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يجعل لحياة مثيرة للاهتمام!

كانت لحظة AHA في الصف السابع تقريبًا ، عندما أعطاني صديق لي كتيبًا وجدته على الأرض في الردهة ذات يوم. كان هناك 2 منشورات متطابقة حول ADHD. قرأت من خلاله وفكرت ، "واو ، هذا كليا!" كان هذا هو الأساس. استغرق الأمر حتى كان عمري 20 قبل أن أحصل على التشخيص ، ولكن تم تشخيص ذلك الصديق نفسه في الصف الثامن. كان اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط هو ما جعل الأمر ممتعًا للغاية بالنسبة إلى اثنين منا! نحن نفهم تماما بعضنا البعض.

لقد كان دائمًا طفلًا نشطًا للغاية ، ولكن كان عمره حوالي 2 عامًا عندما بدأت في ملاحظة الاختلافات بينه وبين الأطفال الآخرين. إنه لم ينام جيدًا وهو دائمًا على الذهاب. أصبح أكثر اندفاعًا وبدأت العض دون سبب. تم تشخيصه بعد عامين عندما بلغ الرابعة.

تمامًا مثل الكثير من أطفال ADD الذين سمعتهم من والدي / المدرسين ، "أنت تعرف هذه الأشياء ، لماذا لا تعرفك عرف نفسك؟" لسوء الحظ ، في الوقت الذي ذهبت فيه إلى المدرسة ، لم يكن ADD شيئًا ما معالجتها. لقد ظننت أنني لم أكن أذكياء بما يكفي لأن أحصل على معلومات عندما تعلمت ذلك وتخلى عن بعض أحلامي. ليس فقط حتى قال مدرس الصف الثالث لابنتي الصغرى أننا يجب أن نختبرها ، هل بدأت حقًا في البحث عن هذا الشيء الإضافي. أحد الأشياء الأولى التي قرأتها هو أنه إذا تم تشخيص إصابة الطفل باضطراب ADD ، فإن أحد الوالدين الأكثر إعجابًا هو ADD أيضًا. عندما عثرت على اختبار ذاتي لأعراض ADD التي كانت عندما أتيحت لي "A HA!" لحظة ولكنها كانت أشبه لحظة "يا #! ر". الآن ، مع وجود آليات مواكبة للأدوية وتحقيق التوازن بين الحياة ، أصبحت الحياة جيدة جدًا.

كنت في الكلية - مكتئب لأنني لم أكن أدرك بالطريقة التي اعتقدت أنني أستطيع أو أردت - العثور على صعوبة في إدارة وقتي والتركيز. قرأت "مدفوع إلى الهاء" وأضاءت المصابيح - حصلت على تقييم ، وحاولت ريتالين لفترة قصيرة ، وجعلتني أنام!

لقد كان لدي اثنين من آها! لحظات. كان ابني يواجه مشكلة في رياض الأطفال! بين تأديبه لكل "يوم سيء" كان يقضيه في مدرسة عامة وتحويله إلى مدرسة منتسوري مهيكلة ، كان هو وأنا في نهاياتنا! هو وأنا سأقاتل في المنزل بشأن هذه الحوادث ؛ كل واحد منا تصاعد كل خلاف. لم يكن الأمر كذلك حتى سارت الأمور جنوبًا في المدرسة ، مما أدى إلى إصابة ابني بطفلين ، حيث وجدنا طريقنا إلى طبيب الأطفال لدينا للحصول على المساعدة. كان التشخيص ADHD مع OD. آها! لحظة # 1.
نظرًا لأن لدي أخًا تم تشخيص حالته في الكلية ، فإن مشاركته في تشخيص ابني كانت مشجعة. "أتمنى لو أن أمي وأبي وضعوني على هذا الدواء منذ وقت طويل ؛ كنت قد فعلت أفضل بكثير في المدرسة. " ثم اقترح أن ADD ربما جاء من جانب والدتنا الذين عرضوا العديد من السمات بما في ذلك عدم القدرة على التركيز على مهام معينة ، والتركيز المفرط على المهام الأخرى ، إلخ آها! لحظة # 2.
كانت صعوبات ابني في المدرسة تؤثر أيضًا في حياتي. مع كل الأبحاث التي أجريتها ، اندلعت الأعراض والسمات ذكريات طفولتي الخاصة بسلوك التطوير التنظيمي. كنت دائمًا ما أواجه صعوبة في المدرسة بالإضافة إلى مشاكل القلق ، مما أدى إلى ترك الدراسة في الصفوف المتوسطة. في وقت تشخيص ابني ، كنت مسجلاً في برنامج جامعي آخر. كان القلق وحده يجعل من الصعب علي التركيز على دراستي لذلك سعيت للحصول على علاج من طبيبي. آها! لحظة # 3.

لقد كان وعيًا متزايدًا وليس لحظة معينة. عندما استطعت التوقف عن مطاردة ابني لفترة كافية للنظر حوله ، كان من الواضح أن سلوكه كان مختلفًا تمامًا عن الأطفال من حوله. كنت خائفة باستمرار على سلامته. أفترض أن لحظة "آه ها" لم تكن إدراك أن ابني كان مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لكننا لم نتمكن من المضي بهذه الطريقة. نحن بحاجة للمساعدة.

حدثت لحظة "آها" عندما كان عمري حوالي 40 عامًا. كنت أقرأ كتابًا عن ADD وأدركت فجأة أن جميع الأعراض التي كنت أقرأها تتناسب تمامًا مع النمط الذي رأيته في حياتي منذ الطفولة وحتى تلك اللحظة. كنت أتمنى لو أنني عرفت سابقًا ، خاصةً عندما كنت في المدرسة ، ما هي المشكلة وما الذي قد أفعله حيال ذلك. لقد أحدث فرقًا كبيرًا بالنسبة لي.

كنت أعلم أنني واجهت مشكلات ، ولم أكن متأكدة من ماهية هذه المشكلة وكيفية التعامل معها. كنت متهورة ولم أتمكن من التركيز. بالكاد تخرجت من المدرسة الثانوية. عمري 59 عامًا ولم أكن أعرف ذلك حتى كان عمري حوالي 30 عامًا. لذلك عشت أرهق حياتي. بمجرد أن اكتشفت ما كان لدي حتى لم أجد موقع الويب الخاص بك ، هل صادفت الأدوات التي أحتاجها للازدهار. أنا أخصائي في الزواج والأسرة ، أساعد الأزواج وغيرهم من البالغين على التعامل مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. كما أشرف على حوالي 30 من المسجلين في الصحة العقلية والزواج والمتدربين في الأسرة.

عرفت أولاً الأعراض التي وصفتها لي بعد قراءة مقال نشرته "تايم" حول أطفال الجامعات غير المشخصين الذين يستخدمون عقاقير منبه ADHD للحصول على ميزة في الكلية. تحدثت مع والدي ثم ذهبنا إلى طبيب في لويزفيل للتشخيص.

كانت لحظة "آه ها" عندما تمكن ابننا من إنهاء مسح أسفله دون أن يصرف انتباهه عن جزيئات الغبار الموجودة في الهواء ينطلق من ورق التواليت ، ولا يمكن أن يغسل يديه لأنه كان مشتتا للغاية مع انعكاس له في مرآة.

كانت لحظتي عندما يذهب طفلي إلى الحمام في الصباح أو في الليل. لتنظيف أسنانه بالفرشاة والخروج بعد 10 دقائق دون تفريش أسنانه وسألني ماذا طلبت منه أن أفعل عندما أرسلتها إلى هناك وقلت لك جيدًا كان من المفترض أن تنظف أسنانك وقلت ماذا كنت تفعل ولم يقل شيئًا وسأحضر وكان يحدق في نفسه طوال الوقت في مرآة. وكان تقريري التالي هو عندما وصل إلى الصف السادس وبدأ في الحصول على قلق شديد للغاية والتقاط أشياء مثل أصابع قدميه أو أي شيء يقطع جسمه ، وأعتقد أن ربما كان أسوأ ما رأيته على الإطلاق ، لكننا نعمل على ذلك اليوم كل يوم وكما قلت لأبنائي أكثر لاعبي قيمة ، لذلك علي أن أفعل ما بوسعي للمساعدة معهم!

تم تشخيص إصابتي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أنها شخص بالغ ، ولم أكن أصدق ذلك حقًا رغم أنني قرأت الأعراض وشعرت بأنها وصف لطفولتي. كانت القصة التي أحببتها أكثر من أي وقت مضى ، كانت لحظة "آها" هي عندما كنت أذهب إلى ملعب كرة القدم في المدرسة وألعب لساعات وكنت دائماً أنسى سترتي بغض النظر عن عدد المرات التي تذكرني فيها أمي. ناهيك عن حقيقة أن اللعب مع زي مدرستي كان بالفعل مشكلة

أدركت أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدي في الصف 4/5 حيث كنت أبطأ ورائي ولم أكن متحمسًا بينما أكون ذكيًا ولست متأكدًا من كيفية توجيهه بينما مررتني معلومات أخرى مماثلة. لقد تعرضت للبالغين مع هذه العيوب وما زلت لم أجد بعد دواءً أو علاجًا فعالاً. أنا أبحث في اضطرابات الوظيفة التنفيذية وكذلك dymythia وعسر القراءة لنفسي. إنه أمر صعب خاصة مع الوقت والبحث عن الكلمات. ابنتي شعرت بالقلق لأنها كانت تواجه صعوبة في عدم الإخلال بالآخرين وأن تكون اجتماعيًا للغاية. الآن هي في سن المراهقة لذلك قد يكون أيضا ODD. لقد كان هذا كفاحًا مستمرًا ولم يخطر ببالي في الواقع أنه اختبار ، اعتقدت أنه كان مجرد مزاج وتحدي لها منذ صغرها. إنها تتناول الدواء لمدة عام تقريبًا ، بالإضافة إلى مدس القلق ، وهي أعلى جرعة ، ولست متأكداً مما إذا كانت هناك أية نتائج واضحة أو تفيد بأن الدواء مفيد. ستثبت لحظات "آها" الخاصة بنا أنها مفيدة للحصول على هذه الكتب من أجل فرص النجاح بالنسبة لنا! 🙂

كنت أعلم أنه كان هناك شيء خاطئ كان لدي فتاة صغيرة جميلة وأنيقة ولكنها كرهت المدرسة وتعرضت للمتاعب كثيرًا. لقد مرت على مدى ثماني سنوات بإجراء اختبار متكرر دائمًا مع نفس النتيجة ، معلمة أنها كانت كسولة أو أنها لا تريد القيام بعملها. لم نمر حتى الصف السابع ووجدنا أفضل ما في الأعمال التجارية لاختبارها على انفراد. وأوضحت أنه كان مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الشديد وكيف أثرت عليه وبدأت الأمور في الانخفاض.