التوقعات العائلية والمرض العقلي
يمكن أن تكون توقعات الأسرة مستنزفة للعديد من الأسباب. اعتمادًا على نوع الأسرة التي تنتمي إليها ، هناك مجموعة كاملة من القواعد المختلفة غير المكتوبة حول نوع الحياة التي "يجب" أن تعيشها. لقد تحدى مرض أخي العقلي توقعات عائلتنا بشكل كبير ، وعندما أفكر في ذلك أرى أنه غير ثقافة عائلتنا للأفضل.
لا أعرف شيئًا عن عائلتك ، ولكن هناك "سيناريو حياة" معين كان من المتوقع أن نتابعه أنا وأخي. اذهب إلى المدرسة ، واحصل على درجات جيدة ، واذهب إلى الكلية ، واحصل على وظيفة لائقة ، وابدأ علاقة ثابتة... تحصل على الصورة.
المرض العقلي يتحدى توقعات الأسرة
كان مرض أخي العقلي المزمن يعني تركه للكلية ليس مرة واحدة ، بل مرتين. أجبرته على الذهاب في إجازة مرضية طويلة الأمد من وظيفته. هذا يعني أنه بقي يعيش مع والديّ بعد السن الذي "يتوقع" أن يغادر فيه الناس.
أجبر هذا عائلتي على التراجع وإلقاء نظرة فاحصة على سبب كون فكرة الابتعاد عن التوقعات الأسرية الضمنية مؤلمة للغاية. من كنا نحاول إثارة إعجابه؟
بدلاً من قضاء حياتنا بشكل سلبي في الهوس بالقيم التي لا نعرف حتى سببها ، فقد وضعنا عن قصد توقعات عائلية جديدة. في الوقت الحاضر ، نريد كعائلة التركيز على ما يجعل كل شخص يتمتع بصحة جيدة وسعادة ، بدلاً من مدى التزام حياتنا بتعريف واحد لـ "النجاح".
معالجة التوقعات العائلية تعود بالفائدة على الجميع
لقد كان مذهلاً ما فعلته عملية إعادة التقييم هذه لتوقعات الأسرة لكل فرد من أفراد الأسرة. لقد تم التخلص من الضغط على أخي للذهاب إلى طريق التعليم التقليدي ، وإذا كان بإمكاني إلقاء نظرة متواضعة هنا ، فقد جاء للتو في صدارة فصله في برنامج للحصول على درجة علمية عبر الإنترنت.
لقد منحني هذا التغيير في التوقعات الإذن للقيام بالأشياء على طريقي. لقد تركت مؤخرًا وظيفة براتب جيد لشيء أكثر خطورة ولكن أكثر انسجامًا مع شغفي. كانت عائلتي سعيدة بالنسبة لي. إذا لم يغير أخي منظورنا الضيق ، فلا أعتقد أنني كنت سأمتلك الشجاعة على الإطلاق لاتخاذ خيار من هذا القبيل.
أنا لا أكتب هذا لأضع انحناءة جميلة لمرض أخي العقلي وأتصرف وكأنها كلها دروس حياة سعيدة. أكتب هذا لأظهر أنه في كثير من الأحيان ، يجب تغيير التوقعات المجتمعية بدلاً من الشخص المصاب بمرض عقلي - وهذا يبدأ في المنزل.
ما هي تجاربك مع توقعات الأسرة والأمراض العقلية؟ اترك تعليقا ودعنا نتحدث.
