ADHD المراهقين والتي يرجع تاريخها: نصيحة العلاقة للآباء والأمهات

February 27, 2020 08:01 | سن المراهقة مع Adhd

"كيف أعلم ابني البالغ من العمر 16 عامًا الطريقة الصحيحة للتقرب من فتاة تحبها وتهتم بها؟ إنه طويل القامة ، وسيم وساحر ، لكنه يغمرهم بقدر الاهتمام الذي يوليه لهم (الاتصال الهاتفي المستمر ، على سبيل المثال). بالإضافة إلى ذلك ، سوف يخبر - في غضون أيام - كم يحبها. ونتيجة لذلك ، لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً قبل أن تمنحه الفتاة الكتف البارد. يقول إنه يفهم ما أقوله عن إعطاء الفتاة بعض الوقت والوقت للتعرف عليه. ولكن كل ذلك يخرج من النافذة عندما يبدأ في ملاحقة شخص ما. "

بواسطة ميشيل نوفوتني ، دكتوراه
صبي في سن المراهقة مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتحدث إلى فتاة مراهقة يهتم بالتعارف
صبي في سن المراهقة مع ADHD يتحدث إلى فتاة في سن المراهقة

لحسن الحظ ، لدى ابنك العديد من الميزات القوية. يبدو أن مجالات الصبر وضبط النفس يمكن أن تستخدم بعض المساعدة. يعاني العديد من المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبات اجتماعية مماثلة بسبب الاندفاع. يبدو أنه قد لا يفهم تمامًا التأثير المؤلم لسلوكه. والسؤال المهم الذي يجب طرحه عليه هو "هل تعمل ما تفعله؟" إذا كان يشعر بأنه نشط / نشط للغاية السعي فعال ، سيكون دورك في مساعدته على فهم أنه ليس ناجحًا كما يراه نفسه. قد يساعده حفظ البيانات في فهم الحاجة إلى تعلم طريقة أخرى (مثل: عدد مرات المكالمات الهاتفية والردود عليها وأوقاتها ؛ عندما يخبر أحدهم أنه يحبهم وعندما يبدأ في إعطائه الكتف البارد).

instagram viewer

قد يكون من الممكن أيضًا أن تظهر البيانات أنه أكثر نجاحًا مما كنت تعتقد وأنه لا يلزم تدخل. إذا كان يشعر أنه غير ناجح حاليًا ، فقم بمشاركة تعاونه في العمل على الحد من سلوكه الدافع. ربما العمل معه لتشكيل ثلاث قواعد بالنسبة له لمتابعة العلاقات الاجتماعية. مثل ، يمكنك الاتصال مرة واحدة فقط في اليوم ؛ يمكنك الاتصال فقط ثلاث مرات دون اتصال العودة ؛ تطوير صياغة لاستخدامها في المراحل المختلفة في العلاقة لإظهار أنه يهتم. المفتاح هو العمل مع ابنك لتطوير استراتيجيات أكثر فاعلية سيشعر بالراحة في تنفيذها. القاعدة الأولى لأولئك الذين يريدون المساعدة هي التأكد من أن مساعدتكم مطلوبة. بعد ذلك ، تأكد من أن ما تفعله يعتبر مفيدًا. أنا أشجعك أن تسأل ابنك كيف يمكن لمساعدتكم في دعمه في هذه العملية. اتمنى لك الخير.

تم التحديث في 2 يوليو 2018

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.