"أنا لا أحاول دفعك إلى الجنون ، حقًا"

زوجي ، فيكتور ، هو neatnik. انه يرتب أوراقه بحيث يصطف مع حافة مكتبه. الأوراق مكدسة من الأصغر إلى الأكبر ، كل منها موضوعة في المركز الدقيق للكومة. إنه يرتب كريم الحلاقة ، ومعجون الأسنان ، ومجفف الشعر على الغرور في الحمام في نفس المكان بالضبط عندما يفعل معهم كل صباح. في بعض الأحيان يكون لدي الرغبة الشديدة في إفساد أوراقه أو نقل معجون الأسنان بضع بوصات إلى اليسار ، لكنني لا أفعل ذلك.

في الخارج ، يحب Victor اختيار التوت الأزرق. ربما لا يحب أن يحب ؛ يحب عد الأشياء. سيأتي إلى المطبخ مع دلاء من العنب البري ، ويعلن ، "ثلاثة آلاف وثمانمائة ، وواحد وعشرون عنبية."

نحن مثال مثالي على "جذب الأضداد"، لكنها لم تكن دائمًا مناسبة تمامًا. لقد ناضلنا لسنوات للعثور على توازننا. استشارات الزواج ، والعلاج الفردي ، وتراجع الأزواج - حاولنا كل شيء تقريبًا لجعل زواجنا يعمل. لقد فشلنا تقريبًا ، أكثر من مرة.

ألقينا باللوم على بعضنا البعض في كل ما حدث خطأ. "لو كان فقط أقل صرامة ، فستكون الأمور على ما يرام". "إذا كانت ستقوم بتنظيف المنزل فقط ، على الأقل يمكننا تناول العشاء معًا على طاولة المطبخ. "كانت هناك أسابيع من الصمت الفخور (كلانا طوروس ، جدًا عنيد). كانت هناك زلات وشرائح وغضب وألم.

كانت نعمة الادخار لدينا هي أبسط متطلبات العلاقة: الالتزام. مهما تأخرت في المغادرة إلى المطار أو كم من التوت البري فيكتور ، نحن ملتزمون بالبقاء معًا.

[تحميل مجاني: إدارة تأثير ADHD على علاقتك]

دائما.

لقد تعلمنا عبارة بسيطة تحدث فرقًا كبيرًا: "نحن في نفس الفريق." للحلول معًا ، كما فعلنا في يوم قاسٍ في شيكاغو ، بعد أن نسيت شراء شركة طيران لزوجي تذكرة. وصلت ، لكن زوجي ترك في المنزل لفترة من الوقت. نعم ، في هذه الحالة ، كان اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو الذي أزعج الرحلة ، لكن العلاج كان مجهودًا وتفهمًا متبادلين.

أنا متأكد من أن الفوضى والتشتت يصعب علي رجل يحب حياته جيدًا. لكن من المثير للدهشة أنه طالما كان لديه ركن صغير من الهدوء ، يمكنه تحمل فوضى ADHD التي تهيمن على بقية أركان حياتنا الزوجية. يمكنه العمل من خلال وضع أكوامه مرتبة جدًا فوق أكوام الفوضى.

يبدو الأمر كما لو أنه يستطيع منع الفوضى والتركيز فقط على عمله. من الواضح أنه لا يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في نفس الحالة ، كان دماغي المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يرى جميع الأكوام ، وتشتت انتباهه الأوراق الفوضوية تحتها ، وعليها إخلاء المكتب بالكامل قبل أن أبدأ العمل.

مباشرة بعد تشخيص حالتي ، حصل فيكتور على دورة تدريبية في اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. قرأ مقاطع من Ned Hallowell مدفوعة إلى الإلهاء وقررت أنه سيكون من المفيد الإشارة إلى أفعالي ADHD. "آه ، هناك يذهب ADHD الخاص بك مرة أخرى!" كان يقول. لم يكن ذلك قرارًا شعبيًا معي. استغرق الأمر حوالي 48 ساعة حتى يتعلم كيف يحتفظ بملاحظاته على نفسه.

[يمكن حفظ هذا الزواج؟]

حاول فيكتور أن يفهم ، والسماء تعرف. ولكن ما لم تكن داخل الدماغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فمن الصعب فهم مقدار هيمنتها على حياتك. حدثت نقطة تحول في تعليمه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عندما حضر مؤتمرا خاصا بالبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وأخيراً "فهم" أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كان عن ذهني وليس عنه. لم تكن شخصية. لم أحاول دفعه إلى الجنون بمطبخ فوضوي. كان عقلي هو الذي منعني من أن أكون ممثلاً له. لقد كان داعمًا منذ ذلك الحين.

إذا استطعنا العودة من حافة الطلاق - كتذكير مر ، لا يزال لديّ الرسالة التي كتبها والتي تنصحني بالتواصل من خلال محاميه - عندها يمكن لكل زوج من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يفعلوا الشيء نفسه. دائما ما يعود إلى الالتزام. نحن ملتزمون ببعضنا البعض.

أنا أعتبر فيكتور شيئا من القديس للعيش معي. لكنه يعتبرني ضوء ساطع يجلب الإبداع والعفوية في حياته. إنه لا يحبني بالرغم من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ADHD الخاص بي هو أحد الأشياء التي يحبها عني. إنه في رهبة طاقتي وحماسي وعاطفي. انها معدية. الآن يمشي بميلان في خطوته وهو دائمًا مستعد لإخبار نكتة (فظيعة عادةً).

أحب الاستيقاظ في الصباح لابتسامة. يبدأ يومي قبالة جميل. لدينا مجتمع الإعجاب المتبادل ، ونحن نحافظ عليه بهذه الطريقة من خلال التأكيد على الإيجابيات في علاقتنا كل يوم.

["ما أحبه عن زوجتي مع ADHD"]

مقتطف من اعترافات ADDiva: منتصف العمر في لين غير الخطية. حقوق الطبع والنشر 2011.

تم التحديث في 30 أغسطس 2018