كنز اللحظات والذكريات في حياتك
كنت أعتقد أن منجزاتي أحضر لي أكبر قدر من الفرح في حياتي ، لكنني أعلم الآن أن اللحظات والذكريات هي التي أقدرها كثيرًا. أعتز بتلك اللحظات التي قضيتها تهز ابنتي عندما كانت طفلة. وأنا أحب ذكريات ألعاب الورق في وقت متأخر من الليل والمغامرات خلال الكلية. هذه اللحظات مثل ملصقة مطبوعة على قلبي. أحاول دائمًا أن أعز لحظات وذكريات الحياة.
استرجع ذكرياتك ولحظاتك المفضلة
الحياة مشغولة ومليئة بالمواعيد. لا نأخذ الوقت الكافي للتفكير في ذكرياتنا المفضلة. يقوم Facebook بدوره للمساعدة في الذكريات اليومية التي يرسلها إلينا من مشاركات السنوات الماضية. ولكن نادرًا ما نأخذ الدقائق الخمس للتفكير في ذاكرتنا المفضلة مع صديق طفولة أو الوقت الذي التقينا فيه حب حياتنا. اللحظات والذكريات التي يخلقونها مثل كبسولات الفرح الصغيرة. خذ بعض الوقت للتفكير في ذكرياتك المفضلة وتذوقها.
كن حاضرًا في لحظات اليوم
أحيانًا تمر أعظم اللحظات في الحياة لأننا مشغولون للغاية بحيث لا نلاحظها. من السهل أن تشعر بأنك مشغول جدًا للجلوس وقراءة كتاب مع طفلك - يجب إعداد العشاء ، ويجب التقاط الألعاب ، وغسيل الملابس. فهمتها. لقد كنت هناك عشرات المرات في الأسبوع. لكنني أعلم أيضًا أنه عندما أتنفس بعمق ، وأذكر نفسي بأن أكون حاضرًا يحدث شيء سحري. عندما أكون
حاضر لحظات اليوم تصبح ذكريات الغد.إذا شعرت أنه ليس لديك وقت للحضور ، فحاول تحويل عقليتك من الندرة إلى الوفرة.
نتطلع إلى لحظات صنع الذاكرة في المستقبل
أحاول تخصيص وقت لالتقاط اللحظات التي تصنع ذكريات رائعة. إحدى الطرق للقيام بذلك هي تخصيص وقت للقيام بالأشياء التي تحبها.
نادرًا ما تسير الأمور كما هو مخطط لها ، ولكن إذا كنت حاضرًا سأجد دائمًا لحظة خاصة. حدثت لحظة نهاية الأسبوع الماضي خلال رحلة إلى كولورادو. أخذت طفلي الصغير إلى حديقة الآلهة ، لكنها كانت نائمة قبل أن نجد حتى مكانًا لانتظار السيارات لبدء "نزهة قصيرة". قررنا القيادة عبر الحديقة بدلاً من ذلك. بالنظر إلى التكوينات الصخرية الجميلة وملاكي النائم في المقعد الخلفي ، شعرت بحب لا يمكن وصفه إلا بالإله. أخذت نفسا وامتصت لحظة وأنا أعلم أنها ستكون ذاكرة وسوف أعتز بها إلى الأبد.
تجد آرلي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويتر و Google+.
