الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معرضون بشدة لخطر الانتحار

أريد أن أتحدث عن الانتحار واضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) لأن سبتمبر هو شهر منع الانتحار. على أية حال ADHD تتمتع بسمعة طيبة في مجتمعنا لكونها إما لكمة أو عذرًا ، من المهم ملاحظة أن الأشخاص المصابين بهذه الحالة لديهم خطر أعلى بنسبة 30 ٪ لمحاولة الانتحار أو الموت بسبب الانتحار.¹ هناك عدد من الأسباب لهذا ، بما في ذلك الاعتلال المشترك المرتفع (عند وجود حالات متعددة في نفس الشخص) مع اضطرابات أخرى ، مثل كآبة أو القلق. اقرأ المزيد لمعرفة ما يساهم في ارتفاع معدل الانتحار في الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وما يمكننا القيام به للمساعدة في منعه.

لماذا الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم معدلات انتحار أعلى

يعاني المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين هم أكثر عرضة للوفاة بسبب الانتحار من حالات أخرى ، مثل خط الحدود اضطراب في الشخصية أو اضطراب ذو اتجاهين. كما ذكرت ، غالبًا ما يحدث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع حالات عقلية أخرى يمكن أن تجعل الحياة صعبة. ومع ذلك ، أظهرت إحدى الدراسات أنه حتى مرضى ADHD الذين لم يجروا تشخيصًا آخر كانوا أكثر عرضة للانتحار من عامة السكان.

² إليك بعض الأسباب الأخرى التي قد تجعل الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الاكتئاب وحتى الانتحار:

• مشاعر قوية: يعاني المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة في تنظيم مشاعرهم القوية أحيانًا. يمكن أن تكون حساسة جسديًا وعاطفيًا على حد سواء ، وركوب الدراجات من خلال مجموعة واسعة من المشاعر اعتمادًا على الظروف. قد يعانون أيضًا خلل الحساسية الحساسة للرفض، مما يجعل الرفض المتصور مؤلمًا ومحرجًا للغاية. الرفض هو جزء من الحياة ، لذا فهو أمر لا بد أن يواجهوه عدة مرات.
• الدوبامين السفلي: يميل الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى صعوبة في معالجة الناقلات العصبية الممتعة مثل الدوبامين ، ولهذا السبب غالبًا ما يبحثون عن شيء جديد لتعزيز اهتمامهم وإثارتهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإدمان في البحث ليشعر بالسعادة أو حتى الطبيعي. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشعور العام بالأرق وعدم الرضا في العلاقات والمهن والحياة بشكل عام.
• الاندفاع:الاندفاع المرتبط باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كما يجعل شخصًا معرضًا لخطر الانتحار لأنه من المرجح أن يتصرف الشخص المتهور بناءً على أفكاره الانتحارية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الاندفاع ونفاد الصبر إلى الإحباط الذي يؤدي إلى تلك الأفكار الانتحارية. نفاد الصبر يجعل المرء يريد إصلاح كل شيء على الفور. عندما لا يحدث ذلك ، يمكن أن يحدث اليأس.
• عزل: كل هذه المشاكل ، بالإضافة إلى الإحراج الاجتماعي الذي يرتبط أحيانًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، قد يؤدي إلى الشعور بالوحدة والقصور. فشلهم المتصور في الحياة بسبب الاندفاع والعاطفية ومشاكل الأداء الروتينية اليومية يمكن أن تجعل المهام ADHDers يشعرون أنهم لن يتحسنوا أبدًا وأن هناك شيءًا خاطئًا في الأساس معهم.

فيديو مع نصيحة لمرضى الاكتئاب

في الفيديو أدناه ، أعطي بعض النصائح للأشخاص الذين يعانون من ADHD الذين يعانون من الاكتئاب و التفكير في الانتحار.³

شكرا للقراءة والمشاهدة. يرجى ترك تعليقات حول كيفية تعاملك مع التفكير الانتحاري إذا كان لديك ADHD. ومع ذلك ، إذا كنت انتحاريًا بشكل حاد ، فاطلب المساعدة على الفور.

إذا شعرت أنك قد تؤذي نفسك أو أي شخص آخر ، اتصل برقم 9-1-1 على الفور.

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة بشأن الأفكار المؤلمة (بما في ذلك الأفكار الانتحارية) ، فاتصل بـشريان الحياة الوطني لمنع الانتحارفي 1-800-273-8255

لمزيد من المعلومات حول الانتحار ، يرجى الاطلاع علىموارد الانتحار هنا.

المصادر

1. فرعون ، ستيفن ، "ADHD وانتحار. " ADHD لدى البالغين ، مارس 2016.
2. ديكرسون ، كيلي ، "قد يكون الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضة لخطر الانتحار. " العلوم الحية ، يونيو 2014.
3. Balazs و Judit و Agnes Kereszteny ، "اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط والانتحار: مراجعة منهجية.” المجلة العالمية للطب النفسيمارس 2017.