أحلام حول الشراهة عند تناول الطعام: هل يبتعدون من أي وقت مضى؟

أحد أكثر الأجزاء إثارة للقلق في بلدي اضطرابات الطعام كانت الشفاء أحلام الأكل بنهم. هذه الأحلام التي جعلتني أتناول الكثير من الطعام والمعاناة مع الذنب ورغبتي في التطهير تبعتني إلى الشفاء ، وفوجئت: فكرت عندما قررت أنني انتهيت من الشره المرضي، يجب أن يتم علاج مرضي.

للأسف ، لم يكن هذا هو الحال. ومع ذلك ، أكد لي المعالج الذي كنت أراه في ذلك الوقت أن هذه الأحلام طبيعية تمامًا - وليست مقتصرة على الناس يتعافى من اضطرابات الأكل. والأكثر من ذلك ، أنها قد لا تختفي تمامًا أبدًا ، ولكن مع تقدمك في التعافي ، ستختبرها أقل وأقل.

كان هذا صحيحًا بالتأكيد بالنسبة لي.

الأحلام المتعلقة بنهم الأكل جزء من التعافي

كما أوضح لي المعالج ، الأشخاص الذين يتعافون من أي مرض مؤلم - من السرطان إلى إدمان الكحول - يمكن أن يحلم حيث يكون المرض في السيطرة مرة أخرى. بعد كل شيء ، كان المرض في السيطرة لفترة طويلة.

وجهة نظرها حول الإدمان على الكحول وصلت إلى المنزل بالنسبة لي ، منذ أن كافحت معها تعاطي المخدرات وكان لدي أحلام حيث كنت شربت كثيرا وفعلت شيئا مؤسفا.

كما هو الحال مع أحلام الأكل بشراهة ، عندما أستيقظ من هذه الأحلام المليئة بالنبيذ ، أشعر بالارتياح لأنني رصين وخير.

هذه الأحلام الأكل والشرب بنهم تجعلني أكثر امتنانًا من أي وقت مضى للحياة التي عملت من أجلها. يمكنهم أيضًا أن يجعلوني أشعر بالندم طوال الوقت الذي لم أهدره لأتحسن عاجلاً. ومع ذلك ، كما ذكرني معالجي النفسي ، لم أستطع أن أبدأ في التعافي قبل ثانية واحدة مما فعلت. لن تكون جاهزًا حتى تكون جاهزًا.

لذا ، إذا كان لديك أحلام بنهم في الأكل - أو أي حلم يعيد إليك مرضك - تذكر أنه ، بغض النظر عن مكان تعافيك ، فقد قطعت شوطًا طويلاً وتعلمت الكثير الدروس. ليس عليك العودة أبدًا.

أحاول أن أترك هذه الأحلام بمثابة تذكير بقوتي ، وليس ضعفي.

هل لديك أحلام حول الأكل بنهم؟ تبادل الخبرات الخاصة بك في هذه التعليقات.

هولاي غديري كاتب ومحرر يعيش في أونتاريو ، كندا. لديها كتاب غير خيالي من المقرر أن تنشره شركة Guernica Editions في عام 2021. يتعمق العمل في الانتشار الموثق لقضايا الصحة العقلية لدى النساء ثنائيات العرق. تواصل مع Hollay عليها موقع الكتروني, تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك أو انستغرام.