معالجة السلوكيات المدمرة المرتبطة بالأمراض العقلية
يمكن أن تصاحب الأمراض العقلية سلوكيات مدمرة ، وغالبًا ما يكون من الصعب فهم هذه السلوكيات ، مثل الصحة النفسية بشكل عام ، يرتدون ملابس وصمه عار. لهذا السبب ، يمكن أن تشكل معالجة السلوكيات المدمرة المرتبطة بالأمراض العقلية تحديًا ، لكنها جزء مهم من إظهار الدعم لأولئك الذين يعانون منها.
السلوكيات المدمرة المرتبطة بالمرض العقلي وتأثير عدم فهمها
أولاً ، ماذا أعني عندما أقول سلوكيات هدامة مرتبطة أو تصاحب المرض العقلي؟ يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الأشياء ، مثل معاقبة الشخص نفسه ، الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر, الأكل المضطرب، و اكثر. يمكن أن تكون هذه السلوكيات علنية أو أكثر دقة ، ويمكن أن تختلف من شخص لآخر وفي شدتها ، ويمكن أيضًا أن تكون سلوكًا نمطًا
يمكن أن تكون السلوكيات المدمرة المرتبطة بالمرض العقلي مخيفة أو تبدو "مجنونة" ولديها القليل الإلمام بهذه الجوانب من المرض النفسي وفهمها يمكن أن يساهم في الصحة العقلية وصمة العار و فكرة أن المرض العقلي مرادف للعنف. يمكن أن يؤدي الافتقار إلى الألفة والفهم إلى جانب الوصمة إلى صعوبة الاقتراب من شخص ما يعانون من مرضهم العقلي ومعالجة هذه السلوكيات. يمكن أن يمنع الناس من تلقي المساعدة.
لقد تحدثت أنا وصديق عن أنماط السلوك المدمرة التي يسببها المرض العقلي. تعيش مع اضطراب ثنائي القطبالذي يأتي مع نوبات الهوس يمكن أن يؤدي بها إلى أنماط سلوكية مدمرة. ذكرت كيف ستكون دورة مكثفة للأشخاص في نظام الدعم الخاص بها حول كيفية التعامل مع نوبات الهوس وما بعدها مفيدة وكيف لا يتوفر الكثير من المعلومات حولها. دعم شخص مصاب بمرض عقلي. يمكن أن يؤدي هذا إلى شعور الكثير منا أننا نواجه هذه الصراعات بمفردنا. أنا أتفق مع ذلك.
كيفية مساعدة شخص لديه سلوكيات مدمرة مرتبطة بالمرض العقلي
للأسف ، لا يوجد دليل رسمي لمعالجة الأمراض العقلية أو السلوكيات المدمرة المرتبطة بها. ومع ذلك ، هناك نصيحتان أساسيتان أود مشاركتهما حول كيفية مساعدة شخص يتعامل مع سلوكيات مدمرة نتيجة مرضه العقلي.
- لديك اتصال مفتوح. هذا ينطبق على جميع الأطراف المعنية - كل من الشخص المصاب بمرض عقلي ومن يدعمه. يعني التواصل مشاركة كلا المنظورين ، وطرح الأسئلة للعمل معًا بشكل فعال ، وتسهيل الأمور الإيجابية بشكل عام ، خالية من وصمة العار صلة.
- تحدث مع الآخرين الذين هم في نفس المواقف. يمكن أن ينطبق هذا أيضًا على جميع الأطراف المعنية. التواصل مع الآخرين في نفس الوضع أو ما شابه ذلك حيث يمكنك تخفيف العزلة وفتح عقلك لوجهات نظر مختلفة. بالنسبة للشخص الداعم ، يمكنك الحصول على أفكار حول كيفية مساعدة أولئك الذين يعانون من السلوكيات المدمرة التي تصاحب أمراضهم العقلية. بالنسبة للشخص المصاب بمرض عقلي ، من المحتمل أن تتعلم طرقًا لمساعدة الآخرين على فهم من أين أتيت.
هناك بلا شك العديد من الطرق لمساعدة شخص ما في سلوكيات مدمرة بسبب مرضه العقلي ، وأنا أشجع الجميع على مشاركة أفكارهم حتى نتمكن من التعلم من بعضنا البعض. قد نضطر إلى كتابة دليلنا الخاص ، ولكن معًا ، من الممكن معالجة السلوكيات المدمرة المرتبطة بالأمراض العقلية.
لورا أ. بارتون كاتب روائي وغير روائي من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجدها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, انستغرام، و جودريدز.
