الاستجابة لاحتياجات صديق الصحة النفسية الدعم

كيف يجب أن ترد عندما يتحدث إليك صديقك بشأن احتياجات دعم الصحة العقلية له؟ قد يشعر أولئك الذين يتلقون هذه الدعوة ببعض المشاعر المختلطة ، لذلك أود أن أتناول هذه المشاعر. يمكنك التعامل مع طلبات دعم الصحة النفسية لأصدقائك بطرق مختلفة.

كن ممتنًا: من الصعب على الأصدقاء الاقتراب منك باحتياجات دعم الصحة العقلية 

وضع صديقك بعض التفكير في احتياجات دعم الصحة العقلية لديه وقرر أنك ستكون شخصًا جيدًا في فريق الدعم الخاص به. الدعوة للانضمام إلى قبيلة من أنصار الصحة العقلية مهمة. يظهر مدى قيمة صديقك أنت ومدخلاتك (كيفية مساعدة شخص ما مع مرض عقلي).

تأكد من إبلاغه أنك تدرك مدى صعوبة طلب هذا النوع من الدعم وأنك تشعر بالفخر لأنه قد تم سؤالك.

اختر نعم أو لا بحرية

فقط لأن هذا الشخص هو شخص تحبه وتهتم به لا يعني أنه يجب عليك أن تقول نعم لطلب المشاركة فيه نظام دعم الصحة النفسية. يجب أن تشعر بخير في اختيار أي خيار هو الأفضل بالنسبة لك ، حتى إذا كان ذلك يعني أن صديقك بحاجة إلى مواصلة البحث عن زملائه المناسبين. ليس عليك أن تقول نعم خارج الالتزام.

لن تكون وحدك في نظام دعم صديقك

بينما تعني بوضوح الكثير لصديقك ، بحكم التعريف ، فإن النظام أو القبيلة يستبعد إمكانية قيامك بهذا وحدك. أثناء النظر في هذا الطلب ، تذكر أنك لست مسؤولاً عن الصحة العقلية أو السعادة لصديقك. هذه وغيرها

الحدود مهمة - شاهد الفيديو أدناه لمعرفة المزيد عن أفكاري.

لقد كنت في طور مناقشة الصداقات والصحة العقلية: أولاً لماذا الصداقات مفيدة ل H لديناealth، ثم كيفية اختيار أولئك الذين ينتمون إلى قبيلتك. تحقق منها.

كيف استجاب أصدقاؤك لطلباتك لمساعدتك في تلبية احتياجات دعم الصحة العقلية الخاصة بك؟