"انا بحاجة الى مساعدة!" 6 خطوات لتعزيز استقلالية الواجبات المنزلية لطفلك

انا بحاجة الى مساعدة! هل تستطيع المجيء الى هنا؟ لا أستطيع أن أفعل هذا بمفردي!

كانت هذه أغنية صفارات الانذار التعلم عن بعد للعديد من أسر ADHD. الكبار يعملون من المنزل ، والأطفال يذهبون إلى المدرسة من غرفة النوم أو طاولة المطبخ ، والأخدود البالي يمتد من مكان إلى آخر. أصبح الآباء مدرسين تحت الطلب ، وعانى العديد من الأطفال - الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وبدونه - من نكسات كبيرة في استقلاليتهم وقدراتهم على حل المشكلات.

غالبًا ما تترك نقاط الضعف في مهارات الوظيفة التنفيذية - مثل المرونة المعرفية والتنظيم والتخطيط الطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الشعور بالإرهاق في أفضل الأوقات. خلال الدراسة عن بعد ، نادرًا ما تحصل هذه المهارات الأساسية على التمرين الذي تحتاجه. الآن بعد أن عاد الطلاب إلى الفصل ، حان الوقت لدعم هذه الأدوات الأساسية للتعلم.

نصيحة إستراتيجية: قبل المضي قدمًا مع الجديد استراتيجيات الواجب المنزلي، تحدث مع أطفالك. امدحهم على العمل الشاق الذي أنجزوه خلال هذا الوقت الصعب واشرح كيف تريد العمل معًا لمساعدتهم على أن يصبحوا متعلمًا أقوى وأكثر نجاحًا من أي وقت مضى قبل. تأكد من تعليم إستراتيجية واحدة أو اثنتين فقط في كل مرة والسماح بالإتقان قبل إضافة المهارة التالية. سيضمن هذا فرصة أفضل للنجاح.

1. اصنع قوائم. معظم البالغين الذين أعرفهم يضعون قائمة مهام يومية من نوع أو آخر. فلماذا لا يجب على الأطفال؟ أول شيء أقوم بتدريسه للطلاب هو اكتب واجبات يومهم المدرسية في شكل قائمة، شطب كل مهمة على أنها مكتملة. بينما يستمتع بعض الأطفال باستخدام السبورة البيضاء أو المفكرة لإعداد القوائم ، يفضل العديد من المراهقين وظيفة Stickie Note على الكمبيوتر المحمول و / أو مخطط الورق.
2. قم بمعاينة جميع المهام وقراءتها بعناية قبل البدء. مثل تجميع أثاث Ikea دون قراءة الكتيب ، فإن بدء العمل المدرسي دون معاينة الاتجاهات يمكن أن يكون وصفة لكارثة. تسمح المعاينة للطلاب بالتنبؤ بما إذا كانوا سيفعلون ذلك بحاجة إلى مساعدة في مهمة وطرح أسئلة مهمة قبل أن تبدأ. إذا كان لديك طفل يسارع في القول ، "لا أفهم ذلك!" علمهم قراءة المعلومات مرتين - مرة بصمت ، مرة واحدة بصوت عالٍ - لأنفسهم ثم وضع خط تحت الكلمات الرئيسية التي تقدم معلومات مهمة قبل أن يطلبوا المساعدة.
   [تنزيل مجاني: مساعدة مثبتة في الواجبات المنزلية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
3. حدد أوقات "المساعدة" التي تكون متاحًا فيها. احجز وقت عمل طفلك مع الدعم - قبل أن يبدأ وعندما يوشك على الانتهاء - ثم حثه على الاستقلال فيما بينهما. إذا لم يعرفوا كيفية حل مسألة رياضية أو لم يتمكنوا من حل سؤال في ورقة عمل باللغة الإنجليزية ، اطلب من طفلك تمييز المشكلة أو وضع دائرة حولها ثم واصل العمل. بمجرد الانتهاء من العمل علبة اعمل بشكل مستقل ، واطلب منهم العودة إلى الوراء والعمل على حل المشاكل الصعبة مرة أخرى. عندها فقط يجب أن يطلبوا المساعدة.
4. ضع حدودًا وشجع على المخاطرة. غالبًا ما تكون هذه هي أصعب مهارة يتم غرسها - وهي القدرة على الاستمرار في مهمة صعبة وحاول حلها بشكل مستقل قبل طلب المساعدة. ولكن هذه أيضًا واحدة من أكثر المجالات مكافأة لنمو الأطفال. المفتاح هو أن تبدأ صغيرة. إذا اعتاد طفلك على طلب المساعدة بعد دقائق فقط من الجلوس ، اطلب منه حل خمس مسائل في الرياضيات أو العمل على مقال باللغة الإنجليزية لمدة 15 دقيقة قبل طلب المساعدة. (حتى أن بعض الأطفال يستمتعون بإخراج لعبة "دق الساعة" من المهام!)
   تناسب متطلبات العمل / الوقت مع مزاج الطفل والمهمة التي تقوم بها. المفتاح هو دفع الأطفال إلى ما بعد منطقة الراحة الخاصة بهم ، ولكن ليس بعيدًا لدرجة أنهم يشعرون بالإرهاق. ثم اسألهم ، عندما تأتي لمساعدتهم ، "ماذا حدث أنت لمحاولة حل المشكلة أولاً؟ " أخيرًا ، قدم مدحًا متكررًا عندما تحل مشكلة طفلك من تلقاء نفسه!

1. إنشاء دعم الأقران. يحب العديد من المدرسين القول المأثور ، "اسأل ثلاثة ، ثم أنا". إذا أمكن ، اطلب من طفلك تحديد اثنين أو ثلاثة من أقرانهم الودودين في كل فصل يمكنهم الإجابة بشكل موثوق على الأسئلة المتعلقة بالعمل المدرسي عندما يفعلون ذلك تنشأ. (ناقش مع طفلك كيفية تحديد الطالب "الموثوق به" والمسؤول والجاد بشأن المدرسة والمستعد لمشاركة المعلومات). يجب على الأطفال إنشاء شبكة من "رفاق الدراسة" الذين يمكنهم توجيه الأسئلة إليهم قبل أن يسألوا أنت أو المعلم.
   [استراتيجيات الواجبات المنزلية الذكية للمعلمين وأولياء الأمور]
2. ابتكر الحوافز والمكافآت. بالنسبة لمعظمنا ، يصعب التخلص من العادات السيئة ويصعب تعلم المهارات الجديدة بدون حوافز. لأن مهارات العمل الجديدة تتطلب ممارسة متكررة ، فإن إبقاء الأطفال على الهدف أمر ضروري. اعداد مكافآت يومية وأسبوعية وحتى شهرية يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً نحو تبادل الأفكار مع طفلك "عملة" فعالة ومحفزة - ماذا سيساعدهم على المضي قدمًا في العمل الشاق المتمثل في تعلم استراتيجيات جديدة وما يبدو عليه هدف عادل مثل.
   ابدأ بمكافآت صغيرة للنجاحات اليومية - وقت إضافي للشاشة أو وجبتهم الخفيفة المفضلة. قد يكون الحافز الأسبوعي عبارة عن ليلة فيلم عائلي من اختيارهم ، أو تناول الطعام المفضل لديهم ، أو نزهة خاصة مع أمي أو أبي (قد لا يذهب المراهقون لهذه الليلة!). بمجرد أن يبدأ الأطفال في الشعور بالنجاح مع هذه المهارات الجديدة ، وامتصاصها في روتينهم ، فإن الكثير منهم يمكن التخلص التدريجي من المكافآت الخارجية باعتبارها المكافأة الداخلية للرضا الذاتي والفخر على.

يقطع بناء الثقة بالنفس شوطًا طويلاً نحو تشجيع مشاعر النجاح والكفاءة الذاتية ، لذلك كثيرًا ما تذكر طفلك بمدى ثقتك به ليكون متعلمًا مستقلاً. لحسن الحظ ، فإن المهارات والاستراتيجيات التي نعلمها للأطفال تترجم الآن إلى قدر أكبر من الاستقلال والثقة في المدرسة الثانوية والكلية وما بعدها.

مساعدة في الواجبات المنزلية للطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: الخطوات التالية

• يستخدم: 7 مواقع ويب للمساعدة في الواجبات المنزلية للخبراء
• يتعلم: 13 قواعد الواجب المنزلي لا أعذار للطلاب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• اقرأ: شاهدها وتعلمها: اجعل الواجب المنزلي ينبض بالحياة للمتعلمين المرئيين

---

إضافة الدعم
شكرا لقراءة ADDitude. لدعم مهمتنا في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرا لك.

تم التحديث في 24 مارس 2021