مساعدة اكتناز ، ADHD على غرار

قبل العلاج ، أنقذ زوجي كل شيء. وأنا أفعل كل شيء. كان لديه أول غلاف من رقائق الذهب من أول همبرغر كان يأكله في كافيتيريا المدرسة وهو طفل. في المدرسة الابتدائية ، احتفظ بـ "مجموعة غلاف رقائق الذهب" في صندوق من الورق المقوى اللطيف لسنوات. كان يحب رقائق الأغلفة الذهبية - [...]

قبل العلاج ، زوجي أنقذ كل شيء. وأنا أقصد كل شىء.

كان لديه أول غلاف من رقائق الذهب من أول همبرغر كان يأكله في كافيتيريا المدرسة وهو طفل. في المدرسة الابتدائية ، احتفظ بـ "مجموعة غلاف رقائق الذهب" في صندوق من الورق المقوى اللطيف لسنوات.

كان يحب غلاف رقائق الذهب - لم يكن لدي أي مشكلة في ذلك.

رغم ذلك، متى كان علينا الحفاظ على زهور مكسورةولأنها كانت "أول وعاء للزهور لدى ابنتي الأكبر" ، فتحت العلبة المكسورة لأنها كانت هدية زفاف ، والغسالة والمجفف القديم بعد أن حصلنا على غسالة ومجفف جديد "في حالة كسر جديد ، "والإطار المعدني المحترق لسيارته الأولى ، بعد أن اشتعلت فيها النيران (ودفعنا ثمن سحبها للتخزين في مزرعة عائلته) ، واجهت مشكلة مع جميع ادخار.

قبل زواجنا ، وكأحد يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط نفسي ، أنا

تعاملت مع فوضى عن طريق امتلاك أقل عدد ممكن من الممتلكات. أنا أملك أربعة أزواج من الأحذية - زوج شتوي ، وزوج صيفي ، وزوج أنيق ، ومجموعة من أحذية الركض. هذا هو. وهذا كل ما أريده. لم أستطع أن أجعل زوجي يرى كيف كانت أكوام الأشياء التي لا معنى لها تسيطر على حياتنا.

يربط الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحيانًا أشياء معينة بذاكرة معينة. إنها ليست مجرد مضرب تنس - إنها مضرب تنس استخدمه ابنه عندما فاز بأول مباراة له! عندما يرى ADHDer مضرب التنس ملقى على الأرض ، فإنه لا يرى "فوضى" ، أو "فوضى" ، أو "كومة من المعدات الرياضية خارج الموسم" ، يرى إنجاز ابنه. غالبًا ما تقلق أجهزة ADHD بحق ، في حالة اختفاء الكائن ، ستزول الذاكرة المرتبطة أيضًا.

قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة ربط السبب بالتأثير. قد تدعي الخباز المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أنها لا تحتاج إلى التخلص من هذه المخفقة ، لأنها تستخدم الخفقان يوميًا. قد تقدم حججًا مفصلة حول مدى فائدة هذا الخفق المعين. قد تذكر كم هو مثير للسخرية ألا يخفق الخباز. ومع ذلك ، فإن ما لا تراه هو أنها تقدم حججًا مماثلة لكل عنصر في مطبخها - بما في ذلك الـ 15 يومًا التي تحتفظ بها كنسخة احتياطية ، فقط في حالة تعطل هذا الخفق. لا يمكنها أن ترى أن الجدل حول هذا الخفق المعين يسبب مشكلة أكبر.

علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يساعد الدماغ على إجراء هذه الروابط. بمجرد أن يتمكن ADHDer من ربط السبب بالتأثير ، يمكنه ببطء بناء عادات جديدة مع دماغه يعمل بشكل أفضل.

بعد مرور عام على بدء العلاج من زوجي ، عاد مكتنزي مدى الحياة إلى المنزل من العمل وقال: "كنت أبحث من خلال بعض الصور ل شقتنا القديمة ، وكل ما اعتقدت هو ، "واو ، كان هناك فوضى في كل زاوية!" هل يمكننا المرور والتخلص من بعض هذا أمور؟"

انا تقريبا فقدت الوعي. ثم رقصت من أجل الفرح.

لقد انضممنا إلى مجموعة "الأربعون حقيبة في الأربعين يومًا" في مجموعة Facebook على Facebook استغرق ثلاثة vanloads من القمامة للنوايا الحسنة في عطلة نهاية أسبوع واحدة. خرج ذهب زهور مكسورة. حصلت على فتاحة علب جديدة. ذهبت غسالة ومجفف القديمة إلى الزبالون الخردة سعيد المعادن. في غضون شهر واحد ، تمكنا من تنظيف غرفة المعيشة والطعام لدينا في أقل من 20 دقيقة - لمجرد أنه لم يكن هناك الكثير من الأشياء الموجودة حولنا. نحن حتى حديقة الشاحنة لدينا في المرآب!

كما اتخذنا خطوات للحفاظ على الذكريات دون "الأشياء". لقد قمنا بنسخ آلاف الصور الرقمية احتياطيًا على القرص الصلب. لقد التقطنا مقاطع فيديو لألعاب خاصة ، في حالة تعطلها. اشترى زوجي مجلدات لعرض الخطوات التنموية في أوراق الأطفال المدرسية والفنية. يلقي بكل سرور الباقي في صندوق إعادة التدوير.

بفضل علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لم يعد زوجي يعتبر كل شيء "مميزًا". وهو الآن قادر على التركيز على العناصر التي يقدرها حقًا. هذا يعنى نحن لم نعد حفظ كل شيء، ونبذل المزيد من الجهد لإنقاذ ما يهم.

تم التحديث في 30 مارس 2017