العلاقة بين النظافة ووصمة الصحة العقلية

هناك عدد من الجوانب في العلاقة بين النظافة ووصمة الصحة العقلية. ربما ندرك أن المرض النفسي يؤثر على النظافة ، لكن العلاقة تمتد إلى كيفية النظر إلى كلاهما والتأثير الكلي بسبب تلك العلاقة. هذا هو المكان وصمه عار يأتي في الصورة.

كيف يتم النظر إلى ظروف النظافة والصحة النفسية بالمثل

النظافة تثير الارتباط بأشياء مثل يستحم وتنظيف الأسنان. إنه توقع أكبر لرعاية نفسك على مستوى النظافة. عندما تخلط ذلك مرض عقلي، تبدأ العلاقة بين النظافة ووصمة الصحة العقلية في أن تصبح أكثر وضوحًا. كلما نظرت إليه عن قرب ، كلما أصبح أكثر وضوحًا كيف يتم النظر إلى النظافة والمرض العقلي بشكل مشابه.

مثل المرض العقلي ، فإن النظافة موصومة بشدة. حتى أولئك الذين يعانون من النظافة الشخصية يمكن اعتبارهم كسالى أو غير صالحين. لاحظت مقالاً قرأته مؤخراً أن النظافة "أخلاقية"¹، التي أعتقد أنها وصف مناسب لكيفية إدراكها. في النهاية ، إنه شكل من أشكال الوصم.

يمكن التفكير في الأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية بنفس الطريقة: كسول ، عدم بذل جهد كافٍ ، وفي بعض الحالات ، ليس من الصالحين. أود أن أزعم أن صراعات الصحة العقلية هي أيضا أخلاقية ، وبالتالي وصم ، بنفس الطريقة ("أساطير المرض العقلي والضرر الذي تسببه").

النظافة ، وصمة عار الصحة العقلية ، و COVID-19

في أعقاب COVID-19 ، تطورت وصمة المرض العقلي والنظافة. شاهد الفيديو التالي حيث أناقش كيف.

أثر الوصمة على النظافة والأمراض العقلية

كثير من الذين يكافحون من أجل رعاية أنفسهم بسبب مرض عقلي لا يتحدثون عن عامل النظافة بسبب الوصمة الحالية. أخبرني أحد الأشخاص مؤخرًا أنها كانت تكافح من أجل غسل شعرها وتنظيفه بسببها الصحة النفسية، لكنها لم ترغب في التحدث عنها معها المعالج بسبب وصمة العار ذات الصلة وكيف يمكن رؤيتها.

إلى حد ما ، اعتقدت أنني محصن ضد هذه الأنواع من الأشياء لأن لدي موقف حيث اضطراب انسداد الجلد يتطلب نظافة لبشرتي ، والتي تتعارض مع صرخات الاكتئاب ضد الاستحمام. كلما فكرت في الأمر أكثر ، هناك العديد من الأوقات التي تبدو فيها العناية بشعري وكأنها مهمة لا يمكن التغلب عليها والتي لا أملك الطاقة من أجلها ("الاكتئاب الساحق يجعل المهام اليومية صعبة").

أشعر أن الناس لا يدركون أنه ليس سيناريو كل شيء أو لا شيء. ربما هذا ليس شيئًا أدركته في البداية أيضًا ، ولكن الآن أرى أنه ليس لديك نظافة مثالية أو لا يوجد لديك نظافة. إنه مقياس منزلق حيث قد يقع شخص ما في أي مكان عليه لأسباب مختلفة.

آمل أن يساعد ذلك في توضيح العلاقة بين النظافة الشخصية ووصمة الصحة العقلية ، وبالتالي ، يزودنا بشعور أكبر بكيفية تأثير الوصم بشكل عام على حياة الناس.

مصدر

1. فيرجسون ، س. ، "نعم ، يمكن أن يؤثر المرض العقلي على صحتك. إليك ما يمكنك القيام به حيال ذلك." خط الصحة. 28 أكتوبر 2019.

لورا بارتون كاتبة روائية وغير روائية من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. ابحث عنها تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, انستغرامو Goodreads.